Top 14 # Xem Nhiều Nhất Co Nen An Du Du Chin Khi Mang Thai 3 Thang Dau / 2023 Mới Nhất 11/2022 # Top Like | Tobsill.com

Mang Thai 3 Tháng Đầu Có Nên Đi Du Lịch? Cẩm Nang Du Lịch Hè Cho Bà Bầu / 2023

Mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch?

Chị em phụ nữ có tiền sử sinh non và phá thai nhiều lần.

Nhau thai bám thấp.

Các bệnh về cổ tử cung.

Các biến chứng về sức khỏe: đái tháo đường thai kỳ, đau bụng, tăng huyết áp.

Nếu đi du lịch với quãng đường xa, tình trạng ốm nghén sẽ trở nên nặng hơn. Điều này ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Gặp bất tiện trong việc đi vệ sinh hay sử dụng các dịch vụ vệ sinh công cộng. Bởi khi mang thai, tần suất đi tiểu sẽ tăng lên. Nếu không được đi vệ sinh đúng cách, thoải mái sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu.

Việc di chuyển đường dài khiến bà bầu mang thai 3 tháng đầu của thai kỳ dễ bị căng thẳng, mệt mỏi và dẫn đến động thai.

Nguy cơ bị nhiễm trùng, không đảm bảo vấn đề ăn toàn thực phẩm, dễ gây hại cho thai nhi.

Mang thai làm hệ miễn dịch của bà bầu bị suy giảm. Vì thế, chị em phụ nữ mang thai 3 tháng đầu đi du lịch dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như: thủy đậu, sởi, phát ban, quai bị… Những bệnh này dễ để lại biến chứng và gây sảy thai.

Những lưu ý cho bà bầu khi đi du lịch vào mùa hè

Chọn địa điểm du lịch phù hợp. Mẹ bầu hãy lựa chọn những địa điểm du lịch gần địa chỉ sinh sống, không phải di chuyển nhiều để giữ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Lựa chọn phương tiện di chuyển hợp lý. Nếu di chuyển bằng ô tô, mẹ bầu nên chojn những chỗ ngồi gần cửa sổ, thoáng khí vừa giữ sức vừa thoải mái.

Mang theo các loại thuốc dự phòng theo sự chỉ định của bác sĩ: thuốc chống nôn, thuốc xay xe, thuốc ho, cảm cúm,…

Lựa chọn trang phục du lịch hè cho bà bầu thoải mái, không bó sát như: váy xuông chữ A, áo freesize, giày đế bệt,… để dễ dàng di chuyển và vận động.

Không tham gia những trò chơi mang tính mạo hiểm, thử thách độ cao.

Luôn giữ tinh thần được thoải mái, vui vẻ vừa tốt cho thai nhi vừa tận hưởng chuyến du lịch nghỉ dưỡng trọn vẹn nhất.

Hy vọng qua bài viết này, chị em đã có câu trả lời chính xác về vấn đề ” Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch?” rồi đúng không nào. Theo dõi website của chúng tôi thường xuyên để cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm sóc mẹ và bé hữu ích nhất.

Thông Tin Du Lịch / 2023

Chấp nhận hành khách đang mang thai

Hành khách mang thai ở tuần thứ 28 của thai kỳ cần đọc kỹ tất cả các yêu cầu được liệt kê trên trang này, giúp hướng dẫn và đảm bảo được chấp nhận lên máy bay trên các chuyến bay của chúng tôi.

Vì lý do an toàn của quý khách, Hãng hàng không Cathay Pacific Airways có toàn quyền từ chối hành khách lên máy bay trong các trường hợp sau đây:

nếu quý khách không mang theo giấy chứng nhận y tế

nếu giấy chứng nhận y tế hết hạn hoặc không có thông tin yêu cầu

Chi tiết thai kỳ Giai đoạn của thai kỳ

Yêu cầu có chứng nhận y tế* Yêu cầu có giấy MEDA

Mang thai đơn không biến chứng Trước tuần thứ 28

Không

Không

tuần thứ 28- 36

Có  (Giấy chứng nhận phải được ghi ngày trong vòng 10 ngày kể từ ngày đi ra nước ngoài đầu tiên) Không

