Top 10 # Xem Nhiều Nhất Biểu Hiện Của Phụ Nữ Mang Thai Tháng Đầu Tiên Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Tobsill.com

Biểu Hiện Của Phụ Nữ Mang Thai Tháng Đầu Tiên.

Cơ thể của phụ nữ mang thai sẽ có nhiều thay đổi bao gồm về thể chất và cảm xúc trong tháng đầu tiền của thai kỳ.

Dưới đây là những biểu hiện của phụ nữ mang thai tháng đầu tiên.

Một số thay đổi trong cơ thể của phụ nữ mang thai tháng đầu tiên sẽ rất rõ ràng. Ví dụ như không có kinh nguyệt, ngực trở nên mềm và không bằng nhau về kích thước. Các vùng xung quanh núm vú có thể tối dần. Phụ nữ mang thai tháng đầu tiên sẽ cảm thấy dễ chịu khi chọn mặc những bộ đồ rộng rãi kèm theo đồ lót mềm mại và thoải mái.

Xem thêm: Làm thế nào để biết mình có thai hay không?

Phụ nữ mang thai trong giai đoạn này cũng có thể bất ngờ thay đổi tâm trạng – điều này là bình thường. Hãy tâm sự với bạn bè, gia đình và đồng nghiệp về những thay đổi này. Nên ăn uống lành mạnh, đúng bữa, và chăm tập thể dục. Nếu cảm thấy buổn rầu và tâm trạng luôn ủ rũ liên tục trong bẩy ngày thì người phụ nữ đang mang thai có thể đã bị trầm cảm trước sinh. Khi lâm phải tình trạng này thì bạn nên đến bác sĩ để xin những lời khuyên giúp cải thiện vấn đề tâm lý trước sinh.

Rất bình thường khi phụ nữ mang thai tháng đầu tiên cảm thấy hồi hộp, sợ hãi hoặc không chắc chắn về việc sẽ trở thành người mẹ trong tương lai. Tốt nhất hãy chia sẻ cảm xúc này với người khác và bỏ thời gian tâm sự với những bà mẹ cũng đang hoặc đã mang thai.

Những biểu hiện của phụ nữ mang thai tháng đầu tiên là:

Mệt mỏi

Cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ là điều hết sức bình thường với những phụ nữ mang thai. Cần nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể. Cũng đừng lo lắng nếu không cảm thấy mệt mỏi trong giai đoạn này.

Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Đừng làm việc nặng và dừng lai ngay khi cảm thấy mệt mỏi.

Chia ra thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày và uống nhiều nước.

Nếu bạn vẫn đang đi làm thì hãy cố gắng nghỉ ngơi vào giờ nghỉ và giờ ăn trưa

Xem thêm Làm thế nào để biết mình có thai sớm nhất?

Nhức đầu

Nhiều phụ nữ thường cảm thấy nhức đầu, đó là do thay đổi cơ thể và nội tiết khi mang thai tháng đầu tiền.

Nằm, ngồi ở tư thế dễ chịu nhất

Ăn các bữa ăn nhỏ, bổ dưỡng và nhiều thành lần trong ngày.

Uống nhiều nước.

Tránh các hoạt động gây mỏi mắt.

Ngủ nhiều vào ban đêm và nghỉ ngơi trong ngày.

Xoa bóp cổ, vai, mặt, và da đầu.

Dùng khăn tắm mát hoặc ấm đắp lên trán và gáy.

Mỗi ngày hãy uống hai cốc nước cùng với một số chất acetaminophen.

Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu cảm chứng nhức đầu không thuyên giảm

Xem thêm Những dấu hiệu nhận biết có thai sớm nhất

Đi tiểu nhiều

Phụ nữ mang thai đi tiểu thường xuyên hơn bình thường.

Hãy uống nước, sữa và nước trái cây thay vì cà phê, chè hoặc nước có ga.

Tăng tiết dịch âm đạo

Các chất dịch ở âm đạo trở nên lỏng và có màu như sữa.

