Top 14 # Xem Nhiều Nhất Khi Mang Bầu Cần Kiêng Những Gì Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Các mẹ cho e hỏi là khi mang thai phải kiêng ăn đậu phộng có đúng ko ạ? Cả đồ hộp nữa. Còn phải kiêng những j những mẹ có kinh nghiệm mách e với ạ

Thảo luận 2

Mình chỉ thấy kiêng Nhãn, đào, đu đủ xanh. Kiêng uống nước dừa 3 tháng đầu, con trai thì hạn chế ăn đậu… không tốt. Còn đồ nóng thì ăn ít thôi, đồ mát cũng ăn vừa phải, nói chung ngoài mấy hoa quả cụ thể trên thì các thứ khác ăn ít chả sao đâu. Chỉ sợ ko ăn được thôi chứ ăn tốt con càng khỏe.

Thảo luận 3

có món sơn hào hải vị nào mn măm hết cho em !!

Thảo luận 4

Mình cũng thấy mọi người bảo ăn ít lạc ( đậu phộng) thôi vì sau này con dễ bị dị ứng. NHưng nhiều lúc mình thèm món đó quá nên cũng vẫn tấm tép ăn 1 ít cho đỡ thèm. Chắc ăn ít không sao mẹ nó nhỉ

Thảo luận 5

m chưa nghe nói kiêng đậu phộng và đồ hộp

Thảo luận 6

m thấy mình mang bầu cái gì m cũng ăn trừ quả đào thôi bạn ạ

Thảo luận 7

mình cũng chưa nghe ai bảo kiêng đậu phộng cả. đồ hộp thì nên kiêng thật

Thảo luận 8

Theo mình kiêng đậu phộng là do mọi người bảo phụ nữ mang bầu ăn nhiều lạc thì sau này con dễ bị dị ứng. Mình cũng thích ăn lạc, đậu phộng lắm nhưng cũng hạn chế ăn trong thời gian mang bầu.

Còn hạn chế đồ hộp là đúng bởi đồ hộp chưa chất bảo quản thực phẩm, hơn nữa khó có thể biết được nguồn gốc thực phẩm cũng như công đoạn chế biến của họ. Tốt nhất chịu khó mua đồ tươi về tự chế biên, an toàn nhất.

Tất cả lời khuyên đều mang tính tương đối thôi, có kiêng có lành, tuy nhiên thèm quá thì vấn cứ phải ăn một ít, chứ chịu khổ lém

Thảo luận 9

Chào bạn! Khi mang thai phụ nữ không nên ăn kiêng hoàn toàn một thực phẩm gì cả mà chỉ ăn hạn chế những thức ăn không tốt. Không nên ăn thực phẩm sống, nấu chưa chín: * Gỏi sống hay thực phẩm thịt cá chưa chín sẽ ẩn chứa nhiều nguy cơ gây bệnh và ảnh hưởng xấu tới thai nhi. * Vì thế cần thực hiện “ăn chín uống sôi” để bảo vệ cho bản thân và cả thai nhi. * Sữa tươi mua chưa được tiệt trùng dễ bị vi khuẩn Listeria monocytogenes – một vi khuẩn gây bệnh nhiễm listeriosis có thể dẫn đến sẩy thai, thai chết lưu hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác. Không ăn quá mặn:  Xúc xích, lạp xưởng, nem chua, thịt hun khói…là những món ăn ngon khoái khẩu của nhiều người nhưng nó lại không phải là sự lựa chọn cho các mẹ bầu, vì nó có chứa hàm lượng muối cao, đồng thời không hợp vệ sinh trong khâu chế biến, khiến những món ăn đó dễ bị vi khuẩn xâm nhập và không tốt cho chị em, nên cần hạn chế ăn những món ăn này và phải chọn mua ở nơi đảm bảo vệ sinh an toàn cao.  Các loại cá thu, cá kiếm, cá mập, hải sản…là những loại thực phẩm chứa nhiều muối đồng thời có hàm lượng thủy ngân cao vì thế dễ bị sẩy thai nếu ăn nhiều, chị em nên hạn chế các thực phẩm này và có cách chế biến phù hợp. Kiêng đồ ăn thức uống chứa cồn và các chất kích thích: * R***, bia, thuốc lá, cà phê…là những thứ mẹ bầu nên tránh, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra r*** bia, thuốc lá và các chất kích thích khác có thể khiến thai nhi phát triển không bình thường xảy ra các sai sót trong quá trình hình thành các tế bào cơ thể và trí tuệ của thai nhi, hay nghiêm trọng hơn nữa là thai chết lưu…Vì thế các mẹ bầu nên hạn chế hoặc kiêng uống r*** ở bất kì thời điểm nào của thai kì. Tránh việc kích thích đầu vú và xoa bụng: * Các hành động như xoe vê đầu vú, xoa bụng bầu… là điều kiêng tránh trong khi mang thai vì những hành động này sẽ kích thích sự co bóp của tử cung khiến động thai, đẻ non hoặc sảy thai… Tránh xa các tác nhân gây dị ứng: * Khi gia đình có tiền sử dị ứng thì nên thông báo với bác sĩ để có lời khuyên phù hợp, tránh việc tiếp xúc với các loại thú nuôi trong nhà như chó mèo vì lông, phân của chúng có chứa nhiều loại vi khuẩn gây độc hại cho các mẹ bầu. * Tránh ăn các loại thực phẩm khiến mẹ bầu bị dị ứng. * Giữ sức khỏe tốt tập luyện phù hợp phòng tránh việc mắc bệnh và uống thuốc vào lúc mang thai.

