Top 13 # Xem Nhiều Nhất Xử Lý Khi Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Mới Nhất 6/2023 # Top Like

1. Vì sao mẹ bầu bị tiêu chảy?

Bước vào giai đoạn mang thai, nhiều mẹ sẽ bị lúng túng vào lần đầu nếu có lỡ bị tiêu chảy, vì tâm lý sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Nhưng các mẹ đừng quá lo lắng, vì hiện tượng này xảy ra do tác động từ:

Khi mang thai, thói quen sinh hoạt ăn uống của mẹ sẽ thay đổi để phù hợp cho sự phát triển của thai nhi. Và chính điều này có thể gây ra tiêu chảy ở bà bầu.

Cung cấp sữa là điều cần thiết dành cho mẹ bầu để tăng cường canxi, nhưng cơ thể không hấp thụ được đường Lactose, dẫn đến thiếu dưỡng chất bổ sung này nên mẹ bầu dễ bị tiêu chảy. Với tình trạng này, mẹ có thể ngừng uống sữa vài ngày để khỏe hơn, cũng như sử dụng thực phẩm giàu canxi khác như phô mai, sữa chua.

Ngoài những tác động trên, mẹ bầu bị tiêu chảy cũng có thể đến từ các nguyên nhân khác như:

Ảnh hưởng từ virus, vi khuẩn, dị ứng thuốc.

Mắc phải những loại bệnh như đại tràng, celilac hay Crohn rất dễ gây tiêu chảy ở bà bầu.

Tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, ngọt, không chỉ gây tiêu chảy mà còn khiến mẹ dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

2. Giai đoạn thai kỳ nào mẹ bầu dễ bị tiêu chảy?

Triệu chứng tiêu chảy thường sẽ xảy ra vào giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ hoặc chỉ vài tuần trước khi sinh. Nguyên nhân bà bầu tiêu chảy trong 3 tháng đầu có thể đến từ những tác động trong phần 1 đã nêu trên, còn nếu bà bầu bị tiêu chảy vào 3 tháng cuối cùng thì có thể là dấu hiệu nhận biết cơ thể đang bắt đầu chuẩn bị cho thời khắc sinh nở sắp đến.

3. Bà bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm không

Mức độ nguy hiểm khi mẹ bầu bị tiêu chảy phụ thuộc vào tác nhân gây ra, và thông thường triệu chứng xuất hiện từ 1-10 ngày là khỏi. Nhưng nếu bắt gặp những trường hợp tiêu chảy sau, thì mẹ bầu phải hết sức cẩn thận:

Tiêu chảy do virus Rota: đây là trường hợp mẹ không được xem thường, vì ngoài tiêu chảy sẽ kèm theo nôn mửa, mệt mỏi, suy kiệt, và mất nước nên rất nguy hiểm cho các mẹ và bào thai.

Tiêu chảy gây co bóp tử cung: Khi có hiện tượng đau thắt rốn, co bóp tử cung do tiêu chảy gây ra, và đi ngoài ra phân lỏng thì phải đến gặp bác sĩ ngay để tránh nguy hiểm cho thai nhi.

Tiêu chảy làm chán ăn: Nếu mẹ bầu có những dấu hiệu không muốn ăn, uể oải sau khi tiêu chảy, thì nên thăm khám bác sĩ, vì điều này dễ gây thiếu chất, thai nhi chậm phát triển, thậm chí thai lưu đấy.

Do đó, có thể nói mẹ bầu bị tiêu chảy cũng là hiện tượng không được xem nhẹ, trong một vài trường hợp phải được đưa đi khám bác sĩ ngay để được đưa ra giải pháp thích hợp nhằm bảo vệ mẹ và thai nhi an toàn.

4. Mẹ bầu bị tiêu chảy phải làm sao?

Để giúp bà bầu bị tiêu chảy cảm thấy tốt hơn bạn nên áp dụng những cách sau:

Với tình trạng tiêu chảy nhẹ, mẹ bầu phải đi ngoài nhiều lần và tình trạng mất nước là không tránh khỏi. Do vậy, mẹ hãy chủ động uống nhiều nước, các loại nước ép nhiều kali, canh có natri để cơ thể được bù lượng nước đã mất nhằm tránh tình trạng gây mệt mỏi.