Hãy sử dùng băng vệ sinh hàng ngày, mặc đồ cotton, và quần mỏng thoáng mát.

Thường xuyên tắm dưới vòi sen.

Đi khám để kiểm tra nếu thấy âm đạo bị ngứa hoặc có mùi, hoặc có màu khác thường.

Choáng đầu

Đứng dậy một cách chậm rãi.

Thực hiện chế độ ăn đầy đủ và thường xuyên.

Khó thở

Đây là hiện tượng bình thường, nhưng hãy báo với bác sĩ nếu bạn có tiền sử gia đình mắc các bệnh về tim.

Nhiều phụ nữ cũng trải qua chứng buồn nôn và ói trong thai kỳ. Hãy nằm ngửa hoặc nghiêng về phía dạ dày.

Lưu ý: Đừng nằm ngửa sau tháng thứ 4 của thai kỳ. Trọng lượng của em bé đè vào các động mạch và tĩnh mạch chính của bạn và có thể làm giảm lưu lượng máu trong cơ thể.

Những Biểu Hiện Mang Thai Lần Đầu Tiên

Bé yêu của chúng ta thật nhỏ bé và dễ bị thương tổn chính vì thế chúng ta cần lúc nào cũng bảo vệ và che chở cho bé. Việc chăm sóc bé cần bắt đầu ngay từ những ngày đầu tiên của thai kì. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ đi tìm hiểu các dấu hiệu mang thai tuần đầu như sau.

Thay đổi chất nhầy ở cổ tử cung: Trong những ngày đầu mang thai, chất nhầy sẽ bị cô đặc thành nút nhầy bít chặt tại cổ tử cung. Đây là phản ứng của cơ thể mẹ nhằm ngăn cản tác động của các chất trong cơ thể mẹ cũng như các yếu tố bên ngoài âm đạo vào tử cung để bảo vệ cho bào thai. Như vậy, các mẹ sẽ cảm thấy chất nhầy trong tử cung trở nên đặc hơn.

Ngực cảm giác căng cứng, đau và nhạy cảm hơn: Dấu hiệu này của các mẹ sẽ khá giống với hiện tượng vào trước kì kinh nguyệt nhưng nặng hơn. Do đó, có rất nhiều mẹ bỏ qua hiện tượng này.

Các mẹ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt hoặc thậm chí là ngất xỉu: Khi mang thai thời kì đầu, các mẹ cần có thêm dinh dưỡng và oxi để nuôi dưỡng bào thai. Lúc đó, lượng hormone progesterone tăng khiến cho nhiệt độ cơ thể mẹ tăng để đốt cháy thêm nhiều năng lượng. Nhịp tim cũng sẽ tăng để cung cấp đủ oxi cho buồng trứng. Hệ thống tim mạch của các mẹ lúc này sẽ có những thay đổi khá lớn: nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu trong cơ thể mẹ tăng 40-45%. Bởi vì là thời kì đầu của thai kì, cơ thể mẹ chưa thể thích nghi ngay được nên các mẹ sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, hay ngất xỉu. Ở hiện tượng này, có nhiều mẹ sẽ tưởng mình bị ốm hay làm việc quá sức.

Tiểu tiện liên tục: Trong những ngày đầu mang thai, tử cung của các mẹ sẽ lớn ra để chuẩn bị đón nhận bé, nó sẽ đè lên bàng quang và khiến cho bạn tiểu tiện nhiều lần trong ngày.

Các mẹ sẽ có thể có cảm giác buồn nôn, nôn hay sợ các mùi lạ, mùi đặc trưng: Mang thai làm lượng estrogen ở cơ thể mẹ tăng, khiến cho các mẹ trở nên nhạy cảm với mùi. Các mẹ có thể có phản ứng buồn nôn khi ngửi thấy mùi đặc trưng hoặc tại một số thời điểm trong ngày. Tuy nhiên, các mẹ cũng có thể có phản ứng ngược lại với phản ứng này, đó là đột nhiên thèm ăn các thứ mà trước đó các mẹ có thể là chưa bao giờ thích ăn. Khi có triệu chứng này, các mẹ nên có sự tư vấn của chuyên gia để có sự chăm sóc tốt nhất cho bản thân và bé.

