Cập nhật nội dung chi tiết về Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng – Chac mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Nhân sâm, dược liệu quý giá của y học cổ truyền châu Á, hiện nay đang bắt đầu được Tây y nghiên cứu. Với quan niệm nhâm sâm là thực phẩm quý hiếm, giúp sinh được những đứa con khoẻ mạnh, thông minh, không mắc những bệnh sơ sinh… nhiều bà bầu sẵn sàng bỏ tiền mua nhân sâm bồi bổ cho em bé từ khi còn trong bào thai. Một số thai phụ còn được truyền kinh nghiệm ngậm một chút sâm để chuyển dạ dễ hơn. Những kiểu bồi bổ cho bà bầu như thế liệu có đúng? Nhân sâm, dược liệu quý giá của y học cổ truyền châu Á, hiện nay đang bắt đầu được Tây y nghiên cứu. Nhân sâm đã tỏ rõ giá trị trong nhiều loại bệnh lý: có khả năng làm giảm huyết áp, làm hạ đường huyết trong bệnh tiểu đường, làm giảm một số triệu chứng trong bệnh tim mạch, nâng cao sức đề kháng trong một số trường hợp ung thư, cải thiện một số triệu chứng tâm thần kinh, cải thiện chức năng một số cơ quan trong cơ thể… Tuy nhiên, cho đến nay, những bằng chứng về các tác dụng này vẫn còn chưa rõ ràng. Tính an toàn và hiệu quả của nhân sâm trong các trường hợp bệnh lý vẫn cần được nghiên cứu rõ ràng bằng các nghiên cứu trên động vật và trên con tác dụng hiệu quả trên người. Trong lĩnh vực sản khoa, người ta ghi nhận, có một số khá đáng kể các thai phụ người Hoa sử dụng nhân sâm (có thể đạt khoảng 10%). Tuy nhiên, một nghiên cứu công bố năm 2003 của một đại học ở Hồng Kông cho thấy sử dụng ginsenoside Rb1, một trong những thành phần của nhân sâm có thể gây dị tật trên phôi thai chuột. Khi sử dụng ginsenoside Rb1 với nồng độ 30 microgram trên phôi thai chuột 9 ngày tuổi, khả năng có những bất thường ở tim, chi và sự phát triển cũng như cử động của phôi thai chuột; với liều 50 microgram, khả năng này còn cao hơn và xuất hiện thêm bất thường chiều cao và phát triển tế bào cơ. Nghiên cứu này cho thấy nhân sâm có tác dụng gây quái thai trên chuột, do đó nên thận trọng khi sử dụng trên người, đặc biệt là những tháng đầu của thai kỳ. Người ta cũng quan sát thấy sự gia tăng khả năng tử vong nhũ nhi khi người mẹ dùng nhân sâm trong giai đoạn cho con bú. Nhân sâm có tác dụng giống estrogen, do đó, trên một số người có nguy cơ cao với ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, nhân sâm có thể gây hại nhiều hơn là có lợi, cũng như rõ ràng có khả năng thúc đẩy quá trình bệnh lý các trường hợp ung thư này. Theo PNTD Liên Quan KhácPhụ nữ mang thai nên thận trọng với nhân sâmMùa nào mang thai là tốt nhất
Spa Bà Bầu &Amp; Sau Sinh ( Trung Tâm Chăm Sóc Mẹ Và Bé)
Các Mẹ Bầu thời hiện đại rất biết cách chăm sóc bản thân. Hiểu được điều gì là tốt nhất cho bản thân và bé yêu trong giai đoạn trọng đại này. Quan niệm “Mẹ Bầu đẹp thì làm con gái mất duyên” đã không còn phù hợp nữa trong xã hội hiện đại và khoa học ngày nay. Và các Mẹ đã tìm đến các Spa để được chăm sóc và làm đẹp, tại Spa các Mẹ được chăm sóc toàn diện để có được làn da mịn màng tươi trẻ,massage lưu thông máu huyết, tái tạo năng lượng, tinh thần sảng khoái. Từ đó giảm nội tiết tố gây sạm nám da, căng thẳng khi mang thai đồng thời giảm hẳn các khó chịu thường gặp trong suốt thai kỳ như đau lưng, nặng nề trong xương chậu, chuột rút chân, phù chân do giữ nước, phòng chống rạn da,..vv.
