Top 9 # Xem Nhiều Nhất Mang Thai Doi Va Nhung Dieu Can Biet Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Những điều kiêng kị khi mang thai Thuốc lá có thể gây dị dạng, sinh non. Kiêng kị những thức kích thích Khi mang thai, phụ nữ cần ăn uống các chất giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, các thức giàu protein và trái cây, các thức ăn uống phải sạch. Cần kiêng ăn uống các thức có tính chất kích thích, kiêng thuốc lá, rượu, kiêng ăn uống thiên lệch. Bởi vì, sau khi thụ thai, sự sinh trưởng phát triển của thai nhi phải nhờ vào tinh huyết từ tạng phủ của người mẹ để nuôi dưỡng, cho nên công năng khí huyết của tạng phủ người mẹ mang thai có ảnh hưởng trực tiếp tới sự sinh trưởng, phát triển của thai nhi. Khi công năng tạng phủ của người mẹ bình thường, khí huyết thịnh vượng, thai nhi sẽ sinh trưởng, phát triển mạnh khỏe. Vì vậy, người mẹ mang thai cần ăn uống các thức giàu thành phần dinh dưỡng như: thịt nạc, trứng, cá, rau, hoa quả, thịt gia cầm, như vậy sẽ có lợi cho thai nhi phát triển bình thường. Nếu sau khi mang thai, người mẹ ăn uống thiên lệch thường xuyên, sẽ có thể làm giảm dinh dưỡng ở người mẹ, bất lợi cho sự hấp thụ dinh dưỡng và sinh trưởng phát triển của thai nhi. Nếu sau khi mang thai, người mẹ thường xuyên ăn uống các thức có tính chất kích thích như: hạt tiêu, ớt, tỏi, thì sẽ dẫn đến thấp nhiệt trong người mạnh lên, cũng như bất lợi cho sự sinh trưởng của thai nhi, nghiêm trọng hơn có thể gây ra dấu hiệu sinh non. Người mẹ mang thai cần phải kiêng thuốc lá, rượu, nếu người mẹ uống rượu sẽ làm cho nồng độ cồn cao lâu dài ở tử cung, sẽ dễ trợ hỏa, sinh nhiệt, động huyết, có thể gây ra khuyết tật ở sọ, mặt, tay chân và tim của thai nhi, sẽ làm cho sự phát triển thể chất và tinh thần của thai nhi trong tử cung bị chậm lại. Ngộ độc cồn có thể làm tăng tỷ lệ phát bệnh sinh non và tỷ lệ thai nhi bị chết lưu trong bụng mẹ. Người mẹ mang thai dù hút thuốc nhiều hoặc hút thuốc thụ động, đều có thể dẫn đến quái thai hoặc sinh non, vì vậy đối với phụ nữ mang thai cần cấm hẳn việc hút thuốc và uống rượu. Kiêng ăn quá mặn Phụ nữ mang thai còn cần phải kiêng ăn quá mặn. Khi mang thai, do phản ứng của thai nghén, thấy nhạt miệng vô vị, nên thích ăn uống các thức có tính kích mạnh, thích ăn các thức mặn, nói chung người ta hay cho đó là chuyện bình thường, coi nhẹ việc kiêng ăn quá mặn của phụ nữ mang thai. Vì sao phải kiêng ăn quá mặn? Các nhà y học cho rằng, phụ nữ trong thời kỳ thai nghén, tỳ và thận thường biểu hiện không đủ, công năng vận hóa giảm, thủy thấp dễ tích tụ bên trong, khí huyết không được khoan thai. Y học hiện đại cũng cho rằng, phụ nữ khi đã có thai, sẽ có những thay đổi đặc biệt về sinh lý như lượng natri, máu lưu trữ tương đối nhiều, những thay đổi đó trong tổ chức các