Top 10 # Xem Nhiều Nhất Giai Doan Mang Thai Thang Thu 4 Mới Nhất 6/2023 # Top Like

Mang thai tuần thứ 4

1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?

Bạn có thể có những triệu chứng đầu thai kì như căng ở hai bầu vú, nhức đầu, đau lưng hoặc những thứ khác. Bạn nên biết rằng những triệu chứng này tương tự như những triệu chứng mà bạn có thể có trước kì kinh. Những người phụ nữ khác thì chẳng có triệu chứng nào cả ngoại trừ trễ kinh hoặc kinh nguyệt bất thường. Nếu bạn mất kinh, hãy dùng que thử thai. Đây là cách phát hiện thai sớm nhất tại nhà.

2. Bé thay đổi thế nào?

Tế bào hợp tử lúc này hình thành ba lớp: mô ngoài cùng (ngoại bì), mô giữa (trung bì), mô trong cùng (nội bì). Ba lớp này sẽ hình thành các cơ quan và mô cho bào thai. Ngoại bì sẽ trở thành hệ thần kinh (bao gồm não), da, tóc, móng, tuyến vú, chân lông và chân răng. Trung bì sẽ phát triển thành tim, hệ tuần toàn, khung xương, mô liên kết, mạch máu và các cơ. Nội bì sẽ hình thành phổi, đường ruột, gan, tụy và tuyến giáp. Tứ chi bắt đầu nhú ra nhưng không rõ rệt. Nhau thai cũng bắt đầu hình thành và sản xuất ra một số hóc môn quan trọng bao gồm HCG. Có sự chuyển động của máu thông qua mạch chính.

3. Bé to chừng nào?

Thời điểm này bào thai vẫn rất nhỏ, chiều dài khoảng từ 0.35 đến 1 mm.

4. Tuần thai này bạn nên làm gì?

Nếu chu kì kinh của bạn trễ hoặc bất thường, bạn nên dùng que thử thai tại nhà. Nếu kết quả là dương tính thì bạn hãy lên lịch khám với bác sĩ. Các bác sĩ sẽ khám cho bạn cho đến khi thai đạt độ tuổi 8 đến 12 tuần. Nếu kết quả âm tính mà chu kì của bạn vẫn trễ, hãy đợi một tuần nữa trước khi thử lại.

5. Để thai kỳ thoải mái hơn

Nếu bạn chưa bắt đầu chế độ tập luyện hãy hỏi chỉ dẫn từ bác sĩ phụ sản của bạn. Kể cả khi bạn đã luyện tập thường xuyên, bạn cũng nên tìm hiểu thêm về các bài tập luyện suốt thai kì. Hãy xem thông tin của chúng tôi về những hướng dẫn tập luyện trong thời gian này, hiệu quả của việc tập luyện, những bài tập tốt nhất và những dấu hiệu cảnh báo trong tập luyện.

Bạn cũng nên cẩn thận với các loại thuốc sử dụng trong suốt thai kì. Hãy hỏi bác sĩ của bạn trước khi trước khi uống các loại có kê đơn hay mua trực tiếp từ nhà thuốc. Bạn nên uống vitamin dành cho phụ nữ có thai chứa ít nhất 0.4mg axít folic. Loại vitamin này thường chứa từ 0.8 đến 1mg axít folic và cũng có làm lượng sắt cao. Cả hai loại đều quan trọng cho cơ thể mẹ và con.

6. Dành cho ba của bé

Mang thai tuần thứ 5

1. Cơ thể bạn thay đổi thế nào?

Vẫn chưa có bất kỳ thay đổi nào đáng kể trong thời điểm này. Có thể bạn sẽ cảm thấy nhiều triệu chứng thai kì hơn như buồn nôn vào buổi sáng. Khoảng 50% phụ nữ mang thai có triệu chứng này. Chứng buồn nôn vào buổi sáng thường bắt đầu vào khoảng tuần thứ 6 của thai kì, nhưng giờ là lúc bạn nên bắt đầu chuẩn bị cách thức đối phó với việc đó.

