Top 6 # Xem Nhiều Nhất Xì Hơi Nhiều Có Phải Mang Thai Mới Nhất 4/2023 # Top Like

Làm mẹ là thiên chức mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn có được, nhưng mấy ai hiểu được sự hy sinh to lớn của các chị em trong suốt những tháng ngày thai kỳ. Những biến đổi của cơ thể khiến cho họ cảm thấy mệt mỏi, không còn được như trước kia. Và có những trường hợp càng khổ sở hơn khi các mẹ bầu mắc phải chứng xì hơi nhiều khi mang thai, khiến cho chị em luôn cảm thấy xấu hổ và mất tự tin trong giao tiếp với những người xung quanh.

Tại sao mẹ bầu thường xì hơi nhiều khi mang thai?

Có thể nói tình trạng xì hơi nhiều khi mang thai chỉ là một trong nhiều rắc rối mà các chị em phải đối mặt, vì bên cạnh đó là các biểu hiện “lạ” thay nhau xuất hiện như: ngáy to khi ngủ, són tiểu, mồ hôi tiết nhiều đồng nghĩa với việc mùi cơ thể gia tăng… Và trong các thay đổi này, thì việc xì hơi nhiều là điều khiến chị em lo lắng nhất. Bởi nó có thể bắt đầu ở mọi lúc mọi nơi, ngay trong thời gian làm việc; ngồi tán gẫu với bạn bè; khi ăn uống hoặc cả khi đang ngon giấc bên cạnh người chồng…

Có thể nói đây là vấn đề khá tế nhị, mà hầu hết chị em nào cũng không mong muốn mình gặp phải. Tuy nhiên đó lại là điều rất bình thường, mà có nhiều chị em khi mang thai đều phải trải qua. Nguyên nhân là do trong giai đoạn mang thai, dường như các hoạt động của mẹ bầu đều trở nên có những thay đổi nhất định. Hệ tiêu hóa của phụ nữ mang thai thường sẽ không tiêu hóa thức ăn nhanh như lúc bình thường, mà nó sẽ được giữ lại bên trong dạ dày lâu hơn. Nhưng khi thức ăn nằm trong dạ dày càng lâu, thì lượng vi khuẩn có nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn sẽ xuất hiện càng nhiều và đồng thời sinh ra hơi khí. Vì thế, hệ tiêu hóa càng hoạt động chậm, thì đồng nghĩa với khí hơi sinh ra càng nhiều và “sản phẩm” cuối cùng chính là những khí do mẹ bầu xì ra có mùi rất khó chịu.

Xì hơi nhiều khi mang thai, là một trong những biểu hiện bình thường của nhiều mẹ bầu

Đồng thời khi mang thai, vị trí của dạ dày và ruột cũng ít nhiều bị thay đổi. Đặc biệt là khi tuổi thai càng lớn, tử cung càng mở rộng thì vị trí này sẽ được thay đổi nhiều hơn và sẽ khiến cho bà bầu luôn có cảm giác đầy hơi, chướng khí. Làm tăng tình trạng xì hơi nhiều khi mang thai.

Cách hạn chế xì hơi nhiều khi mang thai

Có thể nói việc xì hơi nhiều khi mang thai là biểu hiện bình thường mà bất cứ ai cũng có thể trải qua, nhưng cũng không thể phủ nhận bởi sự bất tiện mà nó mang lại cho các chị em. Vì vậy chị em nào cũng mong muốn tìm ra cho mình những cách khắc phục tốt nhất, nhằm hạn chế đi tình trạng xì hơi này. Thế nên chắc chắn rằng các chị em không thể bỏ qua những phương pháp mà Lily & WeCare gợi ý ngay sau đây, có thể đây sẽ là kinh nghiệm mang thai lần đầu rất quý báu cho những chị em sắp làm mẹ:

Cần chia nhỏ bữa ăn để giảm hiện tượng xì hơi, đây là một trong những cách mà mẹ nên áo dụng ngay lập tức. Thay vì mỗi bữa ăn, bạn tiêu thụ một lượng thức ăn khá nhiều. Điều này càng khiến cho dạ dày giữ lại một lượng thức ăn càng lớn, thì bây giờ bạn nên chia nhỏ các bữa ăn của mình. Khi ăn nên cố gắng nhai chậm và kỹ, để thức ăn có thể tiêu hóa được dễ dàng hơn.