Cách nhận biết đã mang thai trong tuần đầu tiên

Bạn cảm thấy khó thở và thân nhiệt cao trong nhiều ngày: Ngay từ tuần đầu mang thai, cơ thể mẹ cần lượng oxi và năng lượng nhiều hơn cho bản thân và bé. Nhiệt độ cơ thể mẹ tăng cao để đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Lượng hô hấp cũng cần tăng. Nhưng trong lúc nhất thời cơ thể mẹ còn chưa thích ứng kịp nên có hiện tượng khó thở và thân nhiệt cao. Có nhiều mẹ có thể nhầm bản thân mình bị ốm. Nếu hiện tượng này kéo dài hơn 2 tuần thì bạn cần đến bác sĩ để có kết quả chính xác nhất.

Bạn có hiện tượng chảy máu hay rỉ máu: Khi bé làm tổ trên những lớp niêm mạc tử cung, điều này có thể làm một vài mảnh niêm mạc bong ra, gây ra hiện tượng chảy máu song không nhiều. Đây cũng là dấu hiệu để mẹ tự hỏi mình có phải hay không đang mang thai.

Hiện tượng đau lưng: Khi tử cung của các mẹ to ra để chuẩn bị đón bé, cơ bụng trở nên lỏng lẻo nhưng cũng đồng thời làm cho các cơ ở lưng hoạt động nặng nề bù lại. Dấu hiệu này không được rõ ràng lắm nên hay bị các mẹ bỏ qua.

Bạn bị mất kinh: Khi kinh nguyệt của các mẹ không đến đúng ngày, đặc biệt với các mẹ có kinh nguyệt đều, thì dù có phải hay không mang thai thì bạn cũng nên đi khám. Vì đây là dấu hiệu của mang thai và các bệnh phụ sản khác, bạn cần biết chính xác nguyên nhân để có thể điều trị tốt nhất.

Những Biểu Hiện Nửa Tháng Đầu Tiên Khi Mang Thai Là Gì ?