Sau tuần thứ 36

(tức là 35 tuần + 7 ngày)

Không được chấp nhận lên máy bay

Đa thai không biến chứng Trước tuần thứ 28

Không

Không

tuần thứ 28- 32

Có (Giấy chứng nhận phải được ghi ngày trong vòng 10 ngày kể từ ngày đi ra nước ngoài đầu tiên)

Không

Sau tuần thứ 32

(tức là 31 tuần + 7 ngày)

Không được chấp nhận lên máy bay

*Cần có giấy chứng nhận y tế bằng tiếng Anh, nêu rõ:

mang thai đơn hay thai đôi

tuần tuổi ước tính của thai kỳ

ngày sinh dự kiến (EDD)

tình trạng sức khỏe của mẹ tốt và thai nhi phát triển bình thường, không có biến chứng

hành khách mang thai đủ tiêu chuẩn để đi máy bay

Trường hợp mang thai phức tạp

Với hành khách mang thai có biến chứng (mang thai với bất kỳ dạng biến chứng nào), việc được chấp nhận đi máy bay sẽ phụ thuộc vào thông tin lâm sàng được nêu trong giấy MEDA và được Nhóm Y tế Hàng không của Công ty chúng tôi xem xét theo từng trường hợp – yêu cầu có tờ khai y tế từ đội ngũ y tế của chúng tôi trước khi đi máy bay. Hãy đảm bảo rằng quý khách và bác sĩ điều trị hoàn tất biểu mẫu MEDA và gửi cho chúng tôi tối thiểu 48 giờ trước giờ khởi hành dự kiến.

Nếu quý khách cần sử dụng thuốc khi đang mang thai, quý khách phải chắc chắn đã mang đủ thuốc cho chuyến đi. Hãy nhớ rằng không được sử dụng một số loại thuốc nhất định, như một số loại vắc xin và thuốc chủng ngừa sốt rét khi đang mang thai. Nếu các quốc gia điểm đến yêu cầu phải chủng ngừa, bạn nên hoãn lại chuyến đi đến sau khi sinh.

Một số quốc gia quy định những hạn chế nhập cảnh đối với phụ nữ mang thai người nước ngoài. Bạn nên kiểm tra với lãnh sự quán địa phương để xác nhận các yêu cầu cụ thể của quốc gia đó.

Đi máy bay sau khi sinh

Hành khách cần có tờ khai y tế nếu muốn thực hiện chuyến bay sau khi sinh trong vòng 7 ngày. Trẻ sơ sinh sau khi sinh 48 giờ không được phép bay và cần tờ khai y tế nếu muốn bay trong khoảng từ 3 đến 7 ngày sau sinh.

Quý khách có thể tìm hiểu thêm thông tin từ bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh của mình hoặc từ trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, Liên kết mở ra trong một cửa sổ mới do các đơn vị bên ngoài khai thác và có thể không tuân thủ theo cùng chính sách truy cập như Cathay Pacific .

Bà Bầu Nên Đi Du Lịch Mùa Hè Ở Đâu? Cẩm Nang Du Lịch Hè Cho Bà Bầu / 2023

Bà bầu nên đi du lịch mùa hè ở đâu vừa tĩnh dưỡng vừa tận hưởng trọn vẹn khoảng thời gian thư giãn, thoải mái trước khi sinh? Đây chắc hẳn là băn khoăn của rất nhiều chị em. Nếu lựa chọn đúng địa điểm và thời gian, những chuyến du lịch mùa hè luôn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt tốt cho cả mẹ và thai nhi.

Bà bầu nên đi du lịch vào tuần thứ mấy của thai kỳ?

Mang thai tháng thứ mấy nên đi du lịch? Theo các chuyên gia sản khoa, bà bầu nên đi du lịch vào tuần thai thứ 20 đến 30 của thai kỳ là hợp lý nhất. Thai phụ không nên đi du lịch vào 3 tháng đầu của thai kỳ và 6 tuần cuối thai kỳ. Bởi, giai đoạn này khá nhạy cảm là lúc ốm nghén và lúc gần sinh bé. Vì thế, bà bầu không nên đi du lịch vào 2 khoảng thời gian này.