tạng của cơ thể là nhằm thích ứng với yêu cầu sinh trưởng của thai nhi. Những thức quá mặn lại có hàm lượng muối tương đối cao, nếu được đưa vào nhiều sẽ làm cho thủy thấp tụ lại bên trong nặng hơn, lại dễ hại đến tỳ và thận, làm cho chức năng tỳ và thận giảm, gây ra sự giảm sút trong việc thu nạp năng lượng, tiểu tiện ít hơn, và các triệu chứng tim hồi hộp, làm buồn bực khó chịu. Y học hiện đại nhận thấy rằng: phụ nữ trong thời kỳ thai nghén lượng máu tuần hoàn tăng, quá trình thay cũ đổi mới cũng nhanh hơn, nhằm thích ứng với sự tuần hoàn của đế cuống rốn. Nếu lúc đó lại đưa vào thức ăn mặn quá nhiều, trữ lượng natri trong cơ thể sẽ tăng cao hơn nữa, và lượng muối cũng sẽ tăng tương ứng, điều đó chẳng những làm cho tim của phụ nữ mang thai phải gánh chịu nặng hơn, sẽ biểu hiện các triệu chứng: tim hồi hộp, lòng buồn bực khó chịu, lượng tiểu tiện giảm, nặng thì sẽ ảnh hưởng đến sinh trưởng của thai nhi, như vậy cả phụ nữ mang thai và thai nhi đều bất lợi. Sau khi mang thai vài tháng, các chất thải trong quá trình thay cũ đổi mới sẽ tăng lên, làm tăng gánh nặng cho thận tạng, ảnh hưởng đến công năng của tỳ và thận. Hơn nữa, lúc đó phần nhiều xuất hiện phù ở người và chân tay, nếu do tì hư là chính thì sẽ đồng thời thấy triệu chứng ăn ít, đại tiện phân nát, nếu do thận hư là chính thì thường kèm theo triệu chứng lưng mỏi, tay chân lạnh, tiểu tiện ngắn và ít, nếu do khí trệ thì thường thấy lòng buồn bực khó chịu, hông đầy trướng, đấy là chứng phù do thai nghén, y học Trung Quốc gọi đó là “Tử khí” (khí của con) “Tử thũng” (phù do con). Y học hiện đại cho rằng: thời kỳ thai nghén do sự thay đổi hormone, có thể làm cho nước và natri lưu trữ, ngoài ra ở thời kỳ này còn sinh ra thiếu máu do máu bị pha loãng, áp suất thẩm thấu của huyết tương giảm, tĩnh mạch dưới lồng ngực cản trở khi máu quay về làm cho lượng lưu thông máu tăng lên, những nhân tố ấy đều có thể dẫn đến thũng nước. Lúc đó cần phải giảm thấp lượng muối trong ăn uống, mỗi ngày chỉ dùng hạn chế muối từ 3-5g, để giảm trữ lượng nước và muối. Cũng như y học Trung Quốc chủ trương ăn uống thanh đạm, yêu cầu ăn nhạt là chính. Hàng ngày có thể uống sữa đậu nành nhạt hoặc sữa đậu nành ngọt. Nếu trong thời gian phù không kiêng ăn mặn thì sẽ làm tăng trữ lượng nước và muối, khiến phù càng thêm nặng, các triệu chứng váng đầu, nhức đầu, ngực khó chịu, buồn nôn, ăn uống không thấy ngon. Nếu nghiêm trọng hơn, sẽ xuất hiện phù kèm theo huyết áp cao, tiểu đục như lòng trắng trứng, dẫn tới nguy hiểm cho con, trên lâm sàng xuất hiện triệu chứng nguy kịch: nhiễm độc thai nghén. Vì vậy, phụ nữ trong thời gian mang thai, dù ở giai đoạn ban đầu, thời kỳ thũng nước hay thời kỳ huyết áp cao, đều phải kiêng ăn mặn, việc khống chế lượng muối đưa vào cơ thể là hết sức quan trọng.

