Top 6 # Xem Nhiều Nhất Vì Sao Bà Bầu Bị Ù Tai Mới Nhất 3/2023 # Top Like

0 lượt xem

Bà bầu bị ù tai và những điều cần biết

Bà bầu bị ù tai có thể do nhiều nguyên nhân như do sự thay đổi nội tiết khi mang thai, thiếu máu thiếu sắt, một số bệnh về tai mũi họng… Để đánh giá mức độ nguy hiểm của ù tai, trước tiên cần xác định bệnh do đâu mà ra.

Trong hầu hết trường hợp, một số tình trạng sức khỏe có thể gây ù tai ở bà bầu, bao gồm:

Ù tai là một triệu chứng thai kỳ. Khi có thai các tĩnh mạch như được bơm phồng lên, các hormone thay đổi nên có thể khiến bà bầu bị ù tai. Hoặc thiếu máu gây ù tai. Mang thai làm nhu cầu sắt của mẹ tăng cao nhằm đáp ứng sự phát triển của thai nhi nên rất dễ xảy ra hiện tượng thiếu máu. Khi đó, lượng oxy lên não không đủ làm bà bị ù tai.

Viêm nhiễm ở vùng tai mũi họng.

Mắc một số bệnh về tai điển hình như viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai, thủng màng nhĩ…

Rối loạn mạch máu vùng tai bắt nguồn từ chứng xơ vữa mạch

Rối loạn chuyển hóa (bệnh về tuyến giáp, thiếu máu hoặc vitamin)

Trạng thái tinh thần không tốt, thường bị mệt mỏi lo âu dẫn đến mất ngủ và chán ăn

Bị chấn thương vùng đầu

Tiếp xúc đột ngột với tiếng ồn lớn

Sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thường xuyên

Ù tai thường không ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên nó có thể gây nguy hiểm nếu bạn lưu thông trên đường. Do đó, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân gây ù tai, từ đó có phương án chữa trị đúng.

Bà bầu bị ù tai nên đi khám ở đâu?

Để tốt nhất, bạn nên đến các cơ sở chuyên khoa sâu về tai mũi họng để có đủ điều kiện khám chẩn đoán tốt các bệnh lý chuyên khoa. Khi đi khám, bạn nên thông báo với bác sĩ về tình trạng thai kỳ, bệnh sử và các thuốc đã uống để được theo dõi chặt chẽ hơn.

Uống thuốc điều trị ù tai khi mang thai có sao không?

Mẹ bầu cần biết không có loại thuốc nào được xem là an toàn 100%. Tuy nhiên, có một số bệnh lý nếu không được điều trị kịp thời và đúng mức sẽ gây nguy hại cho sức khỏe của thai phụ và thai nhi chẳng hạn như nhiễm khuẩn, hen suyễn, đái tháo đường… Do đó bác sĩ phải xem xét, đánh giá lợi ích đối với người mẹ và nguy cơ có thể xảy ra cho thai nhi để lựa chọn loại thuốc điều trị phù hợp vói tình trạng bệnh mà ít ảnh hưởng đến bào thai nhất.

Bà bầu cũng đừng quá lo lắng nếu phải uống thuốc. Nếu bạn đã thông báo việc mang thai, các bác sĩ chuyên khoa cũng có cách điều trị thích hợp cho từng đối tượng đặc biệt (phụ nữ mang thai, đang cho con bú, đang có bệnh phối hợp…)

Lưu ý luôn theo dõi các triệu chứng xuất hiện sau khi khám hoặc uống thuốc và báo cho bác sĩ của bạn nếu có dấu hiệu bất thường.

Một số biện pháp giúp bà bầu giảm ù tai

Để giảm ù tai bà bầu có thể áp dụng một số cách sau

Xòe 2 bàn tay và úp lòng bàn tay thật chặt vào 2 bên tai sau đó kéo nhanh ra. Làm một vài lần sau đó uống một cốc nước mát sẽ giúp bà bầu đỡ hơn.

Không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê.

Tránh tiếp xúc các tiếng ồn lớn, môi trường có tiếng ồn kéo dài và liên tục, nghe nhạc quá to hoặc qua tai nghe.

Khi mệt mỏi hãy tìm chỗ nằm nghỉ yên tĩnh khoảng 15 phút.

Tập các bài thể dục an toàn, điều độ cho phụ nữ mang thai. Hoặc các bài tập thiền, yoga, các bài tập thở.