Những địa điểm du lịch mùa hè cho bà bầu thư giãn, tĩnh tâm trước khi sinh em bé

Du lịch hè tại Đà Lạt

Đà Lạt từ lâu đã quá nổi tiếng là địa điểm du lãng mạn, tĩnh tâm. Nơi đây sở hữu hàng chục điểm du lịch đẹp, lãng mạn, quyến rũ dành cho các cặp đôi yêu nhau, cho các gia đình có con nhỏ. Đây cũng là địa điểm du lịch hè cho bà bầu để tĩnh dưỡng, thư giãn trước khi sinh em bé.

Tuy nhiên, khi du lịch tại Đà Lạt, mẹ bầu cần lưu ý nên thiết kế lịch trình, chọn địa điểm phù hợp với khoảng cách để không mất công sức và thời gian di chuyển. Vì hạn chế về sức khỏe, bà bầu chỉ nên tham quan 2-3 địa điểm trong ngày là được. Nên hạn chế những địa điểm du lịch tại Đà Lạt đi bộ xa hay leo trèo.

Bà bầu nên đi du lịch hè nghỉ dưỡng tại Đà Nẵng

Bà bầu nên đi du lịch mùa hè ở đâu? Đà Nẵng cũng là một trong những địa điểm du lịch hè lý tưởng dành cho bà bầu vào dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 hay mùa hè này. Du lịch tại Đà Nẵng, mẹ bầu có thể tham quan các địa điểm: Bà Nà Hill, Suối Đá, Bãi Bắc, Bãi Nồm, phố cổ Hội An, Cố đô Huế, thánh địa Mỹ Sơn…

Thay vì lựa chọn những địa điểm gần trung tâm ồn ào, đông đúc, mẹ bầu nên chọn những khách sạn, resort nghỉ dưỡng gần khu vực Bãi biển Non Nước, Bán đào Sơn Trà, Ngũ Hành Sơn… Đây đều là những địa điểm không khí rất trong lành cực lý tưởng cho bà bầu nghỉ ngơi, tĩnh tâm.

Du lịch Phú Yên vào mùa hè

Mẹ bầu có thể tham quan 1-2 địa điểm tại Phú Yên trong ngày như: Cầu Ông Cọp, nhà thờ Mằng Lăng, vịnh Vũng Rô, đập Đồng Cam… Khi thuê phòng, chọn khách sạn nghỉ dưỡng, mẹ bầu hãy ưu tiên trên đường Hùng Vương và Trần Hưng. Đây là hai con đường có quy tụ rất nhiều khách sạn với mức chi phí khá hợp lý để mẹ lựa chọn.

Cẩm nang du lịch hè cho bà bầu an toàn, đúng cách

Nếu mẹ bầu đang có ý định du lịch vào dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 sắp tới hay đi du lịch hè nên lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và thai nhi:

Nên chọn những khu nghỉ dưỡng, resort, khách sạn có đầy đủ mọi tiện nghi. Nên có Spa kết hợp những phương pháp massage bầu giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn nhiều.

Nếu chọn địa điểm du lịch hè cho bà bầu nên đi biển. Du lịch biển trong thời gian mang thai rất lý tưởng. Môi trường biển không khí trong lành, thoáng mát sẽ giúp bà bầu được thư giãn, thoải mái, mang lại sức khỏe toàn diện cho cả mẹ và thai nhi.

Về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khi đi du lịch vào mùa hè, cần đặc biệt lưu ý chọn những quán sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh. Hạn chế ăn những loại hải sản chưa được chế biến kỹ lưỡng. Bởi trong hải sản chứa nhiều thủy phân không tốt cho bà bầu.

Để tránh những bệnh nhiễm trùng âm đạo khi tắm biển, tốt nhất bà bầu nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín ngay sau khi ở dưới nước lên.