Điều chỉnh lại chế độ ăn uống để không xì hơi nhiều khi mang thai, để thực hiện phương pháp này chị em cần lưu ý chế độ dinh dưỡng tránh xa những loại thức ăn và đồ uống gây đầy hơi như: súp lơ, bắp cải, hành tây, nước uống có gas… Mà thay vào đó hãy uống thật nhiều nước, ăn nhiều những loại hoa quả và rau xanh tốt cho nhuận tràng. Điều này sẽ giúp cho các mẹ khắc phục luôn cả việc táo bón.

Mẹ bầu nên cố gắng uống thật nhiều nước và hạn chế tối đa các thức uống có gas

Ăn nhiều sữa chua, trong thực phẩm này có chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho nhu động ruột. Sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động nhanh hơn, có lợi cho đường ruột.

Nên vận động nhẹ nhàng hàng ngày, việc các bà bầu khi mang thai mà thường xuyên không vận động sẽ khiến cơ thể trở nên thụ động. Ảnh hưởng nghiệm trọng đến quá trình lưu thông máu, khả năng hoạt động của hệ tiêu hóa… Vì vậy sau mỗi giờ ăn, chị em nên dành một khoảng thời gian đi đứng hoạt động nhẹ nhàng để kích thích nhu động đường ruột làm giảm tình trạng xì hơi.

Một lưu ý nhỏ để khắc phục xì hơi nhiều khi mang thai là tư thế ngồi, bạn nên cố gắng ngồi thẳng lưng không nên cúi người về phía trước. Vì như vậy sẽ tạo lực ép đến cơ bụng, khiến dễ bị xì hơi hơn.

Nhiều mẹ lo lắng khi mới mang thai 12 – 14 tuần thì hay bị hắt xì hơi nhiều, vậy hắt xì hơi sổ mũi khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi nhiều không? Những nguy cơ gì sẽ dẫn đến hoặc xảy ra với thai nhi nếu mẹ bầu hắt hơi quá mạnh va thường xuyên sẽ được giải đáp tại đây.

Hắt xì hơi nhiều có ảnh hưởng tới thai nhi?

Hắt xì hơi thường xuất hiện báo hiệu mẹ bầu bị nhiễm trùng đường hô hấp, đây là bệnh do virus cúm gây ra và có nguy cơ lây nhiễm rất cao. Nếu mẹ bầu đang mang thai thường sức đề kháng đã suy giảm nhiều dẫn đến dễ bị cúm và hắt xì trong thời gian mang thai.

Nếu mẹ bầu có tiêm ngừa cúm trước khi mang thai thì sẽ không vấn đề gì

Những nguy cơ xảy ra khi thai phụ bị cúm với thai nhi

Sẽ có các nguy cơ xảy ra với mẹ bầu dẫn đến các biến chứng của Thai nhi theo từng giai đoạn trong tam cá nguyệt như sau:

Tam cá nguyệt thứ nhất: cúm có thể gây ra một số nguy cơ đối với thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch, down…

Tam cá nguyệt thứ 2: nếu người mẹ bị cúm thì não bộ của thai nhi rất dễ bị tổn thương

Tam cá nguỵệt thứ 3: cúm có thể làm tăng khả năng thai chết lưu hoặc đẻ non

Vì vậy các mẹ bầu mới mang thai khi bị nhiễm cúm cần nghỉ ngơi, uống nhiều nước lọc, nước trái cây để tăng cường sức đề kháng, hạn chế tiếp xúc nơi đông người, theo dõi và làm xét nghiệm Triple test mới biết được chính xác cần uống thuốc hay không.