Các bà Mẹ tinh thần luôn thoải mái xu hướng ít gặp rủi ro cần can thiệp hơn khi chuyển dạ và sinh con. Mẹ được chăm sóc tinh thần sảng khoái bé sẽ thường hưởng được các dưỡng chất tốt nhất từ Mẹ, phát triển trí não trong gian đoạn quan trọng này.
Miss Care Spa trung tâm làm đẹp đầu tiên duy nhất tại HCM và Hà Nội dành cho chị em phụ nữ, đặc biệt là Mẹ Bầu. Miss Care đáp ứng tất cả các nhu cầu làm đẹp tại Spa cho các Mẹ bầu, Chăm sóc massage – chăm sóc móng / tóc – trang điểm dự tiệc ,…vv. Mỹ phẩm cao cấp organic nhập khẩu an toàn tuyệt đối cho Mẹ và Bé.
Spa bà bầu – các giai đoạn quan trọng của gói dịch vụ
Massage organic oil 60phút 250.000 vnđ
Massage organic oil 80phút 280.000 vnđ
Massage organic oil đá nóng/ túi thảo dược 90phút 350.000 vnđ
Massage organic oil + serum chống rạn da 90phút 490.000 vnđ
Massage chân đá nóng 30 phút 190.000 vnđ
Massge đầu cổ vai túi thảo mộc 30 phút 190 phút vnđ
Chăm sóc da mặt cơ bản (mỹ phẩm organic) 45 phút 350.000 vnđ
Chăm sóc da mặt chuyên sâu (mỹ phẩm organic) 60 phút 450.000 vnđ
Bầu Thư Giãn 100 phút 420.000 vnđ
Bầu VIP 120 phút 480.000 vnđ
Làm Mẹ là điều hạnh phúc và thiêng liêng nhất đối với người phụ nữ. Bên cạnh đó có những nỗi niềm rất khó thổ lộ cùng bạn đời, sau quá trình mang thai và sinh nở người phụ nữ phải trải qua những mệt mỏi thường ngày, những thay đổi về ngoại hình, đối diện với những vết rạn, sạm nám,…Hơn thế nữa sau khi sinh nở các bà Mẹ vừa phải phục hồi sức khỏe sau sinh để chăm sóc con vừa lo lắng trong vấn đề lấy lại vóc dáng thon gọn thời con gái.
Thấu hiểu nổi niềm chung đó, hiện nay các Spa chăm sóc sau sinh đã rất phổ biến và đa dạng loại hình, Giống như các Spa khác Miss Care Spa chuyên chăm sóc Mẹ Bầu, Mẹ Sau Sinh tại nhà và hiện nay để cho các Bà Mẹ có thêm nhiều sự lựa chọn, chúng tôi đã cho ra loại hình chăm sóc tại trung tâm tiện nghi và là điểm đến chăm sóc sắc đẹp cùng những phút thư giản tuyệt vời.
Sau thời gian cung cấp các dịch vụ làm đẹp sau sinh tại nhà và chăm sóc bà Bầu tại nhà cùng đội ngũ nhân viên Điều Dưỡng, Hộ Sinh, Y sĩ, Kỹ thuật viên có tay nghề, vui vẻ, ….nhiệt tình tư vấn về các vấn đề hậu sản đặc biệt là kiến thức chăm sóc bé tại nhà cho các bà mẹ trẻ. Miss Care Spa đã tự tin phục vụ các Mẹ Bầu, Mẹ sau sinh tại trung tâm Miss Care.
Tinh dầu sả chanh, lavender, dầu dừa, cam,bưởi, gừng, thảo mộc,..
Dịch vụ Thời gian Giá gốc/ buổi
Massage 60phút 250.000 vnd
Massage 80phút 280.000 vnđ
Trọn gói Sau sinh
Massage đá nóng/ túi thảo dược 90phú t 350.000 vnđ
Giảm eo sau sinh 100 phút 380.000 vnđ
Dịch vụ Thời gian Giá gốc/ buổi
BABY SPA
Xông vùng kín thảo mộc 20 phút 180.000 vnđ
Xông hơi toàn thân 25 phút 190.000 vnđ
Massage săn chắc ngực sau 40 phút 250.000 vnđ
Chăm sóc vùng da dưới cánh tay 30 phút 210.000 vnđ
Tẩy dưỡng nghệ sau sinh 60 phút 300.000 vnđ
Tinh dầu sả chanh, lavender, dầu dừa, ngọc lan tây, cam,bưởi, gừng, thảo mộc,..
Dịch vụ Thời gian Giá gốc/ buổi
Massage cho bé bằng Organic Oil + Ngâm chân 45p 280.000 VND
Chăm sóc da thư giãn mặt cho bé 45p 250.000 VND
Chăm sóc da thư giãn tòan thân cho bé 45p 450.000 VND
Họat động kỹ năng cho bé Tùy theo chưong trình
Dịch vụ Thời gian Giá gốc/ buổi
Massage 60phút 250.000 vnđ
Massage 80phút 280.000 vnđ
Massage đá nóng/ túi thảo dược 90phút 350.000 vnđ
Massage chân đá nóng 30 phút 190.000 vnđ
Massge đầu cổ vai túi thảo mộc 30 phút 190 phút vnđ
Dịch vụ Thời gian Giá gốc/ lần
Chăm sóc da mặt cơ bản 45 phút 350.000 vnđ
Chăm sóc da mặt chuyên 90 phút 450.000 vnđ
GỘI ĐẦU ( Bộ chăm sóc tóc Bentley Organic)
– Chải đầu, massage nhẹ nhàng để lưu thông máu trước khi gội
– Gội sạch, xả nước lần 01
– Gội sạch, xả nước lần 02
– Chườm khăn nóng, massage cổ vai gáy nhẹ nhàng
– Dưỡng tóc với tinh chất bưởi giúp khỏe và chống rụng tóc
Các Tin Khác :
Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bà Bầu Tháng Thứ 9
Về mặt sinh lý, bà bầu tháng thứ 9 về kích thước bụng đã to hơn rất nhiều, chiều cao của đáy tử cung khoảng 30 – 32 cm. Khiến cơ thể mẹ bầu trở nên nặng nề, chậm chạp và dễ mệt mỏi. Độ nhạy cảm của tử cung cũng tăng lên đáng kể làm thai phụ luôn cảm thấy bụng căng trướng.
Hệ quả của việc tử cung to ra và phình lên là gây nên sức ép nghiêm trọng đối với dạ dày, phổi và tim làm mẹ bầu xuất hiện các triệu chứng như tiêu hoá kém, khó thở… tình trạng bệnh sẽ càng ngày càng nặng cho đến ngày sinh. Ngoài ra, mẹ bầu cũng thường có cảm giác tim đập nhanh, thở dốc. Sau khi hoạt động đi, đứng, ngồi… những triệu chứng này ngày càng nặng hơn.
Càng về những ngày gần cuối thai kì, chứng phù chân của mẹ bầu sẽ càng nghiêm trọng, tay và mặt cũng có thể bị phù, tình trạng chuột rút ở chân càng tăng, lưng đau dữ dội. Nướu răng thường xuyên bị chảy máu. Triệu chứng đau đầu khi mang thai , buồn nôn, chóng mặt đã quay trở lại với tần suất thường xuyên hơn.
Với những mẹ bầu mang thai lần đầu tiên, khi đầu bé đã lọt mẹ bầu sẽ bớt các triệu chứng ợ nóng, khó tiêu và khó thở. Các cơn gò Braxton Hicks xảy ra thường xuyên và mạnh hơn.
Về mặt tâm lí, bản năng “làm tổ” của người mẹ bắt đầu trỗi dậy khiến mẹ bầu có cảm giác mình đang háo hức, chờ đợi cũng như mong ngóng đứa con chào đời. Biểu hiện là mẹ bầu sẽ thường xuyên nhìn ngắm đồ dùng mình đã chuẩn bị cho con hay mẹ sẽ có động thực thôi thúc muốn quét dọn, chăm sóc cái “tổ ấm” bé nhỏ của mình và con.
2. Cách chăm sóc cho mẹ bầu ở tháng thứ 9
Hội chứng ống cổ tay: Bà bầu tháng thứ 9 sẽ xuất hiện hội chứng mới gọi là hội chứng ống cổ tay. Biểu hiện của hội chứng bao gồm các triệu chứng tê, châm chích ở các ngón tay do sưng các mô ở cổ tay, do thai gây chèn ép lên dây thần kinh. Hội chứng này sẽ biến mất sau khi sinh. Để khắc phục hội chứng này, mẹ có thể đeo nẹp cổ tay và dùng vitamin B6 hàng ngày.
Để khắc phục tình trạng này, mẹ bầu nên nghỉ ngơi nhiều hơn trong tư thế chân gác cao và nằm nghiêng sang bên trái. Điều này sẽ giúp tăng cường sức chịu đựng của vùng bụng đồng thời tăng cường lượng máu đến bánh nhau. Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần tránh tuyệt đối các hoạt động mạnh và làm những việc quá sức.
Khó chịu vì bé chòi đạp: Thai nhi được 9 tháng cũng háo hức và mong ngóng được chào đời làm tình trạng quẫy đạp tăng nhanh với tần xuất thường xuyên và lực đạp mạnh hơn rất nhiều so với trước. Do đó, nếu thai nhi cứ đạp mãi một chỗ làm mẹ khó chịu, mẹ hãy thay đổi tư thế thường xuyên đề chia đều các vùng bị tác động.
Giữ cho tinh thần thoải mái: Đây là việc làm vô cùng quan trọng trong giai đoạn này. Để làm được điều này, mẹ bầu cần chuẩn bị tất cả mọi thứ sẵn sàng để “chào đón” bé cả về tâm lí, sức khỏe, vật chất, nơi sinh, bệnh viện, bác sĩ và các vật dụng cần thiết…
3. Những việc mẹ bầu tháng thứ 9 không nên làm
Mẹ bầu không nên sợ việc sinh đẻ: Cảm giác đau mỏi kéo dài thường khiến mẹ bầu sợ việc sinh đẻ. Tuy nhiên, mẹ bầu cần ‘thoát ly” khỏi tâm lí này và xác định sinh đẻ là một việc làm vô cùng thiêng liêng mà mọi phụ nữ đều trải qua. Hơn nữa, trong thời đại ngày nay, việc sinh đẻ sẽ chẳng là gì quá đáng sợ với những bước tiến của khoa học kĩ thuật. Bạn hãy tin. Mình sẽ là một người mẹ thật tuyệt vời.
Bạn có thấy bài viết này hữu ích:
Chăm Sóc Sức Khỏe Bà Bầu Mang Thai Tháng Thứ 5
Khi mang thai tháng thứ 5, bà bầu sẽ có sự thay đổi rõ rệt về sắc vóc, ngoại hình. Đây cũng là giai đoạn bé yêu phát triển nhanh chóng vì vậy, bà bầu cần trang bị cho mình những kiến thức cần thiết để không lúng túng khi có bất kỳ thai đổi nào xảy ra với mẹ và bé. Vì thế mà ngày hôm nay, chúng tôi mang đến cho các mẹ bài hướng dẫn các chăm sóc sức khỏe bà bầu mang thai tháng thứ 5
Những thay đổi sinh lý của thai phụ ở tháng thứ 5 cần biết
Sắc tố thay đổi khiến là da, âm hộ, quầng vú vẫn tiếp tục có dấu hiệu bị sẫm màu. Ngoại hình của thai phụ lúc này cũng có sự thay đổi khá rõ, tử tử cung to ra nên làm cho bụng dưới cũng nhô ra; chiều cao của đáy tử cung đã ngang với rốn. Ngực, mông đều nở ra; lớp mỡ dưới da dày lên, thể trọng tăng.
Lúc này ngực cũng bắt đầu tiết ra những đợt sữa non đầu tiên với dạng thể dịch có màu vàng nhạt và hơi loãng. Vào thời điểm này các mẹ cần trang bị những loại áo lót thoải mái và phù hợp với cơ thể. Một áo lót phù hợp phải giữ được độ căng của ngực, tránh không cho ngực bị xệ về sau này. Chú ý không nên dùng tay ấn vào đầu vú.
Mang thai tháng thứ 5 sẽ gây ra một số thay đổi sinh lý và khó chịu như hay bị chảy máu răng khi đánh răng vào buổi sáng; do âm đạo bị sung huyết cục bộ nên chức năng phân tiết của cổ tử cung cũng mạnh hơn, chất tiết ra từ âm đạo càng nhiều. Do khớp và dây chằng giãn ra nên thai phụ sẽ cảm thấy đau lưng.
Bà bầu mang thai tháng thứ 5 có thể cảm nhận rõ ràng thai máy rất mạnh. Thai máy là một trong những đặc trưng sống của thai nhi, là căn cứ để chẩn đoán thai nhi, là chỉ tiêu quan trọng phản ánh sự sinh tồn trong tử cung của thai nhi. Thai phụ nên ghi lại thời gian thai máy đầu tiên để cung cấp cho bác sĩ khi đi khám thai.
Hiện trạng của bạn sức khỏe bà bầu mang thai tháng thứ 5
– Sức nặng của bé có thể làm bạn hơi mất thăng bằng.
– Trên da bắt đầu xuất hiện những vết rạn da.
– Đáy tử cung đã lên đến ngang rốn, và tiếp tục đi lên 1 cm mỗi tuần.
– Áp lực của thai có thể làm rốn của bạn lồi và tồn tại cho đến sau khi sinh.
Cách xử trí tình huống khi chăm sóc sức khỏe bà bầu mang thai tháng thứ 5
Khi gặp phải trường hợp khó thở thìcác mẹ cũng không cần lo lắng thái quá mà hãy đến gặp bác sĩ, nếu cần hãy thử máu xem bạn có bị thiếu máu không.
Đôi khi sẽ xuất hiện hiện tượng chảy máu cam hay nghẹt mũi thì các mẹ có thể xử trí bằng cách nhỏ mũi để bớt nghẹt mũi.
Ợ nóng: Tránh ăn quá no, uống rượu và ăn đồ cay. Duỗi thẳng hai tay lên đầu để giảm bớt triệu chứng. Dùng thuốc kháng axit có thể có hiệu quả và nhìn chung an toàn cho thai. Hỏi bác sĩ để biết loại thuốc kháng axit nào phù hợp cho bạn.
Đôi khi mang thai trong tháng thứ 5 bạn sẽ xảy ra hiện tượng ngứa, nếu có xảy tra hiện tượng trên thì các bà mẹ hãy ăn nhiều món giàu vitamin B. Đến bác sĩ để được tư vấn khi đã điều trị mà các triệu chứng không hết.
Vào thời điểm này dịch tiết âm đạo cũng vì thấ mà tăng lên, điều này hết sức là bình thường nên các mẹ không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu dịch tiết quá nhiều, có mùi hôi hoặc ngứa thì phải báo ngay cho bác sĩ để có biện pháp ngăn ngừa
Những điều mà người Chồng cần biết khi chăm sóc sức khỏe bà bầu mang thai tháng thứ 5
Ngoài việc phải chăm sóc vợ như những tháng trước để cho vợ vui, người chồng còn phải theo dõi phản ứng thai máy.
Ngoài việc chăm sóc và lo lăng cho vợ như những tháng trước thì vào tháng thứ 5 người chông cũng cần phải theo dõi như phản ứng của thai nhi. Có thể theo dõi tình thình thai nhi bằng các dùng máy nghe tim thai. Khi tuổi đời của thai nhi đã đủ lớn, người chồng có thể áp tai lên bụng vợ để nghe tim thai, nhưng cần phải kiên trì vì không phải lúc nào áp tai vào nghe được.
Nên nghe tim thai ít nhất 1 phút, tim thai bình thường là từ 120 – 160 lần/ phút. Trong một số trường hợp, như sau khi tâm trạng của thai phụ bị kích động hoặc vận động, tim thai có thể lên đến 160 lần/ phút. Nếu ở trạng thái yên tĩnh , trong vòng 10 phút mà tim thai vẫn không ở trong phạm vi bình thường thì nên đến bệnh viện để kiểm tra.
Những điều cấm kỵ khi chăm sóc sức khỏe bà bầu mang thai tháng thứ 5
Các bà bầu cũng nên chú ý không được tăng trọng quá nhanh trong thời gian này và nếu có tăng thì tốt nhất chỉ tăng 1kg.
Lúc này thì sự thay đổi về cơ thể củ phụ nữ khác rõ rết với bung to ra, cử động đi đứng khá bất tiện, xuất hiện khá nhiều vết nám trên da mặt, đôi khi cò xuất hiện hiện tượng giãn tĩnh mạch hay sưng phù ở chân…. Vì thế mà các bà bầu mang thai ở tháng thứ 5 không nên tự tạo áp lực tâm lý cho mình mà cần phải đối mặt tích cực với những áp lực tâm lý này.
Thai phụ không nên vì sự thay đổi của cơ thể mà không hoạt động. Vận động thích hợp sẽ giúp cho thai phụ và thai nhi khoẻ mạnh hơn. Nhưng cần chú ý vận động phải ở mức độ vừa phải. Trước khi tiến hành một môn vận động nào đó, thai phụ cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng – Chac trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!