Những địa điểm du lịch như công viên thường có nhiều cây xanh, không khí thoáng mát rất thích hợp cho việc nghỉ ngơi, thư giãn.

Bà bầu nên đi du lịch mùa hè ở đâu? Tham quan các địa điểm du lịch bảo tàng, triển lãm vừa giúp mẹ bầu có thể thư giãn, vận động nhẹ nhàng để kích thích quá trình sinh nở sau này vừa là phương pháp thai giáo bằng thị giác cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.

Mẹ bầu nên đi du lịch mùa hè ở đâu cũng được, miễn là không chọn những địa điểm có độ cao hơn 3500m, nơi vùng sâu vùng xa, vùng đất có nhiều muỗi sẽ khiến bạn dễ bị cảm lạnh, bị sốt rét, sốt xuất huyết hay gặp các biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.

Tuyệt đối không uống thuốc chống xay tàu xe cho bà bầu nếu chưa có sự cho phép của bác sĩ. Hãy mang thêm một chút vỏ cam, bánh mì, khoai lang sống, gừng tươi… để ngăn chặn cảm giác buồn nôn, chống say tàu xe cho bà bầu khi đi du lịch.

Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Đi Du Lịch Không? / 2023

Với những cô gái yêu thích “phượt” thì  ngay cả khi  “bụng mang dạ chửa” họ vẫn khăn gói, xếp balo lên đường. Nhiều bác sĩ còn đùa rằng “thai nhi khỏe mẹ bầu đánh nhau rầm rầm cũng không hề hấn gì”. Tại sao lại như vậy? Vậy phụ nữ mang thai tháng thứ 8 có nên đi du lịch không? Du lịch sao để “mẹ tròn con vuông” không vấn đề gì?

Theo tiến sĩ Karon Foster: “Nếu bà bầu có thai kỳ khỏe mạnh và được bác sĩ cho phép đi du lịch thì cô ấy có thể đi khi mang bầu tuần thứ 36 của thai kỳ. Tuy nhiên, thời gian đểbà bầu đi du lịch an toàn nhất là đi bằng máy bay ở 3 tháng giữa (từ tuần 18 đến tuần 24) để giảm thiểu tối đa những nguy hiểm có thể xảy ra như sảy thai hoặc sinh non”. Mang thai tháng thứ 8 có nên đi xa tức là tuần thứ 32 của thai kỳ, phụ nữ có thể đi du lịch nhưng phải đảm bảo những nguyên tắc tối thiểu.

Tốt nhất là trong những chuyến du lịch, bạn hãy đi cùng ông xã và người thân để họ có thể trợ giúp bạn những khi bạn cần. Bà bầu 8 tháng có nên đi máy bay thì nếu chịu được máy bay bạn vẫn có thể sử dụng phương tiện này. Nếu câu hỏi là phụ nữ mang thai tháng thứ 8 có nên đi du lịch không? Thì câu trả lời là Có. Có sức khỏe thì đi du lịch xa mới an tâm được.

1.  Nếu bà bầu đi bằng xe hơi

– Phải đảm bảo rằng bạn đã thắt dây an toàn. Ngay cả trong trường hợp bạn cảm thấy không mấy thoải mái với chiếc bụng bầu thì bạn vẫn phải làm điều này. Thắt dây an toàn sẽ giảm độ rủi ro nếu bạn không may gặp bất kỳ tai nạn nào.

-  Bạn nhớ phải thắt dây an toàn đúng cách và không được để dây đè trên bụng bầu.

-  Túi khí nên được vô hiệu hóa khi trên xe có bà bầu nhưng nếu không được, bạn nên ngồi cách xa nó khoảng 25cm.

-  Nếu bạn phải lái xe, hãy chú ý không để tay lái sát với bụng bầu.