Về lâu dài, để giảm tình trạng ù tai cũng như tăng cường sức khỏe, mẹ bầu cần xây dựng một lối sống lành mạnh, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí. Quan trọng không kém chính là một chế độ ăn khoa học, đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe người mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Mẹ bầu có thể tìm hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng cho thai kỳ ở đây: Dinh dưỡng bà bầu

Thực hiện đúng những điều này sẽ giúp mẹ bầu đỡ bị ù tai hơn. Một số trường hợp bị ù tai khi mang thai cũng tự biến mất sau một thời gian. Nhưng để tốt nhất cho sức khỏe mình và con, mẹ bầu nên đi khám để phát hiện nguyên nhân chính gây hiện tượng ù tai và biết cách điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể giúp bạn biết mình đang gặp vấn đề gì về sức khỏe, thiếu máu hay thiếu sắt khi mang thai.

Theo chúng tôi

Ù tai là trong tai xuất hiện âm thanh lạ, đôi khi như tiếng ve kêu, thời gian xuất hiện ngày càng nhiều. Các nguyên nhân gây ra bệnh ù tai ở bà bầu có thể là:

Bà bầu ù tai do thiếu máu

Khi mang bầu, nhu cầu sắt của người mẹ tăng lên để cung cấp cho thai nhi. Sắt hấp thu qua đường uống chỉ khoảng 5-15%, do đó chế độ ăn hằng ngày không cung cấp đủ nhu cầu cơ thể mẹ, dẫn đến tình trạng mẹ bị thiếu máu do thiếu sắt.

Khi cơ thể mẹ thiếu máu, lượng oxy theo máu lên não sẽ không đủ, gây ra hiện tượng ù tai. Đây là nguyên nhân chính khiến cho các mẹ hay bị ù tai trong thai kỳ.

Mệt mỏi là nguyên nhân vì sao bà bầu ù tai

Các mẹ bầu hay bị áp lực, căng thẳng trong công việc, gia đình, nghén thai kỳ dẫn đến mất ngủ, mệt mỏi. Khi cơ thể mẹ bầu không khỏe sẽ rất dễ mắc bệnh, ù tai là một trong số đó. Vì thế, bà bầu bị ù tai 3 tháng đầu rất thường xuyên gặp phải.

Do tình chất công việc phải sử dụng tai nghe thường xuyên với âm lượng lớn cũng là nguyên nhân khiến bà bầu bị ù tai.

Dinh dưỡng kém

Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể mẹ thay đổi gây tình trạng ốm nghén, khiến bà bầu khó chịu, biếng ăn, mất ngủ từ đó sức khỏe kém, rất dễ mắc bệnh, ù tai là một trong số đó.

Mặt khác, bà bầu không quan tâm đến chế độ ăn uống mỗi ngày, không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể dẫn đến thiếu chất sắt, thiếu máu. Hay dùng đồ uống có cồn, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…cũng dễ khiến bà bầu bị ù tai.

Ngoài ra, mẹ bầu bị bệnh về tai như viêm màng nhĩ, viêm tai giữa cũng sẽ dẫn đến ù tai.

Trường hợp bà bầu vừa bị ù tai vừa ốm nghén rất dễ bị suy nhược cơ thể, từ đó ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi.

Cách làm giảm ù tai khi mang thai

Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu bà bầu không có tiền sử bị ù tai trước khi mang thai thì không cần điều trị. Tuy nhiên, khi có dấu hiệu ù tai, mẹ bầu nên đi thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác và có hướng điều trị phù hợp. Một số phương pháp giảm ù tai hiệu quả khi mang thai là:

Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

Mẹ bầu cần xây dựng một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, lành mạnh, và duy trì suốt thai kỳ để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt giảm ù tai hiệu quả.

Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu, tránh ăn mặn vì nhiều muối có thể gây tăng huyết áp và làm tăng nguy cơ bị ù tai.

Tuyệt đối không dùng các chất kích thích trong thai kỳ. Thư giãn đầu óc, hạn chế tiếp xúc nơi có tiếng ồn ở cường độ mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục nhẹ nhàng như đi dạo, yoga cho bà bầu…

Chườm tai bằng muối

Mẹ bầu cần chuẩn bị 1 chén muối biển và 1 túi chườm. Đầu tiên mẹ cần làm nóng muối. Sau đó cho vào túi rồi chườm nhẹ nhàng lên tai khi còn ấm, mỗi lần chườm kéo dài 15 phút, mỗi ngày mẹ thực hiện 2 lần cho đến khi tai hết ù là được.

Phương pháp ấn huyệt cho tai

Cách ấn huyệt cũng rất hiệu quả trong việc giảm tình trạng tai bị ù. Trước tiên mẹ đặt lòng bàn tay lên tai, thực hiện cùng lúc 2 tai, rồi từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong 1 phút sao cho tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, giữ nguyên tay ấn vào bịt hết tai lại rồi nhanh thả tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.