Mẹ bầu cũng có thể uống trà nóng (trà Tây) với mật ong hoặc trà ta với gừng (ít gừng thôi) trong lúc đợi đi BS khám. Và nhỏ mũi bằng dung dich Nacl (nước muối sinh lí)

Chia sẻ của mẹ Anna ” Mình cũng bị viêm mũi dị ứng, thay đổi thời tiết là cúm. Hồi bé bị bác sĩ BV Xanh pôn chọc thủng hết 2 xoang mũi thành ra đề kháng kém hẳn. Chỉ cần lướt qua người cúm là lây. Hồi bầu mình cũng rất sợ, cứ thấy cúm với hắt xì hơi sổ mũi là chạy biến. Trộm vía cũng có dính 1-2 lần nhưng ko ảnh hưởng gì tới con. Thậm chí hồi 7 tháng bị nặng, phải đi xông mũi xông họng, ho như cuốc, chỉ sợ kích thích dạ con may mà ko sao cả. Nghe nói khi mang bầu cơ thể mẹ sẽ sinh ra đề kháng tốt hơn. Mình được 1 chị truyền cho kinh nghiệm là đi ngoài đường về thì rửa mắt, súc miệng và hít sâu vào xoang mũi nước muối sinh lý 0.9% rồi xì ra. Đây là loại nước muối nhạt dùng được cho trẻ sơ sinh nữa. Trời lạnh thì bạn có thể ngâm chai nước muối vào nước nóng cho ấm. Sinh con xong đúng vào đợt rét này, thỉnh thoảng mình cũng hơi sụt sịt, dùng cái này thấy đỡ hơn hẳn bạn ạ. “

Mẹ bầu hắt hơi nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi?

Tuy nhiên, không phải là hắt xì hơi không có tác động đến thai nhi. Có trường hợp mẹ bầu đã ân hận khi hắt xì hơi quá mạnh và liên tục như mẹ này ” Tôi có thai đang ở tuần thứ 8, siêu âm có tim thai, thai sống có chiều dài 13,6cm, sau đó 2 ngày tôi bị sổ mũi và rát họng, gây ngạt mũi bít đường thở. Trong những ngày này, tôi xì mũi khá mạnh và có kèm hắt xì hơi, 1 tuần sau đó, đi siêu âm lại thì bác sĩ bác sĩ báo không nghe thấy tim thai, thai ngừng phát triển. “

Bác sĩ trả lời: Thai lưu của bạn có thể do tình trạng nhiễm siêu vi, nhiễm trùng (viêm hô hấp trên), kèm theo đó là những động tác gây tăng áp lực ổ bụng mạnh (ho, hắt hơi liên tục) trên nền thai đang bị yếu (động thai). Noãn hoàng góp phần trong dinh dưỡng phôi thai, khi phôi thai ngưng phát triển, noãn hoàng sẽ thoái hóa và không nhìn thấy được qua siêu âm.

Những điều khiến bà bầu ngại ngùng khi mang bầu và đẻ

Tiểu khi hắt xì hơi: Càng về những tháng cuối, xương chậu càng tăng kích cỡ để chuẩn bị đón em bé chào đời khiến bàng quang phải chịu sức nén rất lớn. Bởi thế khá nhiều bà bầu bị rỉ nước khi đang nói cười hoặc hắt xì hơi. Bài tập Kegel (luyện cơ vùng chậu) nhiều lần trong ngày có thể giảm thiểu rò rỉ nước tiểu. Đi tiểu thường xuyên cũng là một cách tránh són tiểu, nhưng tốt nhất, mẹ hãy đóng một miếng băng vệ sinh vào quần trong để đề phòng và cũng tiện theo dõi dịch âm đạo vì đôi khi nước tiểu có mùi hôi khó chịu.

Đầu ti ngứa ngáy: Không ít bà bầu phải luồn tay vào áo để gãi cho đỡ ngứa hoặc không muốn mặc áo lót cho thoải mái. Giải pháp tốt nhất là mẹ nên vệ sinh núm vú thường xuyên. Khi tắm, mẹ cho thêm vài giọt vitamin E để dưỡng ẩm, tránh để các loại vải làm từ len hay lông tiếp xúc với da. Nếu đầu vú đau và nứt nẻ, cần gặp bác sĩ để tư vấn.

Da dẽ trở nên xấu xí: Khi mang thai, các hormone tự nhiên của cơ thể tiết ra làm tăng lượng estrogen thúc đẩy sản xuất melanin, chất làm đậm sắc tố da. Chất này khiến mẹ bầu thường có vùng da bụng, núm vú, da mặt bị sậm màu, nám đen. Nhiều chị em còn mất tự tin bởi lông ở bụng, nách và cổ mọc dài ra. Đây là quá trình tự nhiên nên mẹ không thể ngăn chặn sự “xuống cấp” như thế. Tuy vậy, mẹ có thể đến các spa chuyên biệt dành cho mẹ bầu để được chăm sóc, lấy lại phần nào sự tự tin. Sau khi sinh, da mẹ sẽ dần trở lại như lúc ban đầu, thậm chí còn trắng và đẹp mịn màng hơn.

Không biết sao rậm rạp một cách kỳ lạ: nhiều mẹ khó chịu khi mang bầu là đến phòng đẻ rồi vẫn lo lắng vì chưa kịp “dọn cỏ” vùng kín. Bạn ngại các bác sĩ đỡ đẻ sẽ “phát khiếp”. Tuy nhiên điều đó là thừa, họ không hề quan tâm đến điều đó mà chỉ tập trung đón em bé chào đời một cách an toàn. Bác sĩ nhìn thấy “nó” hàng ngày nên bạn không việc gì phải lo lắng hay xấu hổ cả. Nếu vẫn xấu hổ, hãy nhờ y tá giúp trong việc làm sạch chỗ ấy trước.

Nôn oẹ: Hầu như phụ nữ mang thai đều gặp phải tình trạng này. Mẹ nên thủ sẵn một gói kẹo gừng trong túi để giảm cơn buồn nôn. Nếu bị nôn thì cần ăn nhẹ để bù lại. Nếu đang ở công sở, mẹ nên thủ sẵn túi nilon bên cạnh. Khoảng từ tuần thứ 16 trở đi, mẹ bầu sẽ giảm các triệu chứng này.

Dễ xì hơi mọi nơi mọi lúc: Các mẹ bầu thường bị xì hơi nhiều lần trong ngày do hệ tiêu hóa luôn trong tình trạng bị chèn ép. Thật khó xử nếu bị “xì hơi” trong lúc ăn cơm, tiếp khách hay ở phòng làm việc. Để giảm bớt tình trạng này, các mẹ bầu nên ăn các thực phẩm như táo, lê, súp lơ, đậu, bông cải xanh để tránh bị “xì hơi”. Các đồ ăn như kem và đồ ăn nhẹ có thể làm cho hệ tiêu hóa của mẹ giống như quả bóng bay, bất cứ lúc nào cũng có thể phát nổ.

Bị táo bón: Để không phải đỏ mặt vì thường xuyên chiếm nhà vệ sinh quá lâu, mẹ cần ăn nhiều chất xơ. Các loại trái cây, rau, đậu, ngũ cốc sẽ giúp giảm chứng táo bón cho mẹ bầu. Nếu vẫn không cải thiện, mẹ nên thử đổi sữa dành cho bà bầu. Mẹ cũng nên uống nhiều nước để đề phòng táo bón.

hắt xì hơi có ảnh hưởng đến thai nhi, hắt hơi mạnh khi mang thai, bà bầu hắt xì nhiều có sao không, bị hắt hơi nhiều khi mang thai, hắt hơi sổ mũi có ảnh hưởng đến thai nhi, hắt xì hơi nhiều có ảnh hưởng tới thai nhi

Bà bầu bị xì hơi nhiều phải làm sao?

Bị xì hơi nhiều trong thời kỳ mang thai là tình trạng có thể xảy ra đối với các mẹ bầu. Mang thai là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi đột ngột chính là nguyên nhân khiến bệnh xì hơi nhiều xuất hiện. Xì hơi nhiều là một dạng viêm da mãn tính, đặc trưng bởi tình trạng da khô, bong tróc, đỏ rát và sần sùi. Bệnh không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Vậy bà bầu bị xì hơi nhiều phải làm sao?

Bà bầu bị xì hơi nhiều là tình trạng khá phổ biến xảy ra trong thời kỳ mang thai. Bà bầu được khuyến cáo nên chế độ ăn uống hợp lý và giữ tâm lý được ổn định.

Thay đổi progesterone

Khi mang thai thì nội tiết tố progesterone trong cơ thể người phụ nữ tăng lên đáng kể, đặc biệt là trong dạ dày và ruột. Progesterone tăng làm cho nhu động dạ dày trở nên yếu đi, acid dạ dày bài tiết ít hơn bình thường, sinh ra quá nhiều khí, khiến các bà bầu đầy bụng xì hơi khi mang thai.

Do tử cung đột nhiên bị phình lên

Khi mang thai, vị trí của dạ dày và ruột cũng ít nhiều bị thay đổi, đặc biệt là khi tuổi thai càng lớn, tử cung càng phình lên chèn ép vào dạ dạy, đường ruột, làm cho nhu động đường ruột dạ dày làm việc chậm, hình thành khí gây đầy hơi, làm tăng tình trạng xì hơi.

Cách chăm sóc cho bà bầu bị xì hơi nhiều

1. Ăn ít chia nhiều bữa

Để tránh chướng khí, các bà bầu nên ăn ít chia nhiều bữa, không nên ăn quá no. Khi dạ dày đã căng, nếu ăn thêm rất nhiều thức ăn sẽ làm cho dạ dày hoạt động quá lớn. Từ đó làm cho tình trạng chướng khí càng thêm nghiêm trọng.

2. Uống nhiều nước

Trong ruột bắt buộc phải có đầy đủ nước mới có thể thúc đẩy nhanh “đi nặng” giảm nhẹ chướng khí. vậy nên uống nhiều nước sẽ giúp giảm hiện tượng xì hơi nhiều khi mới mang thai cho bà bầu.

Bà bầu phải uống nhiều nước. Tuy nhiên, nên chú ý tốt nhất uống nước ấm. Nước lạnh sẽ dẫn đến ruột đau quặn, làm cho tử cung co bóp. Ngoài ra, cũng không nên uống nước có tính kích thích hoặc nước ngọt có ga.

3. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh

Chế độ ăn uống rất quan trong khi mang thai, tuy nhiên chúng ta không thể ăn đủ các loại thức ăn bổ dưỡng mà cần phải điều tiết lượng hoa quả và rau xanh để dạ dày làm việc tốt hơn, tránh xì hơi nhiều khi mới mang thai.

4. Bữa tối ăn ít

Một ngày ăn 3 bữa, cố gắng buổi sáng và trưa ăn nhiều. Chức năng dạ dày đường ruột khá yếu vào buổi tối. Buổi tối nên ăn ít để tránh tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, đường ruột.

5. Mát xa bụng thích hợp

Mát xa bụng là một trong các cách vô cùng dễ làm và hiệu quả để giảm hiện tượng xì hơi nhiều khi mới mang thai.

6. Vận động thích hợp

Trong thời gian bầu bí không nên toàn nằm yên trên giường và ngồi một chỗ không tập luyện, nên đi ra ngoài vận động thích hợp, ăn cơm xong đi bộ. Như vậy có thể tăng nhu động đường ruột, thúc đẩy bài trừ khí.

7. Tâm trạng thoải mái

Áp lực cũng làm cho đường ruột tăng khí thải và vi khuẩn độc hại. Trong thời kỳ mang thai bà bầu nhất định cần chú ý giữ tâm trạng thoải mái, điều này không những giúp giảm nhẹ triệu chứng “xì hơi” mà còn có thể giúp bà bầu phòng ngừa trầm cảm khi mang thai.