2.  Di chuyển bằng tàu hỏa

Giống như đi máy bay, tàu hỏa cũng có một số quy tắc cấm với thai phụ (thường là trên 32 tuần). Bà bầu nên kiểm tra chắc chắn thông tin trước khi đặt mua vé. Với những chuyến đi dài, bà bầu cũng nên ăn nhẹ, uống nước và co duỗi chân tay…

3. Nếu bà bầu đi máy bay

-  Cho dù theo các bác sĩ, bà bầu có thể an toàn đi du lịch cho đến tuần thứ 36 nhưng nhiều uin uin không vẫn đòi hỏi bạn phải có giấy phép của bác sĩ (nếu bạn mang thai ở tháng thứ 8 hoặc 9) trước khi lên máy bay. Bạn nên lưu ý điều này để chuẩn bị đủ giấy tờ nói trên trước khi đặt vé bay.

-  Hầu hết các bác sĩ khoa sản đều khuyên rằng bà bầu không nên đi xa quá bán kính 160km nếu mang thai trên 28 tuần. Nguyên nhân là vì nếu ngồi trên máy bay quá lâu rất dễ dẫn đến hiện tượng sinh non, tăng huyết áp và những cục máu đông trong các tĩnh mạch ở chân.

-  Ghế ngồi phải được trang bị dây an toàn tuyệt đối để không gây rủi uinol mẹ và thai nhi. Bạn nhớ phải thắt dây an toàn dưới bụng và trên đầu bắp đùi để an toàn tuyệt đối.

– Khi bay, bạn nên lưu ý giành ra một chỗ để đi lại trên quanh cabin ít nhất 20-30 phút một lần. Nếu bạn có những chuyến bay dài, nên tập các động tác thể dục cho chân khoảng 15 phút/lần để tránh hiện tượng đông máu và giãn tĩnh mạch.

-  Nên uống nhiều nước đặc biệt là nước trái cây, sữa trong suốt chuyến bay vì độ ẩm thấp trong cabin có thể làm bạn dễ mất nước.

-  Nếu bạn đang có vấn đề gì với thai nhi hoặc có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe, cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi đặt vé. Bạn cũng nên có một y tá đi kèm trong chuyến bay nếu bạn có thể sắp xếp được.

4.  Du lịch nước ngoài trong thời kỳ mang thai

Luôn cập nhật thông tin về nơi bạn định đến. Nếu đó là nơi đang có ổ dịch hoặc chứa bệnh truyền nhiễm, bạn cần hủy bỏ chuyến đi ngay. Nên mang theo nước đóng chai để uống, nếu bạn lo ngại về nguồn nước ở nơi bạn định đến.

 5. Quy tắc đi xa an toàn

– Bà bầu không nên xách, mang, vác hành lý quá nặng trong chuyến đi. Nên nhờ người khác giúp nếu phải mang hành lý.

– Tốt nhất bà bầu chỉ nên chọn những chuyến đi có thời gian di chuyển tối đa không quá 6 tiếng đồng hồ. Điều này sẽ tránh được việc hình thành các cục huyết, tụ máu ở chân và khung xương chậu.

– Nên tìm hiểu trước khí hậu, điều kiện địa lý ở khu vực định đến. Nếu đó là vùng có khí hậu khắc nghiệt, thất thường, có dịch bệnh truyền nhiễm… tốt nhất bà bầu nên hủy cuộc hành trình.

– Nên tìm hiểu trước thông tin về các dịch vụ y tế, nhất là các trung tâm, phòng khám, bệnh viên sản khoa tại nơi nghỉ dưỡng.

– Tuyệt đối tránh các hoạt động leo núi, tắm nắng, lặn, bơi lội quá sức hay các hành vi nguy hiểm khác trong quá trình du lịch…

– Hãy mang theo đồ ăn như bánh quy, trứng luộc, hoa quả, các loại hạt, sữa, nước quả…. Cho chuyến đi của bạn. Mang theo ít kẹo ngọt để ngăn ngừa buồn nôn gây ra do lượng đường trong máu thấp.

– Đừng dựa hoặc đứng gần cửa ra của tàu, xe….