Buồn nôn có thể xảy ra vào buổi sáng, suốt cả ngày hay vào chiều tối. Để đối phó với việc buồn nôn thường xảy ra trong giai đoạn đầu thai kì, hãy đọc những chỉ dẫn của chúng tôi về cách hạn chế nó. Nếu triệu chứng này quá trầm trọng đến nỗi bạn thường xuyên nôn mửa mà không dừng được, hãy tham vấn ý kiến bác sĩ về khả năng bị ốm nghén quá mức.

2. Bé thay đổi thế nào?

Bào thai trông giống một con nòng nọc hơn là hình hài một em bé. Tim thai đã bắt đầu đập nhịp đều đặn và các bộ phận như tai, mắt đang hình thành. Khung xương của thai cũng đang bắt đầu định dạng.

3. Bé to chừng nào?

Bào thai vẫn còn rất nhỏ, nhưng vào cuối tuần này thai sẽ có chiều dài khoảng 6.3 mm.

4. Tuần thai này bạn nên làm gì?

Nếu bạn vẫn còn băn khoăn nên chọn bác sĩ và nữ hộ sinh nào thì bạn nên xem lại danh sách và quyết định chọn một người thôi.

5. Để thai kỳ thoải mái hơn

6. Dành cho ba của bé

Cố gắng giúp vợ những việc đơn giản như quét nhà, đổ rác, rửa chén bát dù vợ bạn không yêu cầu!

Khi mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?

Thông thường, việc leo thang bộ hàng ngày mang tới nhiều lợi ích tốt, như một cách hỗ trợ tăng cường sức khoẻ giống như một vài động tác thể dục tập luyện cơ chân. Tuy nhiên, nếu dần bước sang tam cá nguyệt thứ 3 trở đi việc leo cầu thang nhiều sẽ không còn phù hợp cho mẹ bầu nữa vì chiếc bụng đã trở nên to hơn rất nhiều so với thời gian đầu, đồng thời mỗi khi chân mẹ bầu nhấc lên lại khiến cho cơ bụng gập vào, chèn ép thai nhi khiến oxy cung cấp không đủ cho bé. Ngoài ra vì lý do đó, nhiều thai phụ dễ sinh non vì leo thang bộ nhiều.

Mang thai có nên leo cầu thang nhiều không?

Trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng giữa việc leo cầu thang giúp mẹ vận động tránh mệt mỏi, tuy nhiên không nên leo lên, leo xuống quá nhiều vì dễ khiến mẹ bầu mất sức.

Nếu mẹ leo cầu thang quá nhiều cũng khiến cơ thể nóng hơn, nhịp tim đập nhanh hơn dễ gây ra hiện tượng chóng mặt, choáng váng.

Trong 3 tháng cuối, tốt nhất mẹ nên hạn chế leo cầu thang dành thời gian để nghỉ ngơi và giảm thiểu rủi ro không đáng có.

Mẹ bầu vốn có trọng lượng cơ thể tương đối nặng, khi leo cầu thang nhiều sẽ tăng áp lực lên cột sống và tăng độ ma sát giữa các khớp, dễ gây đau lưng và nhức mỏi đầu gối, đặc biệt là lúc đi xuống cầu thang, khả năng xương khớp chịu tổn thương cao hơn gấp ba lần so với bình thường. Hơn nữa trong lúc leo cầu thang, vùng bụng sẽ thu nhỏ lại, bụng bầu chịu thêm áp lực gây ảnh hưởng xấu cho cả mẹ và thai nhi.

Có trường hợp bà bầu ở chung cư cao tầng nghe nói lên xuống bằng cầu thang bộ sẽ giúp việc sinh nở thuận lợi, dễ dàng hơn, thế nên mẹ bầu “cự tuyệt” thang máy, quyết tâm ngày nào cũng leo mười mấy tầng lầu. Kết quả là người mẹ này xuất huyết, vỡ ối sớm dẫn đến sinh non.

Có bà bầu ngày nào cũng kiên trì đi cầu thang bộ với hy vọng lúc sinh con sẽ đỡ vất vả. Tuy nhiên đến khi sinh các bác sĩ phát hiện ra hiện tượng dây rốn quấn quanh cổ em bé, trường hợp này rất nghiêm trọng, không thể sinh thường mà buộc phải chọn phương pháp sinh mổ.