Thảo luận 10

ăn uống đầy đủ không nên ăn nhiều quá 1 thứ là được

Chuyển nhà khi mang bầu theo quan niệm phong thủy

Chuyển nhà là một việc lớn trong cuộc sống của mỗi người, mà từ xưa đến nay, những việc lớn trong cuộc sống đều cần phải xem xét trên khía cạnh phong thủy theo quan niệm của ông cha ta và là một nét đẹp văn hóa được gìn giữ từ bao đời nay. Chuyển nhà khi mang bầu cũng thế, phải xem xét tìm hiểu kỹ lưỡng các quan điểm dân gian về phong thủy cho phụ nữ mang thai rồi từ đó đưa ra những giải pháp tốt nhất cho sản phụ trong khi chuyển nhà.

Trong dân gian, Thai Thần còn được biết đến là Thai Khí. Kỳ thực, đó là một khái niệm y học do Đông Y sáng tạo nên để nói về sự chuyển đổi phức tạp trong tâm sinh lý của người phụ nữ khi mang thai. Mới đầu, do kiến thức về thai sản chưa được phổ biến nhiều nên không mấy người biết và thấu hiểu được ý nghĩa thật sự của Thai Khí nên mới thần thánh hóa sáng tạo thành Thai Thần, coi đó như là chủ quản của việc mang thai hay sinh nở.

Một số quan điểm về phụ nữ chuyển nhà khi mang bầu:

Em bé sinh ra sẽ dễ bị nốt ruồi nếu trong nhà quét sơn hay sơn lại tường

Em bé sẽ bị căng thẳng nếu nhà đang đóng đinh hay khoan đục lỗ.

Nhà cửa sửa sang quá nhiều thì thậm chí có thể gây sảy thai

Chuyển nhà khi mang bầu trong quan niệm khoa học Tây Y

Theo quan niệm khoa học, lúc mang thai cơ thể người mẹ yếu hơn, việc chuyển nhà và phụ giúp trong việc di chuyển đồ đạc cũng rất hạn chế. Việc lao động lúc này là quá sức với bà mẹ và thai nhi. Tốt nhất bạn nên cân nhắc một dịch vụ chuyển nhà trọn gói để tránh việc phải để bà bầu phải chuyển đồ.

Nếu bắt buộc phải chuyển nhà khi mang bầu thì phải làm những gì?

Trong trường hợp bất khả kháng và bắt buộc phải chuyển nhà khi mang bầu thì người nhà cần chuẩn bị kỹ và tránh các việc đại kỵ cho bà bầu khi chuyển nhà.

Tuyệt đối tránh đổ vỡ không đáng có trong quá trình đóng gói, di chuyển đồ đạc. Các đồ đạc trong nhà thường là chỗ cư ngụ của Thần Thai nên tránh đổ vỡ để khỏi làm động đến Thai Thần.

Chuẩn bị một cây chổi mới để bà bầu quét sơ qua nhà cũ và các đồ đạc trong nhà trước khi bắt đầu dọn nhà để chuyển đến ngôi nhà mới.

Nếu đang trong giai đoạn đầu hoặc cuối thai kỳ hoặc khi sức khỏe của bà bầu không được tốt thì tốt nhất họ nên được đưa sang nhà bạn bè người thân nghỉ ngơi, đợi đến khi dọn nhà hoàn tất thì hãy dọn đến.