Nếu thấy tình trạng tiêu chảy không thuyên giảm trong mức thời gian khuyến cáo, thì rất có thể là do đường ruột đã bị virus, vi khuẩn tấn công. Vì thế mẹ bầu nên đi gặp bác sĩ để được tư vấn khám và điều trị triệt để.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên điều chỉnh lại chế độ ăn sao cho phù hợp với thai kỳ như:

Hạn chế các loại thực phẩm quá nhiều dầu, mỡ, cay, ngọt, tăng cường bổ sung lượng canxi cần thiết từ trứng, phô mai,…

Mẹ có thể cân nhắc kết hợp chế độ BRAT để cung cấp cho cơ thể một lượng dinh dưỡng dồi dào. Trong đó, BRAT gồm chuối, gạo, nước sốt táo và bánh mì. Để cung cấp nhiều hoạt chất hơn mẹ cũng nên bổ sung thêm khoai tây, cà rốt, nui, thịt nạc.

Nghỉ ngơi đủ giấc là điều cần thiết để lấy lại được sức khỏe như trước, vì thế mẹ bầu phải hạn chế vận động nặng trong thời gian tiêu chảy cho đến khi khỏi bệnh.

Tóm lại, mẹ bầu bị tiêu chảy không hiếm thấy và có những tác động nặng, nhẹ tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như cơ địa của mẹ. Thêm nữa, khi mẹ bầu biết cách chăm sóc, bồi bổ sẽ mau chóng hồi phục vì thế mẹ đừng nên quá lo lắng.

Đây chính là nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai dễ mắc tiêu chảy nhất. Trong thời gian mang thai, sức đề kháng có phần suy giảm nên nếu không cẩn trọng trong vấn đề ăn uống thì rất dễ mắc phải. Đặc biệt là thói quen ăn vặt, ăn những hàng quán vỉa hè hay ăn những thực phẩm chưa được nấu chín. Những đồ ăn này rất dễ bị nhiễm các loại vi khuẩn, ký sinh trùng, sán, … khi vào trong cơ thể sẽ tích tụ và gây bệnh.

Vì muốn con sau này ra đời phát triển khỏe mạnh nên nhiều bà mẹ liên tục thay đổi chế độ ăn uống nhằm có thể cung cấp đầy đủ những chất thiết yếu nhất cho thai nhi. Tuy nhiên, nhiều mẹ không biết rằng việc thay đổi liên tục như vậy sẽ khích bộ máy tiêu hóa không thích nghi kịp có thể khiến đau bụng hoặc tiêu chảy. Đặc biệt là những thức ăn có nhiều chất đạm, chất béo, đồ ngọt.

Không loại trừ khả năng bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối là do ngộ độc thực phẩm. Dạng phổ biến nhất của ngộ độc thực phẩm ở bà bầu là do vi khuẩn Listeria, chúng tôi và Salmonella gây ra. Đây là một nguyên nhân nguy hiểm có thể gây sảy thai, sinh non hoặc thai chết lưu, mẹ bầu cần hết sức cẩn trọng.

Sự gia tăng lượng hoormone như Strogen, Progesterone và Gonadotropin trong thai kì có thể gây rối loạn hoạt động co bóp của các cơ trơn trong đường ống tiêu hóa. Chúng có thể gây buồn nôn, ói mửa hoặc tiêu chảy. Tuy nhiên, chỉ một số ít mới có hiện tượng này.

Trong thời gian mang thai thì khả năng mẹ bầu có thể mắc một số căn bệnh lặt vặt. Thay vì đi khám thì mẹ lại tự mua thuốc về uống. Kết quả là bị đau bụng tiêu chảy và nhiều tác dụng phụ khác. Theo các bác sĩ thì những loại thuốc kháng sinh, thuốc hạ huyết áp, thuốc trung hòa axit dạ dày, thuốc chứa magiê có khả năng gây tiêu chảy cho bà bầu cao nhất.