Tập luyện leo thang bộ tuy tốt cho bà bầu, nhưng đôi khi cũng không tránh khỏi các trường hợp ngoài ý muốn. Do đó mẹ bầu không nên leo cầu thang quá sức, cần chú ý một số diều sau đây:

Mỗi lần leo cầu thang không được leo quá nhiều bậc.

Bà bầu leo cầu thang chỉ như tập luyện thể dục, không được leo quá sức mình, khi nào thấy cơ thể mệt mỏi thì cần dừng lại. Tốt nhất mỗi lần lên xuống cầu thang không nên đi quá 4 tầng để tránh gây áp lực lên cột sống và vùng bụng.

Không mang theo những vật nặng khi lên xuống cầu thang. Bà bầu mang vác vật nặng khi leo cầu thang sẽ tăng áp lực lớn lên phần bụng, dễ dẫn tới sinh non, sảy thai…

Lên xuống cầu thang tuyệt đối không vội vàng mà cần bước từ từ, cẩn thận, tránh bước hụt bậc thang và trượt chân dẫn tới hậu quả đáng tiếc.

Thường xuyên bám vào tay vịn cầu thang để giữ thăng bằng cho cơ thể.

Tránh nói chuyện điện thoại trong lúc lên xuống cầu thang để không mất tập trung.

Có một số cách khác ngoài việc leo cầu thang mẹ bầu nên lựa chọn như:

Mẹ mang thai có nên leo cầu thang?

Đi bộ, vận động, tập các động tác thể dục nhẹ nhàng khoảng 15 phút mỗi ngày vào sáng sớm, khi không khí trong lành và cơ thể khoẻ khoắn nhất.

Mẹ bầu nên đăng ký tham gia lớp học yoga chuyên dành cho các bà bầu.

Vận động hợp lý, tránh nằm quá nhiều để dễ sinh hơn nhưng tại địa hình bằng phẳng và môi trường sống thoải mái.

Qua những thông tin trên mang thai có nên leo cầu thang nhiều không còn là nỗi băn khoăn của các mẹ bầu nữa. Chúc các mẹ có thai kỳ mạnh khoẻ.

Thịt bò

Thịt bò và các loại thịt đỏ cung cấp nhiều chất đạm, protein và chất sắt, rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Các tế bào đỏ góp phần tạo ra hồng cầu để bổ sung máu cho cơ thể vì ở giai đoạn đầu lượng máu cần thiết tăng 10% so với bình thường, và tăng nhiều hơn ở các giai đoạn sau của thai kỳ.

Thịt bò cung cấp nhiều dưỡng chất cho cả mẹ và bé.

Cá hồi

Cá hồi là một trong những loại cá an toàn nhất cho thai kỳ, chứa nhiều vitamin D và canxi giúp thai nhi phát triển về hệ thống xương; Omega 3 và DHA trong cá hồi hỗ trợ rất tốt cho việc hình thành và phát triển tế bào não của thai nhi.

Trứng

Trứng cũng là một thực phẩm tốt cho mẹ bầu những tháng đầu để cung cấp vitamin D cần thiết cho sự phát triển xương của bé, ngoài nguồn bổ sung protein dồi dào.

Súp lơ

Súp lơ vừa chứa sắt lại giàu axit folic là món mà mẹ bầu nên ăn thường xuyên. Các loại rau màu xanh thẫm khác như rau muống, cải bó xôi, cải xanh,…; các loại ngũ cốc; thịt gia cầm hay gan, tim động vật cũng chứa nhiều axit folic mà các mẹ có thể tham khảo cho thực đơn của mình thêm phong phú.

Các loại đậu

Đậu chế biến được rất nhiều món mà mẹ có thể dùng để nấu bữa chính hay nấu chè để ăn bữa phụ. Họ hàng nhà đậu có chứa protein rất cần cho sự phát triển mô, cơ bắp của thai nhi. Đậu bắp còn giàu axit folic nên mẹ có thể chế biến món đậu bắp luộc, đậu bắp xào vừa đơn giản mà dinh dưỡng lại đủ!