( Tin nhanh) – Xuất hiện với vai trò cố vấn cho đội Thu Phương tại The voice 2015, Diva Hồng Nhung gây bất ngờ với cách ăn mặc rất giống phụ nữ mang bầu.

Diva Hồng Nhung vẫn thể hiện độ nóng của mình với tần xuất xuất hiện liên tục tại các sự kiện. Ngoài việc chạy show tại các chương trình lớn, nữ ca sĩ còn đang giữ cương vị giám khảo gameshow Tuyệt đỉnh tranh tài 2015. Trên trang cá nhân Hồng Nhung vừa cập nhật những hình ảnh mới nhất khi cô làm cố vấn cho đội của ca sĩ Thu Phương trong chương trình Giọng hát Việt 2015. Hồng Nhung ăn mặc khá trẻ trung với short ngắn và áo cách điệu, tuy nhiên, cô khiến nhiều người bất ngờ với vòng 2 bất thường.

Trong những lần xuất hiện gần đây, nữ ca sĩ Hồng Nhung cũng thường mặc các trang phục khá thoải mái, dấu nhẹm vòng 2 của mình. Sự việc này khiến nhiều người liên tưởng đến lần mang thai bí mật trước đó của nữ Diva xinh đẹp.

“Cô bống” từng làm nhiều người bất ngờ khi mang thai ở tuổi 42. Suốt quá trình bầu bí trước đó Hồng Nhung thỉnh thoảng vẫn tham gia các sự kiện giải trí và gần như không chia sẻ gì về chuyện gia đình. Trong lần mang thai đầu tiên, bụng Hồng Nhung vẫn nhỏ gọn, nhan sắc mặn mà nên càng khiến nhiều người ngạc nhiên hơn. Thậm chí từng có tin đồn nữ ca sĩ nhờ mang thai hộ. Sau khi lặng lẽ sinh đôi ở nước ngoài, bé Tôm, Tép của Hồng Nhung cũng được giấu kín. Gần đây, khi 2 nhóc tỳ đã khá cứng cáp, Hồng Nhung mới thoải mái chia sẻ những hình ảnh đáng yêu của bé. Tôm và Tép mang vẻ đẹp lai và rất tinh nghịch nhanh chóng có một lượng fan không hề nhỏ. Nếu quả thực nữ Diva đã mang bầu lần 2 thì đây là tin vui lớn cho những người hâm mộ.

Thành phần, công dụng của nhung hươu đối với việc chăm sóc sức khỏe con người, dựa trên nghiên cứu y học.

Bạn thân mến!

Nhung hươu là một dược liệu quý hiếm, từ lâu đã được con người sữ dụng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe và là một trong bốn vị thuốc bổ, quý hiếm nhất trong đông dược sâm-nhung-quế phụ, dùng để chữa bệnh cho con người.

Theo y học cổ truyền nhung hươu có vị mặn, ngọt, tính ôn, không độc, tuy nhiên loại dược liệu đại bổ này tuy không độc nhung không phải ai cũng dùng được. vậy nhung hươu có dùng được cho phụ nữ đang mang thai không? đây là thắc mắc của khá nhiều mẹ bầu, bài viết này tin sẽ giúp các mẹ bầu trả lời thắc mắc này để mẹ bầu an tâm để chăm sóc bé yêu của mình.

Trong Nhung hươu có chứa hàm lượng các nguyên tố vi lượng và các Axít Amin vô cùng phong phú và đa dạng như Canci Phosphat, Canci Cacbonat, 25 loại Axít Amin

như Protid, Lipid, leucin, histidin, isoleucine, arginine, phenylalanin Tryptophan, Lysin, Theonin, hoocmon pantocrin hay gọi là nhung tinh, các hormone Oestrogen, Testosteron, colagen, chondroitin, glycosaminnoglyans, axit Hyaluronic, axit Uronic,Alkaline,… các men Catalase, proxydase. 26 nguyên tố vi lượng như Ca, Fe, Zn, Al, Ag, Mg, Na, P, K, Asl…

Từ đó cho thấy trong nhung hươu có chứa một hàm lượng các nguyên tố vi lượng và các axit amin gần như là đầy đủ với cơ thể con người, trong đó có một số chất cơ thể con người không tự tổng hợp được hoặc không chứa trong các thức ăn thông thường hằng ngày.

Trong thai kỳ phụ nữ có nhu cầu về dinh dưỡng rất cao, mà các mẹ bầu lại thường có khẩu vị phức tạp khác với bình thường một số người có hiện tượng nghén, chán ăn nhiều món, hoặc chỉ thích 1 món… vì vậy rất dễ khiến các mẹ bầu thiếu các chất dinh dưỡng , các nguyên tố vi lượng như Fe, Ca, Mg, Zn, k, Na,… do đó việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng là điều cấp thiết để mẹ khỏe, bé ngoan, phát triễn tốt là rất cần thiết, mà trong nhung hươu lại chứa rất nhiều những chất quan trọng này.

Như vậy phụ nữ mang thai có thể sử dụng được nhung hươu để bổ sung các axit amin và khoáng chất thiết yếu có vai trò rất quan trọng trong giai đoạn mang thai để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Các mẹ nên sử dụng nhung hươu để đem lại hiệu quả cao và có thể chia thành các giai đoạn như sau:

trước khi mang thai: Theo y học cổ truyền nhung hươu còn có tác dụng bổ dương, bổ thận dương, sinh tủy, đại bổ khí huyết,…. Có tác dụng bồi bổ cơ thể, bổ khí, lợi huyết, điều hòa kinh nguyệt…giúp tăng cường khả năng làm mẹ ở nữ giới, giúp việc thụ thai một cách dễ dàng, đồng thời bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là Ca, sắt để chuận bị cho thời kỳ mang thai.

Trong khi mang thai: sử dụng nhung hươu để bổ sung các vitamin, axit amin và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như Fe, Ca, Mg, Zn, k, Na, protein… các vitamin D, B1, B2 và nhiều axit amin khác. Để mẹ bầu khỏe mạnh, nhung hươu giúp bổ sung Sắt là nguyên tố tham gia trực tiếp vào quá trình tạo ra hemoglobin, kích thích tủy xương sinh máu hạn chế nguy cơ thiếu máu trong thời kỳ thai phụ. Nếu thiếu sắt dẫn đến hiện tượng thiếu máu trầm trọng từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến dinh dưỡng cho thai nhi.