Thói quen uống vitamin trước khi sinh được đánh giá là tốt cho sức khỏe cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn tự mua các loại vitamin về uống mà không có sự chỉ dẫn trực tiếp từ bác sĩ thì nguy cơ bị tiêu chảy và khó chịu cho dạ dày là rất cao.

Hiện tượng đau bụng đi ngoài ở bà bầu có thể là dấu hiệu cảnh báo các chứng bệnh như viêm loét dạ dày, bệnh viêm đại tràng, Crohn hay hội chứng ruột kích thích.

Khi có cảm giác tiêu chảy đi ngoài kéo dài 1 – 2 ngày kèm theo các triệu chứng co thắt kéo dài thì không có gì đáng lo ngại cả. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn sắp chuyển dạ để sinh em bé.

Cách xử lý khi bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng cuối?

Trước tiên, mẹ bầu cần bình tĩnh quan sát ghi nhận lại những biểu hiện đi kèm thay vì lo lắng quá mức sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi. Sau đó, thực hiện các cách xử lý mà chúng tôi hướng dẫn sau đây:

+ Thứ nhất, bổ sung nước cho cơ thể. Khi tiêu chảy liên tục trong ngày thì cơ thể mất rất nhiều chất lỏng, muối, đường và khoáng chất. Để bù đắp lại thì bạn nên uống thật nhiều nước lọc. Uống Oresol để bù nước nhanh hơn, mỗi ngày pha 4 – 5 gói để uống. Khi pha phải đúng liều lượng, không được pha đặc quá, sẽ nguy hiểm. Hoặc có thể sử dụng một số loại men tiêu hóa của trẻ sơ sinh vì trong đó có rất nhiều lợi khuẩn cho ruột và giảm tiêu chảy nhanh chóng.

+ Thứ ba, không được tự ý đi mua thuốc về uống hoặc dùng các thuốc do người khác mách bảo. Bà bầu cần tránh xa các loại thuốc tây để không ảnh hưởng đến thai nhi.

+ Thứ tư, cần chú ý tới vấn đề ăn uống để không khiến bệnh tiêu chảy nặng hơn:

Chia nhỏ bữa ăn thành 6 – 7 bữa trong ngày, ăn vừa đủ no và thức ăn dễ tiêu hóa. Ví dụ như các món cháo, cà rốt nấu chín, bánh quy, bí nấu chín, bột yến mạch…

Chế biến thức ăn cần lựa chọn những thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, nấu chín trước khi ăn.

Không ăn trái cây khô, món ăn có nhiều muối và đường, sữa, rau sống, gỏi, tiết canh, thịt tái sống, cá biển, tôm, ốc hoặc các thực phẩm từng gây đau bụng, tiêu chảy cho bạn.

Không ăn các loại thức ăn có dấu hiệu ẩm, mốc, bốc mùi chua, thiu.

Không uống các loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có ga…

Sau bữa ăn 30 phút thì có thể bổ sung sữa chua không đường, mỗi ngày 2 – 3 hộp.

+ Thứ năm, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi. Triệu chứng tiêu chảy khiến mẹ bầu không dễ chịu một chút nào nên dễ mệt mỏi, cáu gắt. Vì vậy, nên tranh thủ nghỉ ngơi để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và thai nhi.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Bà bầu bị tiêu chảy là tình trạng rối loạn tiêu hóa vô cùng phổ biến. Nếu tình trạng này trở nên nặng hơn, kèm theo một số triệu chứng bất thường có thể gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con.

1. Nguyên nhân khiến bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai

Rất nhiều bà bầu mắc chứng tiêu chảy khi mang thai. Một trong những dấu hiệu của tình trạng này là đau bụng, đi ngoài ra phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ ngày. Căn bệnh này có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Chẳng hạn như:

Một trong những nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng tiêu chảy khi mang thai là do thói quen ăn uống của mẹ bầu. Khi phát hiện mình mang thai lần đầu tiên, mẹ bầu thường thay đổi chế độ ăn uống của mình một cách đột ngột để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng một cách đột ngột này có thể khiến mẹ bị đau bụng và đi ngoài.