Lưu ý: các mẹ không nên tự ý uống bất kỳ loại thuốc nào để chữa trị ù tai. Nếu uống phải đi thăm khám và hỏi ý kiến của bác sĩ bởi thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm cho thai nhi.

Khi bà bầu bị viêm nhiễm vùng tai mũi họng khiến mũi bị tắc ngạt khiến tỉ lệ bị ù tai khi mang thai tang cao

Bà bầu bị mắc các bệnh về tai như viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai….

Bị viêm nhiễm mạng ở vùng tai mũi họng mà không có biện pháp điều trị kịp thời gây ra những biến chứng đáng tiếc trong đó có hiện tượng ù tai khi mang thai

Khi mang bầu thường có tâm trạng không ổn định hay lo lắng, suy nghĩ, trầm cảm… dẫn tới mất ngủ, suy nhược cơ thể gây ra ù tai khi mang thai .

Do bị chấn thương vùng đầu, hay tai cũng là nguyên nhân khiến ù tai khi mang thai .

Do tâm trạng bất ổn, cảm giác mệt mỏi, lo lắng, thường xuyên mất ngủ trong quá trình mang thai cũng có thể khiến tai bị ù.

Do tiếp xúc với tiếng ồn trong thời gian quá dài hay sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê quá nhiều.

Cách điều trị ù tai ở bà bầu

Ngay khi triệu chứng ù tai xuất hiện mẹ bầu nên đi thăm khám để biết chắc chắn nguyên nhân. Việc xác định được yếu tố gây ù tai giúp mẹ bầu có phương hướng điều trị thích hợp. Các xét nghiệm sẽ cho mẹ biết rằng cơ thể đang thiếu máu hay vitamin C hay là do một nguyên nhân nào khác.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên có chế độ luyện tập, nghỉ ngơi đều đặn để giữ tinh thần lạc quan. Tập thể dục nhẹ nhàng là cách để giữ cho thính giác khỏe mạnh. Tập yoga hay bơi lội cũng là những cách vận động được nhiều mẹ bầu đánh giá có hiệu quả tích cực đối với chứng ù tai.

Bà bầu nên đi khám để biết rõ nguyên nhân ù tai

Trong chế độ ăn uống của mình, mẹ bầu nên tránh những đồ ăn thức uống không tốt cho sức khỏe của tai như rượu, cà phê, không nên ăn nhiều muối để ổn định huyết áp.

Mẹ cũng đừng quá tập trung vào triệu chứng ù, vì sự tập trung có thể khiến cho mẹ cảm thấy bệnh mình càng nặng hơn.

Tránh tiếp xúc với những nơi có tiếng ồn cường độ mạnh

Cuối cùng, mẹ không nên tự ý uống bất kỳ loại thuốc nào, ví dụ như aspirin nếu không có chỉ định điều trị của bác sĩ. Bởi thuốc có thể gây ra những tác hại nguy hiểm cho thai nhi.

Mẹo chữa ù tai ở bà bầu

Nếu bất ngờ bị tác động bởi âm thanh mạnh, như nghe nhạc to bằng phone, ở trong vũ trường sôi động lâu, đi đường bị tiếng xe phanh bất ngờ… tai dễ bị ù, lúc nghe được lúc không.

– Đặt hai lòng bàn tay lên hai tai, từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong 1 phút sao cho hai tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, dùng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.

Tập Yoga cũng giúp bà bầu đỡ ù tai

– Cách khác là gõ trống tai bằng cách úp lòng bàn tay vào hai bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm như vậy 30 lần. Sau đó dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần

– Nếu ù tai kéo dài thì trị bằng cách rang một ít muối hột lên, cho vào 1 túi nhỏ, chườm quanh tai khi còn ấm. Hơi nóng dịu nhẹ của muối có tác dụng giảm ù tai ngay.

Đây chỉ là vài mẹo trị ù tai tức thời. Nếu bị ù tai kinh niên, các bạn nên gõ cửa bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.

Một trong những căn bệnh thường gặp ở bà bầu đặc biệt trong giai đoạn cuối cùng gần sinh là việc bà bầu bị ù tai. Đa số mọi người đều gặp phải tình trạng này nên cần được phát hiện và điều trị sớm nhất có thể. Nhưng không có nhiều người biết về tình trạng ù tai của bà bầu về những nguyên nhân, cách điều trị sao cho hợp lí nhất mà không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Khi tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng ù tai các bà bầu sẽ có cách bảo vệ sức khỏe mình tốt nhất.

1. Những triệu chứng của việc bà bầu bị ù tai

Có cảm giác mệt mỏi, có tiếng động lạ trong tai với mức độ ngày càng nhiều.