Nhung hươu còn giúp bổ sung đầy đủ canxi để hình thành hệ xương vững chắc, khỏe mạnh bởi trong thời kỳ mang thai. Cơ thể người mẹ thường bị thiếu canxi trầm trọng vì đa số được dành để nuôi dưỡng thai nhi, nếu giai đoạn này mà thiếu canxi dẫn đến thai nhi sẽ bị còi xương và kém phát triển.

Từ đó cho thấy sử dụng nhung hươu giúp mẹ và bé khỏe mạnh, tránh hiện tượng sẩy thai, thai non, thai yếu… đồng thời hỗ trợ quá trình hình thành hệ xương khớp và phát triển hệ thần kinh ở thai nhi giúp thai nhi phát triển nhanh và đặc biệt là tạo tiền tốt đề phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng và cả trí tuệ sau khi sinh ra.

Ngoài ra trong nhung hươu còn hormone estrogen, pantocrin, collagen… giúp mẹ bầu cần bằng nội tiết tố, hạn chế nỗi mụn, giảm các vết nám, giảm các vết nhăn ở vùng bụng, giúp đẹp da, tình thần lạc quan, vui vẽ…

Trần văn tin

Thai nhi làm quen với âm nhạc

Âm nhạc lúc này tác dụng đến bà bầu nhiều hơn thai nhi. Bởi chỉ ở tuần thứ 16 thai nhi mới cảm nhận được những xung âm thanh truyền từ bên ngoài vào.

Điều đó không có nghĩa là các thai nhi trước tuần thứ 22 không được nghe nhạc. Bạn hoàn toàn có thể cùng bé thư giãn bằng những tiết tấu du dương, êm đềm, không phức tạp… Những cung bậc nhẹ nhàng này giúp bạn và thai nhi cảm thấy thoải mái để chuẩn bị cho những biến đổi mạnh mẽ trong giai đoạn tiếp theo.

Hãy bắt đầu bằng việc cho thai nhi nghe những giai điệu đơn giản và lắng đọng của hai nhạc cụ: ghita và piano trong album Những âm thanh nhẹ nhàng, du dương và trầm lắng sẽ khiến tinh thần bà bầu thoải mái, thai nhi được bảo bọc an toàn về tinh thần.

Đối với bà bầu và thai nhi lần đầu đến với , bạn cũng nên bắt đầu bằng những bài hát bước đệm để thai dần quen.

Song song với việc nghe nhạc, các bà mẹ mẹ nên tưởng tượng hoặc ngắm những bức ảnh ngộ nghĩnh, có thể là những bức ảnh hài hước, có thể là những bức ảnh bé xinh xắn, đáng yêu. Các bà mẹ trên thế giới đều tin rằng trong giai đoạn này nếu ngắm cảnh đẹp và hình em bé đáng yêu, con cái sau này sinh ra cũng sẽ xinh xắn và đáng yêu như thế. Các mẹ hãy thử xem n hé!

Thai nhi từ 33 – 40 nên nghe nhạc gì?

Các mẹ bé có thể cảm thấy bé đã lớn rất nhiều, bé đang cựa qu ậy chuẩn bị đón mặt trời rồi…

Đồng tử của mắt bé đã bắt đầu nhận ra ánh sáng, bé có thể “lờ mờ” nhận ra bụng mẹ như thế nào. Nếu bạn đi siêu âm sẽ thấy bé có thể mếu, cười tủm và vặn vẹo rồi đấy…

Những bức ảnh hoạt động thể chất vui tươi của các bé, hoặc những bức tranh có gam màu sặc sỡ sẽ rất tốt khi thai nhi vừa nghe nhạc vừa cùng bạn.

Các Album bà bầu cần nghe trong giai đoạn này là:

Khả năng nhận cảm thế giới bên ngoài của thai nhi phong phú hơn với những âm thanh du dương, vui sáng, trong trẻo, tinh khiết.

Album là tổng hợp của những than h âm yên vui, ấm áp và chan hòa. Tác dụng: Phát triển thể chất, phát triển hội họa và âm nhạc.

Album là lời nhắn gửi đầy yêu thương, dịu dàng và ý nghĩa cho đứa con của bạn. Bé cảm nhận được tình cảm và sự yêu thương của lòng mẹ. Vì thế, cảm xúc của bé phong phú hơn.