Người có thai khi chuyển tới nhà mới thì nên được có nhiều thời gian để thích nghi dần những điều kiện và môi trường ở nơi ở mới tránh việc không quen môi trường ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Vận Tải Thành Hưng(Sưu Tầm)

– Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm với biểu hiện nổi mụn nước trên mặt và toàn thân mà dân gian còn gọi là bỏng rạ, thường gặp ở trẻ từ 1-6 tuổi, xuất hiện nhiều nhất từ tháng hai đến tháng bốn hằng năm. Sai lầm dễ mắc khi chữa bệnh thủy đậuNhững hiểu sai về thủy đậu5 điều kiêng kị khi trẻ bị thủy đậu Bà bầu dính thủy đậu, bào thai có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh

Nếu không muốn bệnh ngày càng trở nên trầm trọng hơn, thì trong quá trình cần phải kiêng khem đầy đủ, có như vậy mới có thể hạn chế những khả năng gây tổn thương thần kinh trung ương, ung thư da, và nguy hiểm nhất là gây tử vong. Vậy khi trẻ bị thủy đậucần kiêng những gì?

Cách ly trẻ với chốn đông người

Thủy đậu là một trong các bệnh lý dễ lây qua đường không khí từ người này sang người khác. Chính vì thế ngay từ khi da xuất hiện các vết đỏ hồng, virus đã có khả năng lây sang những người xung quanh.Bởi vậy, trong thời gian mắc bệnh thủy đậu (khoảng từ 1-2 tuần), tốt nhất nên cho trẻ tránh xa những nơi đông người.

Cho bé dùng riêng đồ dùng cá nhân

Nhiều người khi mắc bệnh thủy đậu, hoặc có người thân trong gia đình mắc bệnh, thường băn khoăn không biết bệnh nên kiêng những gì. Theo các chuyên gia cho biết do bệnh dễ lây truyền nên trong quá trình trẻ hay bất cứ ai mắc bệnh, cha mẹ nên để riêng những đồ dùng cá nhân của trẻ. Đặc biệt là khăn mặt, bát đũa hay nước uống,…Những đồ dùng như quần áo, khăn mặt của trẻ cần được ngâm giặt bằng xà phòng, phơi nắng hoặc là ủi.

Kiêng gãi, làm vỡ nốt thủy đậu

Để bệnh thủy đậu nhanh chóng được cải thiện, và không để lại sẹo cho trẻ, các phụ huynh nên tìm cách ngăn việc trẻ gãi hay làm vỡ các nốt thủy đậu. Để hạn chế khả năng này xảy ra các mẹ có thể nên cắt hết móng tay của trẻ, luôn giữ cho da của các bé khô và sạch. Đồng thời cũng nên mặc các loại quần áo mềm mại để tránh sự cọ sát vào da của trẻ. Vì những nốt thủy đậu khi bị vỡ không chỉ để lại sẹo xấu mà còn dễ dàng làm lan nhanh mụn sang những vùng da khác.

Dương Thị Uyên

Kiêng ăn thực phẩm có chất tanh

Khi bị thủy đậu, tuyệt đối không nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm tanh chẳng hạn như hải sản, thịt gà hay thịt vịt và thịt bò. Thay vào đó nên cho trẻ ăn các loại thức ăn lỏng nhưng vẫn phải đảm bảo đủ calo và chất dinh dưỡng cho cơ thể trẻ khỏe mạnh và tăng sức đề kháng.

Giữ vệ sinh thân thể

Như ông bà ta vẫn thường nói, những người bị thủy đậu cần kiêng nước và kiêng gió. Cần kiêng như vậy là bởi vì nhằm tránh làm cho các chất bẩn trên da đi qua các vết loét và thấm sâu, gây nhiễm trùng da. Chính vì vậy, khi trẻ bị bệnh, cha mẹ chỉ nên sử dụng nước ấm và khăn mềm để lau người cho trẻ sạch. Và đặc biệt lưu ý khi lau rửa phải nhẹ nhàng, tránh gây tác động mạnh đến các nốt thủy đậu làm vỡ và nhiễm trùng. Sau khi lau, cha mẹ nên sử dụng khăn mềm để thấm khô người cho trẻ.

Trong suốt thời kỳ mang thai việc giữ gìn sức khỏe của mẹ và bé đóng vai trò vô cùng quan trọng đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên nhiều chị em do mang thai lần đầu nên thiếu kiến thức và kỹ năng về vấn đề này. Nhằm giúp chị em có thêm kinh nghiệm để biết cách chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình và bé trong suốt thời gian mang thai, Lily & WeCare sẽ tư vấn cho bạn đọc những điều mà người mang thai lần đầu cần kiêng.