Hiện tượng ù tai ở bà bầu hay xuất hiện vào các thời điểm khác nhau.

2. Nguyên nhân bà bầu bị ù tai

Nếu bà bầu bị tác động mạnh gây ảnh hưởng đến vùng tai cũng góp phần tạo thành các nguyên nhân gây chứng ù tai.

Do lạm dụng đồ uống có cồn, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…

Do áp lực căng thẳng trong cuộc sống, do thường xuyên sử dụng tai nghe nhạc với âm lượng lớn hay bị tình trạng trầm cảm làm ù tai.

Trường hợp bà bầu thường xuyên bị ù tai đi cùng ốm nghén thì sẽ dễ làm suy nhược cơ thể và ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi.

Yếu tố môi trường, chăm sóc cơ thể, vệ sinh thân thể không đảm bảo gây viêm nhiễm vùng tai.

Chính vì không bổ sung đủ chất dinh dưỡng từ các bữa ăn hàng ngày nên tác động trực tiếp đến hệ miễn dịch.

Do bà bầu không quan tâm đến khẩu phần ăn uống, đảm bảo các chất dinh dưỡng của mình dẫn đến thiếu chất sắt, thiếu máu.

Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, thai nhi cọ quậy cũng làm tác động đến tâm lý của bà bầu. Những yếu tố này làm bà bầu trở nên ăn không ngon, biếng ăn, mất ngủ và gây hiện tượng ù tai.

Khi tai của bà bầu có cảm giác ù là do ảnh hưởng từ các bệnh về tai như viêm màng nhĩ, viêm tai giữa.

3. Cách phòng ngừa trường hợp bà bầu bị ù tai

Vệ sinh tai, thân thể sạch sẽ hàng ngày để hạn chế các vi khuẩn xâm nhập vào tai gây ù tai.

Sử dụng âm lượng vừa phải cho các thiết bị như tivi, dàn âm thanh, đặc biệt là phải điều chỉnh tai nghe vừa phải nhằm tránh bị ù ở tai.

Không nên sử dụng, lạm dụng bia, rượu, thuốc lá…

Rèn luyện sức khỏe bằng các bài tập thể dục nhẹ nhàng, vừa sức để giúp duy trì sức khỏe tốt nhất.

Không nên mua bất cứ các loại thuốc nhỏ tai nào về sử dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ vì sẽ có nguy cơ gây viêm nhiễm.

Ưu tiên thật nhiều chất sắt, rau xanh, củ, quả, trái cây tươi mát trong thực đơn ăn uống hàng ngày để tránh các trường hợp suy yếu sức đề kháng và khắc phục các trường hợp cơ thể thiếu máu.

Tạo môi trường sống sạch sẽ, tránh các chất gây ô nhiễm, bụi bẩn gây viêm nhiễm tai.

Cần khám sức khỏe định kỳ trong suốt quá trình mang thai để sớm phát hiện các triệu chứng bất thường trên cơ thể mình, nhất là phát hiện và điều trị kịp thời mọi bệnh về tai. Nguyên nhân là do nếu chúng ta không phát hiện sớm các bệnh này chúng sẽ gây tác động đến chứng ù tai ngày càng nghiêm trọng.

4. Bạn nên làm gì khi bà bầu bị ù tai

Còn trường hợp bệnh ù tai do nguyên ngân là từ quá trình thay đổi nội tiết tố khi đang mang thai hay do căng thẳng trong cuộc sống thì hướng khắc phục chủ yếu vẫn là do bản thân các bà bầu tự mình cân bằng cuộc sống, ăn uống đủ chất, luyện tập thể dục nhẹ nhàng để đảm bảo sức khỏe và tinh thần thoải mái nhất.

Vấn đề ù tai ở phụ nữ khi đang mang thai nếu phát hiện và điều trị sớm nhất có thể khắc phục một cách đơn giản, do đó bà bầu phải thật bình tĩnh để tìm đến sự tư vấn của bác sĩ. Mặt khác, bà bầu tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc hay dùng các mẹo dân gian nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ.

Bệnh ù tai ở bà bầu nếu xuất phát từ nguyên nhân do ảnh hưởng của một bệnh lý về tai nào đó thì bác sĩ có thể chỉ định cho chúng ta điều trị bệnh đó nhằm tránh gây các tác động xấu đến tai, ngăn ngừa ù tai xảy ra.

Khi có các dấu hiệu của hiện tượng ù tai, bà bầu cần đi khám ngay ở bệnh viện chuyên khoa nhằm xác định nguyên nhân nào khiến mình bị ù tai để kịp thời tìm hướng khắc phục.