6. Thai phụ có bệnh lý gì thì không nên đi du lịch?

Một số chống chỉ định tương đối khi phụ nữ mang thai muốn đi du lịch gồm các yếu tố nguy cơ sản khoa như: tiền sử sảy thai, sinh non, hở cổ tử cung, nhiễm độc thai nghén. Đối với sản phụ trước đây có các bệnh như đái tháo đường, suy tim, thiếu máu nặng, huyết khối nghẽn mạch… cần phải hoãn chuyến du lịch. Các địa danh du lịch có thể gây nguy cơ cao cho sản phụ và thai nhi như vùng núi cao, vùng cần tiêm chủng uinolo virut sống, vùng có dịch sốt rét… là những nơi không nên đến trong bất cứ giai đoạn nào của thai kỳ. Bạn cũng phải lưu ý đến một số bệnh đặc biệt như sau:

Bệnh sốt rét: Thai phụ mà bị sốt rét trong thai kỳ có nguy cơ tử vong cao. Bệnh sốt rét có thể xảy ra nặng với các biến chứng như sốt rét thể não, tán huyết ồ ạt và suy thận, thường xảy ra trong thai kỳ. Ảnh hưởng của sốt rét với bào thai gồm sảy thai tự nhiên, thai chết lưu, sinh non và nhiễm khuẩn bẩm sinh.

Tiêu chảy: Trường hợp thai phụ bị tiêu chảy, do mất nước có thể làm lưu lượng máu đến rau thai không đủ, vì vậy thai phụ cần đặc biệt lưu ý ăn, uống đầy đủ để đảm bảo dinh dưỡng cho mình và cho thai nhi. Nên ăn uin, uống sôi, dùng nước uống đóng chai hoặc nước đun sôi để nguội, ăn thức ăn nấu kỹ và các sản phẩm sữa được khử khuẩn. Bạn cần tránh dùng các món rau sống, mắm tôm, tép sống, không ăn thịt bò tái và hải sản tái để phòng tránh bệnh tiêu chảy, viêm gan E vì chúng dễ gây biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.

Điều trị tiêu chảy chủ yếu là bù nước và điện giải. Có thể dùng kết hợp kaolin-pectin và loperamid nếu cần thiết, kháng sinh uinolone bị chống chỉ định trong thai kỳ. Có thể dùng ampicillin, azithromycin hoặc cephalosporin thế hệ ba. Nếu bà mẹ đi du lịch cùng con nhỏ thì nên cho trẻ bú mẹ là chủ yếu, hạn chế cho trẻ ăn thức ăn bên ngoài. Một người mẹ đang điều trị tiêu chảy cũng không nên ngừng cho con bú mà nên tăng cường lượng dịch nhập vào cho người mẹ.

Phụ nữ mang thai tháng thứ 8 có nên đi du lịch không? Còn do lựa chọn và quyết định của mỗi người. Giống như bà bầu tháng thứ 8 có nên đi bộ thì cũng chưa có câu trả lời chính xác. Quyết định đi du lịch, tập thể thao, ăn uống hay nghỉ ngơi còn tùy vào thể trạng của phụ nữ mang thai. Các bác sĩ thường khuyến cáo không nên vận động mạnh và đi xa hoặc ngồi xe quá lâu trong 3 tháng đầu vì bà bầu có thể trạng yếu, tiền sử sẩy thai, sinh non khó giữ được thai. Giai đoạn đầu thai nhi “nhỏ như hạt đậu” nên không bám chắc bằng các giai đoạn sau. Lúc giai đoạn đầu và giai đoạn cuối mẹ bầu lại thường căng thẳng nên khoảng thời gian du lịch đẹp là khoảng giai đoạn giữa khi bà bầu mang thai.

DU LỊCH VUI VẺ KHÔNG LO SỨC KHỎE  

VỚI

BẢO HIỂM DU LỊCH LIBERTY

Với chỉ từ 1USD/người/ngày, Bảo hiểm Du Lịch Liberty Travel Care bảo vệ toàn diện cho bạn và gia đình trước những rủi ro phát sinh khi đi du lịch nước ngoài như: – Chi phí điều trị bệnh hoặc thương tật ở nước ngoài và Việt Nam – Chi phí thăm bệnh ở nước ngoài dành cho người thân – Hủy hoặc hoãn chuyến đi – Mất hoặc thất lạc hành lý – Mất tiền hoặc giấy tờ tùy thân