Đây thường là dấu hiệu thường thấy nhất, Goist nói. “Các mô cơ ở ngực rất dễ bị tác động bởi các hóc môn” cô cũng giải thích thêm: “khi các hormon steroid (hormon phân tiết bởi thể vàng trong buồng trứng) và hormone nhau thai bắt đầu tiết ra nhiều trong cơ thể sau khi trứng được thụ tinh làm gia tăng lượng máu trong cơ thể và làm cho ngực bạn căng lên và bạn sẽ cảm thấy nặng hơn bình thường”Khó chịuCó thể bạn cảm thấy khó chịu giống như trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng thực ra, sự khó chịu này là do trứng làm tổ – khi trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung. Tử cung của bạn có thể bị giãn ra một chút (làm xuất hiện các cơn co thắt) để chuẩn bị cho sự mở rộng tối đa vào chín tháng sau đó.Ra máuGoist cho biết “Rất nhiều phụ nữ thường lầm tưởng rằng ra một ít máu là dấu hiệu của một kỳ kinh mới, nhưng khoảng 25 phần trăm người sẽ xuất hiện vài giọt máu trong suốt thời kỳ trứng bám vào thành tử cung. Nếu bạn thấy rằng “kỳ kinh” của mình hình như ngắn hơn bình thường thì đã đến lúc bạn phải thử thai rồi đấy.Mệt mỏiBạn sẽ thấy mệt, và có cảm giác như thế này: nếu bạn luôn thấy buồn ngủ khi làm việc, hoặc nếu bạn thấy quá mệt mỏi để có thể tiếp tục những sinh hoạt thường ngày như đến phòng tập thể dục thì đó có thể là những dấu hiệu cơ thể bạn đang thích nghi với một sinh linh bé bỏng mới. Goist cũng nói thêm: “thậm chí trong giai đoạn đầu tiên của thai kỳ – trong vòng 2 tuần sau khi giao hợp – con bạn đã đang bắt đầu sử dụng calo của bạn rồi. Năng lượng dự trữ trong cơ thể bạn cũng sẽ được dùng hết nhanh chóng.Quầng vú sẫm màuNgực của phụ nữ có gì khác trong thời kỳ này? Theo lời Goist nói thì Các hormone được tiết khi mang thai cũng ảnh hưởng tới hoạt động của các tế bào hắc tố hoặc các tế bào ở núm vú chịu trách nhiệm về màu sắc của chúng.Buồn nônTrong khi chứng buồn nôn – ảnh hưởng tới 85 phần trăm phụ nữ mang thai – xảy ra sau vài tuần lễ, nhưng có một số chị em có thể phải chịu đựng chứng bệnh tế nhị này rất sớm. Goist kể: ” nhiều bệnh nhân của tôi nói rằng họ đột ngột nôn ra trong khi đang đọc sách trên xe hơi hoặc luôn bị say sóng trong suốt chuyến bay.Đầy bụngBạn không thể kéo được dây kéo chiếc quần jean bó bạn vẫn thường mặc lên? Lượng hormone steroid tăng lên sẽ làm giảm chức năng của hệ tiêu hoá và có thể làm cho dạ dày của bạn phình to hơn bình thường. Hiên tượng này cũng xảy ra trong suốt thời gian bạn sắp có kinh, nhưng nó cũng sẽ chấm dứt khi bạn đến kỳ kinh, vì nó làm cho lượng hormone steroid giảm đi. Nhưng nếu bạn vẫn ko hết đầy bụng, và bạn cũng ko thấy kỳ kinh đến thì bạn nên thử và đợi cho tới khi vạch que thử chuyển sang màu hồng.Đi tiểu nhiều hơn bình thườngBạn phải vào nhà vệ sinh nhiều lần là kết quả của việc thận của bạn phải làm việc tăng tốc, chúng phải tống các chất thải ra ngoài nhiều hơn trong suốt thời kỳ mang thai (bạn cũng sẽ gặp hiện tượng này vào thời kỳ cuối của thai kỳ, nhưng khi đó là do tử cung quá lớn của bạn đè chèn lên bàng quang.Thèm ănỞ giai đoạn này, bạn có thể ăn nhiều thức ăn chứa tinh bột hơn là rau dưa. Goist nói: “lúc này, cơ thể mệt mỏi của bạn đòi hỏi một lượng lớn carbon vì chúng dễ chuyển hoá hơn, sinh ra nhiều năng lượng hơn.”Nhức đầuGia tăng lượng máu trong cơ thể có thể làm cho mạch đập nhanh hơn bình thường và bạn sẽ cảm thấy hơi nhức đầu trong một vài tuần đầu tiên của thai kỳ, nhưng tình trạng này sẽ kết thúc khi cơ thể bạn thích nghi được với lượng hormon cao

Táo bónCác loại hormone gây ra chứng đầy bụng cũng là nguyên nhân gây ra táo bón. vì cơ quan tiêu hoá của bạn không làm việc tốt như trước nên thức ăn không thể đi qua nhanh được. Triệu chứng này có khả năng giảm đi hoặc có thể tăng thêm trong quá trình phát triển của thai nhi.Thay đổi tính tìnhGoist cho rằng: “vì lượng hormone nhau thai gia tăng, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi, ngoài ra còn cộng thêm chứng nhức đầu, sưng phù, táo bón, và đau ngực. Đó là lý do bạn sẽ luôn ở trong tình trạng ủ rũ.Nhiệt độ cơ thểĐo thân nhiệt – đo nhiệt độ ở miệng trước vào buổi sáng- thường được áp dụng để chỉ ra thời điểm trứng rụng. Thường thì thân nhiệt của bạn sẽ cao hơn nửa độ hoặc nhiều hơn khi có một trứng rụng và duy trì mức nhiệt độ đó cho tới kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, nếu bạn theo dõi thân nhiệt của bạn và thấy rằng nó không giảm trong hơn hai tuần lễ, điều đó có thể có nghĩa là bạn đang mang thai. Nếu bạn đo bằng một nhiệt kế tự động đặc biệt sẽ chính xác hơn nhiệt kế bình thường.