Cam, quýt, bưởi và các loại quả có múi

Là những loại trái cây giàu vitamin nhất! Các loại quả này còn biết đến là nguồn cung cấp lượng lớn vitamin C, giúp hỗ trợ phát triển xương sụn, cơ và mạch máu cho bào thai, hấp thu sắt và là chất chống oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ với các tác nhân bên trong và ngoài. Mẹ bầu có thể bổ sung vitamin C bằng một cốc nước cam ép hay chế biến món ăn thêm một chút các loại quả trên.

Sữa, sữa chua

Các mẹ có thể uống thêm sữa để bổ sung vitamin và các dưỡng chất cần thiết khác cho mẹ và bé. Sữa chua vừa chứa nhiều lợi khuẩn tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ vừa ngăn ngừa chứng táo bón khó chịu nữa đấy!

Bị suy thận giai đoạn cuối, 4 năm liên tục chạy thận nhân tạo, các bác sĩ còn nhận định khả năng mang thai rất khó nhưng chị L.T.T vẫn mang thai tự nhiên, đẻ con khoẻ mạnh.

Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội thông tin cho biết, các bác sĩ của bệnh viện này vừa mổ đẻ thành công cho một trường hợp rất hy hữu, đó là một sản phụ mang thai lần đầu sau 4 năm lấy chồng, đặc biệt là chị này mang thai khi đang suy thận giai đoạn cuối, phải điều trị chạy thận đều đặn hơn 3 năm qua.

Sản phụ là chị L.T.T (sinh năm 1991, xã Trực Đại, huyên Trực Ninh, Nam Định). Theo hồ sơ bệnh án, bệnh nhân có thai lần đầu. Sản phụ lấy chồng đã 4 năm nhưng chưa có con. Hơn 3 năm trước, bệnh nhân được phát hiện bị suy thận.

Hiện bệnh nhân bị suy thận giai đoạn cuối đã và đang điều trị bằng phương pháp thẩm phân phúc mạc tại Bệnh viện Thận Hà Nội.

Các bác sĩ cho biết, phụ nữ đã mắc bệnh thận thì khả năng mang thai là rất khó, thậm chí là không thể có thai.

Lý do bởi bệnh thận mạn tính dẫn đến rất nhiều rối loạn trong cơ thể, do đó khi mang thai ở bệnh nhân thận sẽ gây ra nhiều rối loạn, giảm chức năng thận và là yếu tố thúc đẩy dẫn đến suy thận mạn tính giai đoạn cuối và phải lọc máu hàng tuần.

Thế nhưng điều ngạc nhiên là hơn 7 tháng trước, bệnh nhân được phát hiện mang thai tự nhiên. Đây là trường hợp rất hiếm gặp. Trong quá trình mang thai, bệnh nhân được bác sĩ Chuyên khoa II Đỗ Khắc Huỳnh – Phó Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội theo dõi.

Ngày 24/9 vừa qua, khi thai được 34 tuần, sản phụ Thảo có dấu hiệu trở dạ, nhập Bệnh viện Phụ sản Hà Nội để sinh đẻ.

Thời điểm nhập viện, sản phụ trong tình trạng tỉnh táo, huyết áp 160/100; tim phổi bình thường.

Các chuyên gia của Bệnh viện Thận Hà Nội và Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội đã tiến hành hội chẩn liên viện và quyết định mổ lấy thai.

Đến 14h ngày 27/9, các bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Hà Nội đã thực hiện ca mổ bắt con. Sau 30 phút thực hiện, các bác sĩ đã mổ đẻ thành công.

Sau hơn 4 năm lập gia đình, hơn 3 năm điều trị bệnh suy thận giai đoạn cuối, niềm vui vỡ òa đã đến với chị Thảo và gia đình khi bé gái sơ sinh chào đời nặng 2,1kg.

Sản phụ sau đó được theo dõi tại Khoa Gây mê hồi sức – Bệnh viện Phụ sản Hà Nội 12 tiếng rồi chuyển sang Bệnh viện Thận Hà Nội tiếp tục theo dõi, điều trị.