Khi mẹ ăn phải thực phẩm lạ, nhiều đạm và nhiều dầu mỡ sẽ khiến mẹ bầu bị khó tiêu, gây ra tình trạng tiêu chảy. Ngoài ra, việc tiêu thụ những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh sẽ khiến đường ruột của mẹ bị nhiễm khuẩn, gây tiêu chảy.

Trong quá trình mang thai, các hormone trong cơ thể của mẹ bầu thường có sự biến đổi mạnh mẽ. Theo các nghiên cứu khoa học, việc mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng tới sự co bóp của nhu động ruột. Theo đó, nếu nhu động ruột co bóp yếu sẽ dẫn tới tình trạng táo bón và nếu nhu động ruột co bóp mạnh sẽ gây ra tình trạng tiêu chảy.

Một số loại thuốc như thuốc kháng acid, sắt, thuốc kháng sinh… được sử dụng để xử lý các bệnh lý nền của bà bầu có thể gây ra chứng tiêu chảy khi mang thai. Bên cạnh đó, việc bổ sung các viên vitamin trước sinh không đúng cách cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng tiêu chảy.

Việc cơ thể không dung nạp được đường lactose trong sữa và ngộ độc, dị ứng thực phẩm cũng khiến mẹ bầu bị đau bụng và đi ngoài phân lỏng.

Mẹ bầu mắc các căn bệnh về đường ruột như: hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn… sẽ xuất hiện triệu chứng đau bụng, đi ngoài, phân lỏng.

2. Mẹ bầu bị tiêu chảy có nguy hiểm hay không?

Tùy thuộc vào từng nguyên nhân khác nhau mà tình trạng tiêu chảy khi mang thai ở bà bầu có thể kéo dài từ 1 – 10 ngày. Với những mẹ bầu bị tiêu chảy ở mức độ nhẹ, do những nguyên nhân thông thường như thói quen ăn uống, tác dụng phụ của thuốc,… thì căn bệnh này sẽ tự hết trong vòng vài ngày.

Tuy nhiên, khi bị tiêu chảy kèm theo những dấu hiệu đáng lo ngại như sốt cao do nhiễm vi khuẩn tả, nôn mửa, hoặc virus rota, bà bầu cần đặc biệt chú ý và tới bệnh viện để bác sĩ đưa ra phương pháp xử lý kịp thời. Bởi lẽ khi nôn mửa và tiêu chảy quá lâu sẽ khiến cơ thể mẹ bầu trở nên mệt mỏi hơn, mất nước dẫn tới kiệt sức, thậm chí là đe dọa tới tính mạng của cả hai mẹ con.

Thông thường, bà bầu bị tiêu chảy khi mang thai hay gặp những cơn đau bụng quanh rốn và muốn đi ngoài. Điều đáng lo ngại hơn cả là những cơn đau bụng này có thể gây ra hiện tượng kích thích co bóp tử cung, gây ra tình trạng đẻ non hoặc sẩy thai. Do đó, khi bà bầu gặp tình trạng tiêu chảy kéo dài kèm theo những triệu chứng mệt mỏi khác thì cần tới các cơ sở uy tín ngay lập tức để được bác sĩ kiểm tra, thăm khám và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.

3. Cách xử trí khi mẹ bầu bị tiêu chảy

Mẹ bầu bị tiêu chảy kéo dài thường dẫn tới tình trạng mất nước, gây nguy hiểm cho cả hai mẹ con. Do đó, lúc này, các mẹ cần uống nhiều nước hơn, đồng thời bổ sung thêm oresol để chất điện giải và nước cho cơ thể.

Những loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn khi bị tiêu chảy là:

Bổ sung những loại hoa quả như chuối, táo,…

Bổ sung thêm các loại protein dễ tiêu hóa như thịt nạc, sữa chua, cà rốt, khoai tây, ngũ cốc,…

Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu sắt như thịt gà,…

Bổ sung lợi khuẩn Bacillus clausii và bacillus subtilis mỗi ngày để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm táo bón, tiêu chảy, viêm đại tràng, ngăn ngừa và bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi những tác nhân gây hại,…

Những loại thực phẩm mẹ bầu nên kiêng ăn khi bị tiêu chảy là:

Không nên ăn những loại thực phẩm khó tiêu như những thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng,…

Không nên sử dụng thức uống có ga, có cồn, caffein,…

Không nên uống sữa nếu cơ thể không dung nạp lactose

Không nên ăn những loại hải sản như tôm, cá biển, ốc, hoặc những loại thực phẩm từng khiến mẹ bầu bị tiêu chảy, đau bụng.

Mẹ bầu cũng có thể áp dụng những mẹo dân gian để giảm tình trạng tiêu chảy sau đây. Tuy nhiên, các mẹ bầu nên nhớ một điều là những bài thuốc dân gian này chỉ có công dụng làm giảm triệu chứng tiêu chảy, chứ không giúp xử lý căn nguyên gây ra bệnh. Bên cạnh đó, hiệu quả của những phương pháp này cũng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi mẹ. Tốt nhất, trước khi sử dụng những mẹo dân gian này, mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ có chuyên môn.

Nguyên nhân và dấu hiệu bà bầu bị tiêu chảy

Bà bầu bị tiêu chảy thường đi đại tiện phân lỏng thường xuyên (nhiều hơn 2 lần mỗi ngày) kèm theo triệu chứng đau bụng, đầy hơi, mất nước. Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy có thể xuất phát từ một trong các yếu tố:

Sự thay đổi hormone trong cơ thể

Các hormone thai kỳ gia tăng tác động không nhỏ đến hệ tiêu hóa của bà bầu. Chị em sẽ cảm thấy buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy.

Chế độ ăn uống

Bổ sung vitamin trước và trong thai kỳ

Có rất nhiều loại viên uống tổng hợp bổ sung vitamin cho bà bầu trước và trong thời kỳ mang thai. Bà bầu uống thuốc bổ dạng này có thể bị táo bón, tiêu chảy và một số tác dụng phụ khác.

Ngoài ra, nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy còn do sự tấn công của vi khuẩn gây hại đường ruột, ngộ độc thực phẩm, sử dụng thuốc kháng sinh, hội chứng viêm ruột, hội chứng celiac đường ruột hoặc căn bệnh cường giáp trạng.

Bà bầu bị tiêu chảy phải làm sao?

Triệu chứng tiêu chảy ở bà bầu có thể xuất hiện và biến mất một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, một số trường hợp bà bầu bị tiêu chảy kéo dài có thể dẫn đến tình trạng mất nước và gây hại cho sức khỏe trong thời kỳ mang thai.

Dành thời gian nghỉ ngơi

Khi bị tiêu chảy, bà bầu nên nghỉ ngơi, điều chỉnh chế độ ăn uống để hệ tiêu hóa sớm lấy lại cân bằng. Triệu chứng tiêu chảy thông thường ở bà bầu do đường ruột không tốt hoặc các vấn đề về thực phẩm. Bà bầu bị tiêu chảy không kèm theo các dấu hiệu như sốt, đau bụng, chuột rút sẽ nhanh chóng bình phục trong vài ngày.

Cung cấp nước cho cơ thể

Tiêu chảy làm cơ thể bà bầu bị mất nước trầm trọng. Bổ sung nước cho cơ thể khi bị tiêu chảy là việc làm cực kỳ cần thiết. Bà bầu có thể uống nước lọc, nước cân bằng điện giải, nước súp rau củ, nước súp gà. Mặt khác, bà bầu bị tiêu chảy không nên uống sữa, các đồ uống có đường, trà, cà phê để chứng tiêu chảy không trở nên trầm trọng.

Chú ý chế độ ăn uống

Hạn chế dùng thuốc trị tiêu chảy

Bà bầu bị tiêu chảy không nên tự ý dùng các loại thuốc để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai nhi. Trong trường hợp cần thiết, bà bầu chỉ được phép uống thuốc khi có chỉ định của bác sĩ.