Những Biểu Hiện Mang Thai Tuần Đầu Tiên Mẹ Cần Chú Ý

Sau những ngày tháng son dỗi, mang thai là một hành trình kì diệu mà mỗi phụ nữ đều mong muốn được trải qua. Và đôi khi, không cần chờ đến khi 2 vạch đỏ chói trên que thử thai, bạn vẫn có thể biết được mình đã làm mẹ thông qua những biểu hiện mang thai tuần đầu tiên vô cùng rõ ràng.

Mang thai tuần đầu tiên biểu hiện như thế nào?

1. Mệt mỏi

Đây có lẽ là dấu hiệu để bạn tin rằng mình có tin vui. Do cơ thể có một số thay đổi nội tiết tố nên các hóc-môn bị đảo lộn gây ra những thay đổi của cơ thể đặc biệt là sự mệt mỏi. Bạn sẽ khó kiểm soát được tính cách của mình lúc vui vẻ, lúc khói chịu bất thường.

Mẹ bầu mệt mỏi do hóc-môn bị đảo lộn

Một phần khác nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên kéo theo nhịp tim đập nhanh hơn để cung cấp oxy cho tế bào thai nhi trong bụng. Những cơn mệt mỏi bất thường sẽ làm bạn rất khó chịu và ảnh hưởng đến tính cách.

2. Dấu hiệu hai bầu ngực

Do nồng độ hóc-môn trong cơ thể mẹ sau khi tiếp nhận thai nhi sẽ bị thay đổi rất nhiều, kém ổn định. Sự thay đổi của tuần hoàn máu phần ngực tuần hoàn tốt khiến ngực có những cơn tức, đau khó chịu vô cùng.

Thậm chí còn một số cơ địa của nhiều chị em đầu vú còn bị thâm vào trong thời kỳ mang thai.

3. Chậm kinh nguyệt

Chậm kinh là dấu hiệu dễ nhận biết nhất trong tất cả những biểu hiện khi mẹ có em bé. Trước đây khi chưa có que thử thì đây là phương pháp hiệu quả và duy nhất để nhận biết đã có thai sớm nhất.

Đối với những mẹ đang trong thời gian cho con bú mà bị “chửa truyền” thì phương án này rất khó nhận biết.

Chậm kinh là biểu hiện mang thai tuần đầu tiên

4. Bất tỉnh tạm thời

Khi bắt đầu có thai ở những tuần đầu tiên lượng máu từ mẹ truyền sang cho con vô cùng lớn. Nếu như không được phát hiện sớm để uống sắt, và vitamin tổng hợp sẽ làm cho huyết áp giảm quá mức dẫn đến hiện tượng bất tỉnh tạm thời.

Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa sản chứng minh hiện tượng này không ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

5. Máu báo

Máu báo thai là hiện tượng đầu tiên và sớm nhất để báo hiệu nhận biết có thai sớm nhất nhưng không phải chị em nào cũng có dấu hiệu này. Hiện tượng máu báo xảy ra khi trứng và tinh trùng gặp nhau thành công cùng nhau di chuyển vào tử cung để làm tổ.

Máu báo thai có thể có màu đỏ như kinh nguyệt nhưng không ra nhiều mà chỉ có một ít dính trên quần lót. Hoặc màu hồng nhạt, màu nâu tùy cơ địa của từng người mà màu sắc khác nhau. Máu báo thai chỉ xuất hiện 1 đến 2 ngày, hoặc chỉ một lần rồi không ra nữa.

Không phải chị em nào cũng có máu báo nên rất khó khẳng định. Nhưng nếu đã thấy máu báo thì khả năng có thai là 100%.

6. