Cập nhật nội dung chi tiết về Tuần Thai Thứ 38 Và Những Vấn Đề Cần Quan Tâm mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
1. Những triệu chứng mà mẹ bầu sẽ gặp phải ở tuần thai thứ 38
Cùng điểm qua tất cả các triệu chứng ở tuần thai này nào
Vỡ ối
Mẹ bầu nếu chuyển dạ ở tuần thai này được coi là bình thường không tính là sinh non. Nếu sau thời gian dự sinh khoảng 2 tuần mà mẹ bầu chưa có dấu hiệu chuyển dạ. Thì đây được coi là sinh muộn hay còn gọi là “thai trâu” theo tiếng dân gian.
Vỡ ối là một dấu hiệu rõ ràng nhất của việc chuyển dạ ở mẹ bầu. Khi vỡ ối, mẹ bầu sẽ nghe một tiếng “bục”. Kèm theo đó là dòng nước chảy ra nhiều và mạnh từ âm đạo. Tuy nhiên sẽ có một số mẹ bầu chỉ chảy nước ối thành dòng nhỏ và chậm xuống dưới chân. Điều này có thể khiến cho bà bầu nhầm tưởng thành nước tiểu do són tiểu hay dịch âm đạo.
Buồn nôn
Buồn nôn là dấu hiệu rõ ràng nhất của ốm nghén. Tuy triệu chứng ốm nghén đã kết thúc ở tam cá nguyệt đầu tiên. Nhưng nó vẫn có thể quay lại ở tuần thai thứ 38 này đấy. Bên cạnh ốm nghén thì buồn nôn còn là triệu chứng của các bệnh như rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm. Do đó nếu buồn nôn đi kèm với các triệu chứng khác như tiêu chảy, chóng mặt. Mẹ bầu cần đến gấp bác sĩ để được kiểm tra
Các cơn gò bụng
Ở tuần thai thứ 38, mẹ bầu sẽ thường xuyên cảm thấy các cơn gò hay co thắt liên tục ở vùng bụng. Thông thường mẹ bầu sẽ chỉ cảm thấy đau một bên bụng và cơn đau này kéo dài không lâu nhưng với tần suất cao. Đây được gọi là cơn đau đẻ giả thông thường của bà bầu nên mẹ bầu không cần quá lo lắng. Tuy nhiên nếu cảm thấy đau vùng bụng dưới và ra máu thì mẹ bầu đang có nguy cơ chuyển dạ đấy
Đi tiểu nhiều lần
Tuần thai này mẹ bầu cũng vẫn thường xuyên buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần và són tiểu. Do em bé thay đổi vị trí tạo áp lực lên bàng quang mẹ bầu. Nhưng cố lên nào, mẹ bầu gần đạt đến vạch đích rồi đấy!
Đau vùng xương chậu
Do em bé quay đầu để chuẩn bị ra đời nên tạo áp lực lên vùng hông và xương chậu khiến mẹ bầu thường xuyên cảm thấy đau lưng và đau vùng chậu.
Phù nề chân
Ngực rỉ sữa
Tuần thai thứ 38 này cơ thể của mẹ đang dần thay đổi để chuẩn bị cho hành trình làm mẹ phía trước. Do đó ngực của mẹ bầu bắt đầu căng ra và đôi lúc sẽ rỉ sữa non để chờ em bé bú đấy!
Máu bào thai
Mạch máu ở tử cung mẹ bầu bị vỡ ra sẽ hình thành máu bào thai. Nếu mẹ bầu nhìn thấy quần lót có màu hồng hoặc nâu thì cần đến gấp bệnh viện. Bởi đây là dấu hiệu mẹ bầu sẽ sắp sinh trong thời gian ngắn tới.
2. Sự phát triển của bé
Trọng lượng của bé
Ở tuần thai thứ 38, trọng lượng của em bé không có nhiều thay đổi so với tuần trước. Cân nặng bé sẽ đạt khoảng 3kg và cao khoảng 55cm. Lúc này các lớp mỡ trên cơ thể bé yêu đã dày hơn. Điều này giúp cho bé giữ ấm được cơ thể khi nhiệt độ môi trường thay đổi lúc bé chào đời.
Bé mọc móng chân rồi nè!
Ở tuần thai này, cơ thể của bé sẽ có một sự thay đổi rõ rệt. Móng chân sẽ bắt đầu mọc ra và trở nên dài hơn ở các ngón chân bé.
Phổi bé vẫn đang phát triển đó mẹ ơi!
Phổi của con đang phát triển ở giai đoạn hoàn thiện đó mẹ ơi. Lúc này phổi bé sẽ sinh ra thật nhiều các chất có hoạt tính bề mặt. Nhờ các chất này mà cái túi khí của phổi luôn được giữ phồng và gắn với nhau khi bé hô hấp
Não bé đang đi tới giai đoạn phát triển với tốc độ cao. Lúc này não của bé đang tạo ra các rãnh hay còn gọi là các nếp nhăn. Đồng thời não bé cũng bắt đầu tăng diện tích để tạo không gian có các tế bào thần kinh. Để làm tăng khả năng thích ứng khi bé ra môi trường bên ngoài. Não và hệ thần kinh sẽ tiếp tục nhận các chất béo từ cơ thể để có thể điều chỉnh linh hoạt hơn
Xem bé tiêu hóa lần đầu đời đây!
Khi còn ở trong bụng mẹ, bé yêu sẽ nuốt nước ối của có chứa các lông tơ đã rụng, lớp sáp bên ngoài da, các chất thải từ mật, ruột. Điều này sẽ giúp bé tiến hành những lần tiêu hóa đầu tiên trong đời. Và sản phẩm của quá trình này chính là các lớp phân su trong miếng tã đầu đời của bé.
3. Lời khuyên dành cho mẹ bầu
Chuẩn bị tâm lý thật tốt
Bà bầu và gia đình hãy ở giai đoạn này phải luôn trong tư thế chuẩn bị sẵn sàng để đi sinh. Bởi vì bà bầu của chúng ta có thể chuyển dạ bất kỳ lúc nào đấy! Hãy thu xếp hành lý đi sinh và để một góc trước. Điều này giúp chúng ta tránh quên trước quên sau vào ngày đi sinh đó!
Cố gắng dành thời gian ngủ
Tập thể dục nhẹ nhàng
Mặc quần áo rộng rãi.
Tuần thai thứ 38 rồi! Quan trọng chi chuyện xấu đẹp, thoải mái vẫn là tốt nhất mẹ bầu ơi! Ở tuần thai này mẹ bầu nên mặc các loại quần áo thoáng mát, rộng rãi để cơ thể cảm thấy dễ chịu nhất. Điều này sẽ giúp cho mẹ bầu tiện hơn trong việc đi sinh và còn giảm nguy cơ đau nhức, chuột rút nữa đấy!
Đọc tiếp: Tuần thai thứ 39
10 Vấn Đề Khi Mang Thai Bà Bầu Cần Quan Tâm
10 vấn đề khi mang thai bà bầu cần quan tâm và xử lý kịp thời để không có những tình huống xấu nhất!
Cở thể của mẹ trải qua rất nhiều thay đổi trong suốt 9 tháng mang thai trong đó bao gồm cả hiện tượng đau nhức bụng, sưng chân tay hay ra máu… Hầu hết những hiện tượng này đều bình thường nhưng nếu bệnh tình ngày càng nặng đi kèm với những triệu chứng khác, hãy gọi cho bác sĩ chuyên khoa để khẳng định xem có phải thai nhi của bạn đang gặp vấn đề xấu hay không.
Xuất hiện cơn co thắt
Nhiều bà mẹ mang thai lần đầu hay lo lắng về cơn đau giả Braxton Hicks nhưng bạn cần biết rằng những cơn co này thường ngắn và xuất hiện không đều. Dù vậy, Braxton Hicks thường xảy ra ở giai đoạn 2 thai kỳ và phổ biến ở 3 tháng cuối.
Thai nhi cử động yếu hoặc ngừng cử động
Vào khoảng tuần thứ 17, 18 thai kỳ, mẹ sẽ bắt đầu nhận thấy những di chuyển của em bé. Những cú đá, vặn người sẽ ngày càng mạnh mẽ hơn theo tuổi thai.
Tuy nhiên nếu mẹ bỗng nhận thấy những chuyển động yếu hoặc ít hơn bình thường hãy uống một ly nước lạnh hoặc nước cam. Nếu tình hình không thay đổi, hoặc không nhận thấy ít nhất 5 cử động trong nửa giờ, hãy gọi cho bác sĩ bởi đây có thể là dấu hiệu thai nhi bị chết lưu.
Đau chân
Mang thai làm tăng nguy cơ mẹ bị bị huyết khối tĩnh mạch sâu, gây ra các cục máu đông và có thể đe dọa đến tính mạng bà bầu. Vì vậy nếu mẹ thấy bất ngờ bị đau ở bắp chân, nên lưu ý đến hiện tượng trên. Mệt mỏi trầm trọng
Có khoảng 14-23% phụ nữ bị trầm cảm khi mang bầu. Nếu mẹ bị trầm cảm trong thai kỳ thì nguy cơ trầm cảm sau sinh là khá cao. Hãy tìm một chyên gia về sức khỏe tâm thần để có được cách chữa trị bệnh hiệu quả nhất.
Sưng phù chân tay
Có khoảng 70-80% phụ nữ bị sưng phù bàn chân, cẳng chân, mặt và tay trong thai kỳ. Đây là hiện tượng bình thường nhưng nếu đi cùng với triệu chứng tăng huyết áp hoặc đau đầu thì rất có thể đó là dấu hiệu mẹ bị tiền sản giật.
Dịch âm đạo nhiều
Sự gia tăng dịch âm đạo khi mang bầu là đương nhiên nhưng nếu dịch có kèm theo máu và khiến mẹ đau bụng thì hãy nói với bác sĩ chuyên khoa. Ở giai đoạn 1, 2 thai kỳ, nếu thấy xuất hiện hiện tượng này thì rất có thể cổ tử cung của mẹ đang mở sớm và nguy cơ sảy thai, sinh non là rất cao.
Nhức đầu
Nhức đầu là hiện tượng phổ biến khi mang bầu do sự thay đổi hormone và sự tăng lên của lưu lượng máu trong cơ thể. Thiếu ngủ, căng thẳng và uống nhiều đồ uống chứa caffeine có thể khiến tình trạng nặng nề hơn.
Mặc dù không quá đáng ngại nhưng nếu tình trạng ngày một nặng nề ở quý 2, 3 thai kỳ thì rất có thể đó là dấu hiệu mẹ bị tiền sản giật.
Cảm giác ớn lạnh
Bất cứ khi nào, sốt và đau trong thai kỳ cần được đặc biệt lưu ý. Tùy thuộc vào từng trường hợp, mẹ có thể bị nhiễm trùng thận, nhiễm khuẩn Listeria, viêm phổi… đều rất nguy hiểm cho thai nhi.
Khó thở
Sự gia tăng progesterone và bụng ngày một lớn khiến mẹ bầu thường xuyên có cảm giác khó thở. Đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường nhưng trong một số trường hợp hiếm đó là dấu hiệu mẹ bị thuyên tắc phổi, bệnh tim hoặc bệnh phổi. Tất cả những bệnh này đều rất nguy hiểm, bà bầu cần đặc biệt lưu ý.
Với 10 vấn đề khi mang thai bà bầu trên bạn cần quan tâm!
Mang Thai Tuần Thứ 38 Và Những Điều Cần Biết
Bé thường xuyên gập người hơn một cách uyển chuyển trong tử cung.
Vì bé đã phát triển cơ mút và nuốt nước ối nên chất thải đã tích tụ lại trong ruột của bé. Các tế bào thải ra từ ruột, tế bào da chết, và lông măng rụng đi là các chất thải tạo thành phân của bé (phân su), có màu xanh sẫm trong lần bé đi tiêu đầu tiên.
Nếu bé của bạn là trai thì tinh hoàn đã tụt xuống bìu, trừ khi bé có dấu hiệu gọi là chứng tinh hoàn ẩn. Nếu bé của bạn là gái thì môi âm hộ đã phát triển hoàn chỉnh.
Em bé đang tiếp tục phát triển, nhưng đại đa số cơ quan đã trưởng thành và đầy đủ chức năng. Ngoại lệ duy nhất là não và phổi. Hai cơ quan này sẽ hoạt động ngay lập tức khi bé ra bên ngoài của tử cung, nhưng cũng sẽ tiếp tục phát triển.
Cơ thể bà bầu tuần thai 38
Mẹ sẽ tiếp tục đi tiểu nhiều hơn trong tuần thai này do sự chèn ép của bé lên bang quang.
Hiện tượng sưng ở bàn chân xuất hiện ở nhiều bà bầu. Điều này là một phần bình thường của thai kỳ, đặc biệt là càng về phía cuối. Tuy nhiên, nếu bạn thấy sưng quá mức ở tay, khuôn mặt hoặc sưng nặng và đột ngột ở bàn chân hay mắt cá chân thì nhanh chóng liên hệ với bác sĩ.
Cơ thể bà bầu tuần thai 38
Xuất hiện nhiều cơn co thắt Braxton Hicks hơn, vốn giúp thúc đẩy lưu thông máu đã được oxi hóa vào tử cung và bé. Đôi khi những cơn co bóp này rất mạnh nhưng bạn cũng không cần phải bận tậm trừ khi bạn cảm thấy đau.
Khi phát hiện nước ối của bạn rỉ ra từ âm đạo, những cơn co bóp đến khoảng 15 phút một lần, hoặc là những cơn đau lưng dồn liên tiếp, hãy nói chuyện với y tá hoặc bác sĩ. Tất cả đều có thể là triệu chứng của một cơn đau đẻ thật sự.
Bạn sẽ cảm thấy nặng nề và tắc nghẽn ở khung xương chậu. Các cơ xương chậu đang phải làm việc hết sức mình để giữ được trọng lượng tập trung của tử cung và giống như cái dây bị căng quá đà, nó vẫn chùng xuống ở những điểm quan trọng.
Vùng da bụng bị kéo dãn và căng như một cái trống. Rốn của bạn trông như thể nó bị bục ra ngoài và vết rạn da của bạn sẽ có màu tím hoặc màu đỏ đậm. Da bụng của bạn có cảm giác như không thể căng được nữa.
Lời khuyên cho bà bầu tuần thai 38
Cố gắng tìm các vật dụng cần thiết cho việc sin hem bé. Bạn chỉ cần mang ít đồ thôi vì nếu bạn sinh thường thì bạn phải ở lại bệnh viện nhiều nhất là 3 ngày.
Chuẩn bị tâm lý thoải mái và có thể chào đón bé ra đời bất cứ lúc nào. Chế độ dinh dưỡng vẫn phải luôn đầy đủ để mẹ có sức sinh và chăm em bé sau này.
Nếu bạn cảm thấy quá mệt mỏi khi mang thai rồi và muốn được kích đẻ, hãy nói chuyện với bác sĩ. Lựa chọn này phụ thuộc vào từng người, tuy nhiên rất nhiều yếu tố cần được cân nhắc trước khi quyết định. Hãy lưu ý rằng đối với những trường hợp kích đẻ thì khả năng phải sử dụng đến dụng cụ sẽ cao hơn là chờ đến cơn đau đẻ tự nhiên.
Dấu Hiệu Mang Thai Tháng Đầu Và Những Vấn Đề Liên Quan Bạn Cần Biết
Dấu hiệu mang thai tháng đầu sẽ xuất hiện giúp chị em nhận biết được mình đã có thai rồi. Ảnh Internet
1. Dấu hiệu mang thai tháng đầu qua các tuần
1.1 Dấu hiệu mang thai tuần đầu
Cơ thể khi mang thai tuần sẽ có những thay đổi không mấy rõ ràng. Tuy nhiên nếu chị em theo dõi cơ thể thường xuyên và tinh ý, sẽ nhận biết được cơ thể mình có những cái khác khác, không giống như bình thường và đó có thể là dấu hiệu có thai.
1.1.1 Thay đổi cơ thể có thể nhận thấy
Chất nhầy và màu âm đạo
Cổ tử cung của người phụ nữ sẽ xuất hiện chất nhầy có dạng đặc, đây được coi là sự thay đổi lớn nhất và dễ nhận thấy nhất khi có thai. Lý do là lượng máu cung cấp cho các mô quanh khu vực này khi có thai sẽ tăng cao hơn thời điểm bình thường.
Chất dịch trắng và đục như màu sữa này cũng sẽ xuất hiện thường xuyên trong thai kỳ của bạn và hoàn toàn vô hại. Tuy nhiên, nếu như bạn thấy rằng nó quá nhiều và có mùi hôi thì cũng cần phải đến bác sĩ để được thăm khám và kiểm tra. Bởi vì lúc này có sự thay đổi PH bên trong môi trường âm đạo nên cũng tạo điều kiện thuận lợi để nấm âm đạo phát triển.
Đau ngực
Vòng 1 phát triển to ra hơn mức bình thường, ngực sẽ mềm hơn nhưng đau và lớn hơn, nhũ hoa chuyển sang màu sẫm, các tĩnh mạch nổi hẳn lên, đây cũng là dấu hiệu mang thai tuần đầu dễ nhận biết nhất.
Vị lạ ở miệng
Vì khứu giác có một mối liên hệ với hormone estrogen tình dục ở nữ giới nên khi mang thai xúc giác và vị giác của phụ nữ thường nhạy cảm hơn bình thường. Chị em thường cảm thấy khó chịu với nhiều mùi, kể cả những mùi quen thuộc.
Trễ kinh
Khi tinh trùng gặp trứng và được thụ thai, thành phôi thai cổ tử cung sẽ không dày lên nữa và kỳ kinh nguyệt sẽ bị tạm dừng lại. Tuy nhiên một số chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều cũng sẽ có hiện tượng này, do đó để chắc chắn bạn nên đi siêu âm để xác định chính xác có mang thai không.
Táo bón, trướng bụng
Sự thay đổi của hormone khi mang thai cũng ảnh hưởng ít nhiều đến hoạt động của hệ tiêu hóa, làm bạn dễ bị đầy hơi, táo bón. Ngoài ra, sự phát triển của thai nhi làm tăng áp lực cho xương chậu và bàng quang cũng là nguyên nhân dễ khiến bạn bị táo bón khi có thai.
Progesterone sẽ làm nhão các cơ trong cơ thể bao gồm cả cơ của đường ruột. Vì vậy, đường ruột của phụ nữ mang thai hoạt động chậm lại, giúp thai nhi trong bụng hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn. Theo đó, cơ thể người mẹ sản sinh ra nhiều khi ga trong bụng hơn nên gây ra trướng bụng.
1.1.2 Thay đổi cảm xúc
Cảm xúc của chị em vẫn chưa có gì quá thay đổi. Bởi lẽ lúc này thì thai nhi chỉ khoảng bằng đầu pin và nó chỉ là một cụm tế bào mà thôi.
Vào tuần đầu khi mang thai, các dấu hiệu sẽ xuất hiện chưa rõ ràng để chị em phụ nữ nhận biết được . Ảnh Internet
1.2 Dấu hiệu mang thai tuần 2
1.2.1 Thay đổi cơ thể
Ốm nghén
Chị em thường cảm thấy buồn nôn nhưng không nôn ra được gì (hay được gọi là nôn khan), đây cũng có thể được gọi là hiện tượng nghén. Chính mùi từ thức ăn sẽ gây cảm giác nhờn nhờn dù cho món ăn này trước kia bạn đặc biệt thích đi chăng nữa. Hầu hết mẹ bầu sẽ bắt đầu và dấu hiệu có thai sau 6 ngày chỉ kéo dài trong khoảng 3 tháng thôi. Tuy nhiên lại có một số chị em lại chịu đựng suốt cả 9 tháng mang thai.
Chảy máu âm đạo
Đây là dấu hiệu cho thấy phôi thai đã được cấy vào thành của tử cung và là nơi ở của em bé trong 9 tháng tiếp theo vì sau khi trứng thụ tinh, lớp niêm mạc tử cung bị bung ra từ đó dẫn đến hiện tượng chảy máu âm đạo. Nhưng nếu thấy đau kèm theo hiện tượng rỉ máu này, hãy đến bệnh viện ngay vì có thể đó là dấu hiệu của thai ngoài tử cung.
Cũng có rất nhiều người nhầm tưởng kỳ kinh của mình đột nhiên tới sớm. Đó chỉ là một vài vệt máu nhỏ, có màu nhạt hơn bình thường hoặc nâu đậm và chỉ xuất hiện trong 1- 2 ngày. Thời điểm phát hiện dấu hiệu có thai khá gần ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt nhưng sớm hơn.
Đau lưng
Khi mới có thai cũng có biểu hiện đau nhức ở lưng, bởi do dây chằng ở lưng bị kéo dãn, cơ bụng trở nên lỏng lẻo khiến cho các cơ quan ở lưng phải hoạt động nhiều hơn. Các thay đổi này gây nên những cơn đau nhức, mỏi ở lưng, dọc sống lưng…
Chuột rút
Tử cung bị kéo dãn và chèn ép những mạch máu ở thân dưới. Và dấu hiệu có thai sau tuổi 10 ngày này cũng có thể sẽ theo mẹ bầu trong suốt giai đoạn mang thai vì bụng bạn sẽ ngày một lớn hơn và gây áp lực lớn hơn lên nửa người dưới.
1.2.2 Thay đổi cảm xúc
Bạn sẽ hồi hộp và nhiều băn khoăn hơn khi thấy vài dấu hiệu có thai xuất hiện và bạn không chắc liệu mình có thai hay không. Và dấu hiệu mang thai tuần đầu và tuần 2 về mặt cảm xúc hầu như tương tự như nhau.
Chưa quen với sự thay đổi hormone và do đó dấu hiệu mang thai 2 tuần bạn có thể sẽ bị mệt mỏi hơn.
Mang thai tuần 2, các dấu hiệu có thai xuất hiện ngày càng rõ ràng nhưng vẫn chưa cho kết quả chính xác. Ảnh Internet
1.3 Dấu hiệu mang thai tuần 3
Dấu hiệu mang thai tuần 3 sẽ xuất hiện nhiều hơn và rõ ràng hơn:
1.3.1 Thay đổi cơ thể
Buồn nôn
Xuất hiện nhiều hơn và thường là vào buổi sáng và nhiều lần trong ngày.
Đi tiểu nhiều
Khi mang thai, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều chất lỏng, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên đáng kể khiến cho thận phải làm hết công suất để bài tiết ra các chất thải nhiều hơn. Điều này dẫn tới cảm giác muốn đi vệ sinh thường xuyên ở “bà bầu”. Ngoài ra thì sự chèn ép của tử cung ngày càng to lên bàng quang cũng sẽ khiến cho bạn muốn đi tiểu nhiều hơn. Càng về sau, khi em bé của bạn càng lớn, số lần bạn đi tiểu sẽ càng nhiều hơn.
Đau bụng
Sự cương lên ở vùng chậu và gia tăng lượng máu cung cấp đến tử cung thế nên bạn cũng có thể cảm thấy tức khó chịu ở vùng bụng. Ngoài ra các cơn co thắt cũng xuất hiện vì khi mang thai tử cung thường to lên, bị co thắt và kèm theo là sự gia tăng đột biến các hormone.
Chảy máu cam
Chị em cũng sẽ bị chảy máu cam vì cơ thể sản xuất máu nhiều hơn và những hormone trong thai kỳ tạo ra khiến giãn nở những mạch máu nhỏ trong mũi gây ra. Hệ quả của việc này là mũi bạn có nguy cơ dễ “đổ máu” hơn hẳn.
Que thử thai 2 vạch
Thông thường, sau hai tuần trễ kinh, bạn đã có thể dùng que thử thai để kiểm tra xem mình có thai hay không. Que thử thai cho kết quả dựa trên nồng độ hormon HCG trong cơ thể bạn. Tất cả phụ nữ có thai đều có lượng hormone hCG nhiều hơn bình thường. Trong một số trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như thai ngoài tử cung hay khi bạn đang sử dụng thuốc lợi tiểu, que thử thai có thể cho kết quả không được chính xác lắm.
1.3.2 Thay đổi cảm xúc
Mẹ bầu vào thời điểm này có phần nhạy cảm hơn, dễ xúc động và mau nước mắt. Đặc biệt là khi chị em không nhận được sự quan tâm của chồng thì bạn càng thấy tổn thương. Chính vì lẽ đó người ta thường nói trong giai đoạn bầu bí thì các ông chồng cần phải thương yêu và chiều chuộng người vợ của mình nhiều hơn.
Tuần thứ 3 của thai kỳ, phụ nữ có những cảm xúc thay đổi và nhẹ cảm hơn rất nhiều. Ảnh Internet
1.4 Dấu hiệu mang thai tuần 4
Thai nhi đã được tròn 1 tháng nên các dấu hiệu có thai xuất hiện rất rõ ràng để mẹ bầu nhận biết được việc mình đang mang thai.
1.4.1 Thay đổi thể trạng
Mệt mỏi
Sau khi thụ thai, cơ thể người phụ nữ lúc này sẽ có các dấu hiệu như: nhiệt độ tăng cao, tim đập mạnh và nhanh hơn để cung cấp đủ lượng oxy cho cơ thể và buồng trứng. Nguyên nhân dẫn tới biểu hiện mang thai này, là do khi mới mang thai, hormone progestrrone trong cơ thể người phụ nữ tăng cao. Điều này làm cho những người mới có thai chưa thích ứng kịp, dễ gây cảm giác mệt mỏi vì cơ thể “đột nhiên” liên tục phải cung cấp các chất dinh dưỡng cho thai nhi.
Ngoài ra thì tim cũng sẽ đập nhanh hơn để có thể tăng cường oxy cho buồng trứng. Đồng thời chính hệ tuần hoàn làm việc với áp lực mạnh cũng khiến cho bản thân bạn bị mất nhiều năng lượng hơn. Dấu hiệu này có thể kéo dài suốt thời gian mang thai hoặc chấm dứt khi nhau thai hình thành (thai nhi được 12 tuần tuổi). Hơn nữa, lượng hormone progesterone tăng cao cũng khiến bạn cảm thấy buồn ngủ. Sự mệt mỏi thường trực này chính là một dấu hiệu mang thai điển hình nhất.
Thèm ăn
Thói quen ăn uống thay đổi khác biệt với trước kia rõ rệt. Họ có thể thích ăn những món trước đây mà họ không thích. Mặc dù có thể tăng cân 10-12 kg trong suốt kỳ thai nghén nhưng trong quý 1, cân nặng chỉ tăng khoảng 1 kg. Nếu đột nhiên bạn trở nên thèm ăn hơn bình thường và có dấu hiệu tăng vọt về cân nặng, rất có thể bạn đang có thai rồi đấy.
Nhiệt độ cơ thể tăng
1 tháng sau khi thụ tinh cơ thể mẹ lúc này sẽ tiết ra nhiều hơn hormone progesterone làm cho nhiệt độ cơ thể theo đó tăng cao hơn. Cũng vì khi thân nhiệt tăng lên, da của bạn không kịp thoát mồ hôi và do đó thì rôm sảy sẽ xuất hiện nhất là ở tại vùng da có nhiều nếp gấp hay là vùng da mà có sự ma sát với quần áo nhiều. Đây là một dấu hiệu mang thai dễ bị bỏ sót, vì bạn có thể chỉ nghĩ rằng mình đang bị cảm lạnh hay quá mệt mỏi mà thôi.
Ngực nhạy cảm hơn
Những tĩnh mạch bên trong cơ thể đang căng lên nên ngực tăng kích thước cực nhanh và còn có thể xuất hiện màu xanh trên ngực, đầu ngực sậm màu hơn trông thấy.
Đau đầu
Hormone progesterone tăng đột biến và cả sự thiếu hụt lượng hồng cầu trong máu do mang thai sẽ khiến cho bạn cảm giác đau đầu. Tuy nhiên, những cơn đau dữ dội và kéo dài lại có thể là biểu hiện của một căn bệnh nào đó và cần được thăm khám kỹ lưỡng.
Dễ bị ngất xỉu
Lúc này nhịp tim, tốc độ máu cũng như lượng máu lưu chuyển trong cơ thể tăng rõ rệt. Và khi hệ thống tim mạch không được điều chỉnh kịp thời sẽ gây ra tình trạng chóng mặt, váng đầu và ngất xỉu. Đồng thời ngất xỉu trong giai đoạn đầu mang thai cũng có thể là do huyết áp trong những ngày mang thai bị giảm sút.
1.4.2 Thay đổi cảm xúc
Đây là thời điểm họ giàu cảm xúc và cảm xúc thay đổi nhiều nhất, do sự thay đổi hàm lượng hormone trong cơ thể. Có nhiều người trước khi mang thai thì ít nói, hiền nhưng sau khi mang thai có thể thay đổi hẳn tính khí như đôi khi dễ bị kích động, dễ bị kích thích, dễ vui nhưng cũng mau buồn. Cũng có những người hay quên, trí nhớ bị giảm sút, khi thì ngủ li bì, khi thì mất ngủ dài, dễ nóng giận, gây khó chịu, bứt rứt trong người.
Khi mang thai tháng đầu, cơ thể đã xuất hiện những biểu hiện rõ ràng khiến chị em phụ nữ nhận biết mình có thai dễ dàng hơn. Ảnh Internet
2. Mẹ bầu cần làm gì khi xuất hiện dấu hiệu mang thai tháng đầu
Mẹ bầu cần đến với phòng khám uy tín để được bác sĩ thăm khám để biết chính xác kết quả có thai hay không. Lúc này bác sĩ sẽ tiến hành chỉ dẫn những thông tin cơ bản cần thiết về lịch trình thăm khám, siêu âm, xét nghiệm nước tiểu , máu cũng như dự đoán ngày sinh của bé.
Cần phải bổ sung dinh dưỡng hợp lý không chỉ trong tháng đầu tiên mà cả trong suốt 9 tháng mang thai.
Tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng phù hợp giúp cho sự phát triển của em bé và giúp tăng cường sức khỏe của mẹ bầu. Tuy nhiên để đảm bảo tốt nhất thì mẹ bầu cần phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tiến hành chọn lựa những hình thức vận động nào.
Bạn nên lựa chọn loại áo ngực vừa vặn để giảm bớt cảm giác khó chịu. Tránh mặc loại áo ngực quá chật không vừa sẽ khiến ngực bị cọ sát và gây đau.
Bạn có thể ăn ít thực phẩm và chia thành nhiều bữa ăn trong ngày. Tránh các thực phẩm kích thích dạ dày nhu đồ chiên, rán, đồ ăn có dậy mùi khó chịu, chất béo. Ngoài ra, Bạn có thể uống thêm nhiều nước, uống trà gừng, ăn vặt để quên đi cảm giác buồn nôn và lấn át những mùi khó chịu.
Nếu thấy cơ thể có những thay đổi bất thường cần lập tức đến với phòng khám để được bác sĩ thăm khám. Tuyệt đối không được lơ là và chủ quan với sức khỏe bản thân mình.
Cần phải tránh tiếp xúc với những hóa chất độc hại…
Hạn chế làm các công việc nặng nhọc. Giữ cho tâm lý luôn thoải mái.
Đi bộ nhiều. Không thức khuya.
Thêm 1-2 chiếc gối ôm để ngủ thoải mái, dễ chịu hơn.
Thử ngồi xuống, nâng cao chân lên rồi xuống. Mang giày phù hợp, tránh mặc quần áo chật, không nên ăn mặn và uống nước nhiều.
Bạn luôn cần sự động viên, hỗ trợ từ anh xã và người thân, bạn bè.
Thuộc lòng những thực phẩm “cấm kỵ” như đu đủ xanh, quả rứa, rau ngót… bởi đây là nhóm thực phẩm có thể gây co bóp tử cung mạnh, làm tăng nguy cơ sảy thai.
Học hỏi, bổ sung thêm những kiến thức cần thiết cho việc chăm sóc thai kỳ kỹ lưỡng hơn, nhằm chăm sóc sức khỏe bản thân và em bé được chu đáo hơn.
Khi xuất hiện dấu hiệu có thai mẹ cần đến bác sĩ kiểm tra để có chế độ chăm sóc phù hợp cho mẹ và thai nhi. Ảnh Internet3. Những câu hỏi thường gặp trong tháng đầu mang thai
3.1 Dấu hiệu mang thai tháng đầu chị em phụ nữ có giống nhau không?
Những dấu hiệu mang thai tháng đầu tiên của mỗi người phụ nữ là không giống nhau, từ lúc bắt đầu thai kỳ đến khi kết thúc. Thực tế, dấu hiệu mang thai cũng giống như kinh nguyệt, mỗi người phụ nữ sẽ có một chu kỳ và biểu hiện riêng. Cho nên, việc khác biệt trong dấu hiệu mang thai cũng là điều dễ hiểu. Không phải ai cũng phải chịu đựng tất cả những dấu hiệu mang thai, đa số sẽ có khoảng 5 dấu hiệu để nhận biết.
Nhiều người có thể hoàn toàn không có các dấu hiệu và họ không hề biết mình đã mang thai cho đến khi thai lớn và đã mất kinh hơn 2 tháng. Và cho dù các chị em có những dấu hiệu mang thai hay không, thì cách tốt nhất để biết chắc chắn là sử dụng que thử.
Nguyên nhân dẫn đến sự khác nhau :
Do cấu trúc gen : Việc xuất hiện các dấu hiệu khác nhau là do gen quy định, giống như việc ngoại hình của mỗi người đều không giống nhau vậy.
Do tình trạng thể chất : Mỗi người sẽ có một thể trạng riêng không ai giống ai, nên việc những dấu hiệu cũng khác nhau.
3.2 Có thai 1 tháng bụng đã to chưa?
Tùy từng cơ địa của chị em phụ nữ mà kích thước bụng bầu của các mẹ theo từng thai kỳ sẽ khác nhau. Tuy nhiên hầu hết khi thai nhi được 1 tháng tuổi thì bà bầu khó có thể nhận biết được sự thay đổi về kích cỡ của vòng bụng mình. Thường thì khi thai nhi được 3 tháng tuổi, lúc này bụng và cả vòng 1 sẽ to lên tương đối khiến chị em phụ nữ dễ dàng nhận thấy hơn.
3.3 Có thai 1 tháng có nên quan hệ không?
Chi em có thể quan hệ trong 3 tháng đầu nếu như không có các dấu hiệu nguy hiểm cho thai nhi như tiền sử sảy thai, thai lưu,… Một lưu ý dành cho các mẹ mang thai lần đầu là nên hạn chế việc quan hệ để đảm bảo thai nhi phát triển ổn định trong tử cung. Khi quan hệ cần lựa chọn tư thế phù hợp và nhẹ nhàng.
Có nhiều điều mẹ cần nắm rõ khi xuất hiện dấu hiệu có thai và khi mẹ mang thai tháng đầu trong thai kỳ. Ảnh Internet
3.4 Có thai 1 tháng nên và không nên ăn gì?
Mẹ bầu nên ăn đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các thức ăn nhóm đạm (thịt, cá, sữa, trứng,…), chất sắt (tim, gan, cật,…), canxi (tôm, cua, đậu đổ,…) và ăn nhiều rau xanh và trái cây để đảm bảo thai nhi được phát triển khỏe mạnh. Các chuyên gia cho biết, phụ nữ mang thai cần bổ sung axit folic mỗi ngày để phòng ngừa nguy cơ dị tật bẩm sinh.
Mẹ bầu cần tránh những thức ăn quá hạn hay các loại củ quả đã mọc mầm, các loại thịt tái, thức ăn hôi thiu,…Tránh xa đồ cay nóng, không hút thuốc và sử dụng các đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cafe,…
3.5 Có thai 1 tháng bỏ thai được không?
Với công nghệ hiện đại thì việc chấm dứt thai kỳ trở nên dễ dàng và an toàn hơn. Người ta có thể dùng thuốc hoặc các phương pháp can thiệp để tiến hành việc này. Tuy nhiên, việc chấm dứt thai kỳ dưới bất cứ hình thức nào đều không được khuyến khích. Vì vậy, chị em cần cân nhắc, cẩn trọng, suy nghĩ kỹ càng, cần tìm đến lời khuyên của những người thân và bác sỹ để có quyết định đúng đắn.
Mẹ bầu cần chăm sóc mẹ và bé trong tháng đầu tiên của thai kỳ chu đáo sau khi kiểm tra chắc chắn có thai. Ảnh Internet
4. Lời khuyên của bác sĩ
Dùng que thử thai và xét nghiệm hCG nếu nghi ngờ mình có thai.
Khi mang thai ở tháng đầu tiên, bạn nên thăm khám định kỳ theo lịch khám của bác sỹ. Hãy nhớ đây là giai đoạn nhạy cảm, mọi thứ đều có thể xảy ra và việc thăm khám thường xuyên sẽ giúp bạn yên tâm hơn.
Cảm giác mệt mỏi và ốm nghén sẽ mất dần trong thời kỳ tiếp theo.
Các mẹ cần tìm hiểu xem khám thai ở địa chỉ nào cho an toàn, nên theo 1 bác sĩ chuyên. Khám thai sớm cũng giúp mẹ xem tình hình phát triển của con, xem thai đã làm tử cung làm tổ hay chưa, có gặp trục trặc gì không,…
Tới bệnh viện khi gặp các dấu hiệu nguy hiểm như :
Mờ mắt.
Có một vùng, bộ phận nào đó nóng và đau.
Tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn kéo dài hơn 24h.
Đau bụng hoặc đau vùng chậu nghiêm trọng.
Chảy máu âm đạo bất thường.
Đau đầu hoặc ngất xỉu.
Đi tiểu đau hoặc rát, hoặc đi tiểu ít hoặc không đi tiểu.
Nôn mửa nghiêm trọng hoặc nôn mửa liên tục, hoặc nôn mửa kèm theo đau hoặc sốt.
Ớn lạnh hoặc sốt trên 40 độ C hoặc cao hơn.
Khó thở, ho ra máu, hoặc đau ngực.
Táo bón trầm trọng, kèm theo đau bụng hoặc tiêu chảy nặng kéo dài hơn 24 giờ.
Ngất xỉu, thường xuyên chóng mặt, nhịp tim nhanh, tim đập mạnh. Đây là một trong các dấu hiệu nguy hiểm cho mẹ và thai nhi.
Khi xuất hiện các dấu hiệu mang thai, chị em nên đến bác sĩ để kiểm tra chắc chắn và có cách chăm sóc sức khỏe về sau. Ảnh Internet Chi Lê tổng hợp
Bạn đang đọc nội dung bài viết Tuần Thai Thứ 38 Và Những Vấn Đề Cần Quan Tâm trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!