Bà bầu bị xì hơi nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Xì hơi nhiều khi mới mang thaikhông hề gây ảnh hưởng quá nghiêm trọng nào đối với sức khỏe của mẹ và bé, tuy nhiên để tránh phiền toái, mẹ bầu hãy thực hiện một số cách phòng tránh hữu hiệu bên trên, vừa giảm xì hơi, vừa có thể bổ sung vitamin, khoáng chất qua các thực phẩm xanh. Hớn hết, khi không còn xì hơi nhiều nữa, dạ dày của mẹ bầu cũng có thể làm việc và vận hành tốt hơn bình thường.

Bà bầu bị xì hơi nhiều không nên ăn gì?

Phụ nữ mang thai nên hạn chế các loại đồ ăn:

Một số gia vị cay, nóng

Đồ ăn nhiều chất béo, gia vị, chất kích thích (rượu, bia, cà phê, thuốc lá)

Thức ăn và đồ uống gây đầy hơi như: súp lơ, bắp cải, hành tây

Hạn chế ăn các loại quả như táo tàu, đào, chuối, lê, quả mơ và nho khô

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về về bà bầu bị xì hơi nhiều phải làm sao? Bà bầu bị xì hơi nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị viêm bàng quang.

Nguồn: Tổng hợp

Tại sao bà bầu lại xì hơi nhiều?

Mẹ có biết tại sao phần lớn phụ nữ bị xì hơi nhiều khi mang thai không? Lý do là khi mang thai nồng độ Progesterone của mẹ cao hơn làm các mô cơ trơn của cơ thể trở nên yếu đi. Em bé trong bụng mẹ đã được bảo vệ kỹ càng trong tử cung và nước ối có thể sẽ không cảm thấy khó chịu với tiếng ùng ục khi khí hơi di chuyển trong ruột mẹ.

Nhưng nếu mẹ ngại bị xì hơi nhiều mà quyết định không ăn uống đầy đủ sẽ rất có hại cho bé đấy. Và thật không may là triệu chứng này thường sẽ kéo dài trong suốt thời gian mang thai chứ không phải ở tháng thứ 3 này.

Xì hơi nhiều khi mang thai khiến mẹ bầu xấu hổ

Ngoài ra, khi mang thai tháng thứ 3 mẹ còn có nhiều thay đổi khác nữa:

Có cách nào ngăn chặn xì hơi nhiều khi mang thai?

Để giảm thiểu tiếng động và mùi mỗi khi xì hơi đồng thời đảm bảo mẹ vẫn ăn uống đầy đủ, mẹ có thể làm theo những cách sau:

Ăn uống điều độ: vì táo bón là nguyên nhân phổ biến nhất khiến mẹ bị đầy bụng và dẫn đến tình trạng xì hơi nhiều khi mang thai.

Ăn nhiều bữa nhỏ thay vì một bữa lớn: việc này không chỉ giúp mẹ giảm đầy hơi mà còn tăng cường việc tiêu hóa.

Nhai chậm nuốt kỹ: vì khi ăn quá nhanh, mẹ sẽ nuốt nhiều không khí, tạo nên những bóng khí trong ruột, và thường chỉ có 1 lối duy nhất để những bóng khí này thoát ra, đó là nguyên nhân của việc xì hơi nhiều.

Nhẹ nhàng, điềm tĩnh khi ăn: vì căng thẳng và lo lắng cũng khiến mẹ nuốt nhiều không khí. Mẹ hãy hít thở sâu một vài lần trước khi ăn, đồng thời hạn chế uống nhiều chất lỏng hay nước khi đang ăn.

Đừng vội uống các loại thuốc làm giảm hơi trong bụng (kể cả các loại thảo mộc) nếu chưa được sự cho phép của bác sĩ. Nhấp vài ngụm trà hoa cúc hoặc nước ấm với chanh sẽ làm quá trình tiêu hóa diễn ra êm thắm hơn và tiêu diệt chứng xì hơi.

Ngồi trong khi mẹ đang ăn hoặc uống, dù mẹ chỉ đang ăn bữa nhẹ.

Mặc quần áo thoải mái, tránh mặc quá chật xung quanh bụng và thắt lưng.