Những thực phẩm nào có thể gây hại đến thai nhi?

Khi mang thai không phải cứ thích gì là bạn ăn nấy được.Bởi những thực phẩm tốt cho người bình thường thì chưa chắc đã tốt cho người mang thai.

Những thức ăn có chứa nhiều vi khuẩn

Có thể do thói quen, sở thích hoặc do thiếu hiểu biết mà nhiều chị em trong khi mang thai vẫn ăn những thức ăn có chứa nhiều vi khuẩn gây hại như: Pho mát, thức ăn tái, sống, thức ăn lạ, đồ uống không tiệt trùng…. rau xanh có chứa thuốc trừ sâu và hàm lượng chất bảo quản cao có thể làm thai nhi gặp nguy hiểm, chết non. Do đó, khi mang thai bạn tuyệt đối không được ăn những thực phẩm kể trên, tốt nhất nên ăn rau xanh, trái cây tươi nhà tự trồng hoặc có nguồn gốc đảm bảo an toàn để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Các loại cá có chứa thủy ngân như

Cá ngừ, cá mập hay cá kiếm,..là thực phẩm người mang thai lần đầu cần kiêng vì hàm lượng thủy ngân trong cá sẽ gây ra những tổn hại đến hệ thần kinh của thai nhi.

Rượu, bia, thuốc lá và các loại đồ uống có cồn khác

Bởi chúng sẽ nhanh chóng thâm nhập vào thai nhi qua nhau thai khiến bé yêu khi sinh ra chậm phát triển về cả trí tuệ và thể chất, gặp các vấn đề về hành vi, khiếm khuyết về tim…

Còn trong thuốc lá có chứa chất nicotine và nhiều chất độc hại khác. Nếu trong thời kỳ mang thai mà mẹ bầu hút thuốc lá hay tiếp xúc với môi trường có nhiều khói thuốc sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non, em bé sinh ra sức khỏe yếu, sức đề kháng hạn chế, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp,…đồng thời còn làm giảm chất và lượng sữa ở mẹ.

Chính vì vậy, nếu bạn có thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá thì hãy cai ngay trước khi có ý định sinh con để đảm bảo cho bé có một sức khỏe tốt ngay từ trong bụng.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ sảy thai

Đu đủ xanh, cua, gan động vật, táo mèo, đồ uống có chứa caffein,…. Những thực phẩm này sẽ gây ra sự co bóp mạnh ở tử cung và những ảnh hưởng khác làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Thực phẩm nào cần bổ sung cho người mang thai lần đầu?

Thực phẩm giàu folate

Axit folic và folate là dưỡng chất cần được bổ sung ngay từ những tháng đầu mang thai để ngăn ngừa dị tật thai nhi đặc biệt là tật nứt đốt sống cổ. Mẹ bầu được khuyên nên bổ sung từ 400-600mcg axit folic mỗi ngày để đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất. Những thực phẩm giàu dưỡng chất này có thể tìm thấy trong cam, khoai tây, bông cải xanh, trứng, đậu, rau lá xanh thẫm…

Vitamin B6

Vitamin B6 đặc biệt quan trọng trong tháng đầu mang thai bởi nó có thể giúp ức chế cơn buồn nôn, nôn nếu bạn bị ốm nghén. Bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin B6 như: Ngũ cốc, cá hồi, đậu phộng, chuối…

Các sản phẩm từ sữa

Sữa là nguồn thực phẩm giàu protein, vitamin, canxi, nước, axit folic và vitamin D. Vì vậy, mẹ nên bổ sung sữa và các sản phẩm từ sữa như: Sữa chua, pho mát, váng sữa… đều đặn hàng ngày.

Thịt

Hầu hết các loại thịt đều an toàn với người mang thai bởi nó cũng chứa nhiều protein và vitamin quan trọng. Tuy nhiên điều mà các mẹ cần chú ý là tránh ăn thịt tái, sống.

Sắt

Sắt là khoáng chất quan trọng giúp duy trì ổn định dòng máu cho cơ thể thai phụ và thai nhi. Mẹ bầu cần sắt để tránh mệt mỏi, hoa mắt và chóng mặt… Những thực phẩm giàu sắt như: Củ cải đường, bột yến mạch, thịt gà, thịt cừu…