Album mang màu sắc của thế giới thực, cuốn hút bé qua thị lực và thính lực. Âm nhạc phóng khoáng, tràn đầy năng lượng, lòng hăng hái và sự tự do…

Tác dụng: Nâng cao trí thông minh và phát triển khả năng hội họa.

Âm nhạc của thiên tài Beethoven với sự lặp lại của các tiết tấu sẽ khiến thai nhi cảm thấy sự quen thuộc, yên ấm của thế giới bên ngoài. Bạn có thể cho t hai nhi nghe trước khi đi ngủ.

Bên cạnh sự nhẹ nhàng của những giai điệu, có đôi khi vang lên giọng điệu khắc khoải, kích thích suy nghĩ của bé góp phần nâng cao trí thông minh.

Nên cho bé từ 0-1 tháng tuổi nghe nhạc gì?

Vậy là thiên thần bé nhỏ đã chào đời với niềm vui bất tận của bạn…

Giai đoạn này, cái bé cần nhất chính là sự ôm ấp, vỗ về bằng tất cả tình yêu thương của bạn. Bé cảm thấy “cô đơn”, vì đang được ủ ấm trong bụng mẹ, bây giờ bé phải tiếp xúc môi trường mới, bé cần được cảm thấ y an toàn.

Bé rất thích được nghe âm thanh cao, bổng nhưng không chói đồng thời lại thích cảm giác được an toàn, được bảo vệ… Vậy, mẹ bé hãy cho con nghe lại những bản nhạc từ khi bé còn là thai nhi. Âm điệu quen thuộc và những kích thích cũ khiến bé có cảm giác mình được che chở, được bao bọc. Có như thế, các chức năng khác của cơ thể mới có thể phát triển ổn định.

Cho bé từ 2-3 tháng tuổi nghe nhạc gì?

Bé đã làm quen được với môi trường xung quanh và bắt đầu cảm nhận sự hiện diện của một thế giớ i rộng lớn với nhiều thích thú.

Bé thích hướng sáng và cầm nắm đồ vật nhiều hơn. Giai đoạn này góp phần quan trọng trong việc quyết định chỉ số IQ cho bé.

Các nghiên cứu khoa học gần đây, chỉ ra rằng, nếu bé khóc và quấy nhiều, khi nghe nhạc của Mozart sẽ bớt khóc và linh hoạt hơn, mẹ bé cũng giảm stress. Đồng thời, còn tăng trí thông minh ngôn ngữ, cảm giác và không gian, giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao sự tập trung, khơi dậy các tiến trình suy nghĩ sáng tạo, kích thích hoạt động và sự kết hợp, nhịp điệu của cơ thể, tạo thư giãn cho giấc ngủ và sự cảm nhận của thính giác, thị giác.

Các mẹ bé đồng thời cho bé nghe nhạc nên kết hợp với trò chơi như treo rất nhiều bóng bay, những viên lúc lắc nhiều màu sắc bên cạnh, phù hợp với tầm nhìn của bé. Hoặc những đồ chơi phát ra những âm thanh khác nhau trong nền nhạc của Beethoven giúp bé phân biệt được các âm điệu.

Các bản nhạc bé cần nghe trong giai đoạn này là:

1. Tên album: “Những bản nhạc bất hủ của Beethoven” – vol 1

Giai đoạn này bé cần được kích thích trí thông minh vì đây là giai đoạn quyết định chỉ số IQ cho bé. Những giai điệu này sẽ kích thích não bộ bé phát triển.

2. Tên album: “Hộp âm nhạc”

Những giai điệu sôi động trong hộp nhạc này sẽ giúp bé chơi đùa và phát triển cảm xúc một cách tối đa.

3. Tên album: “Vui chơi với âm nhạc”

Thêm vào giỏ âm nhạc của bạn với album này dành cho bé sẽ giúp bé có được sự khỏe mạnh về thể chất.

4. Tên album: “Baby Bach”

Album mang màu sắc của thế giới thực, cuốn hút bé qua thị lực & thính lực. Âm nhạc Bach phóng khoáng, tràn đầy năng lượng, lòng hăng hái và sự tự do .

Tác dụng: Nâng cao trí thông minh và phát triển khả năng hội họa .

5. Tên album: “Âm nhạc cho bé” vol 3

Bé rất thích thú nghe những âm nhạc sôi động cùng với trò chơi. Âm nhạc trong album cũng có tác dụng k ích thích trí thông minh của bé.

6. Tên album: “Âm nhạc cho bé” vol 4

Album là phần tiếp theo của “Âm nhạc cho bé” vol 3 với cùn g dòng nhạc sôi động, tươi vui./.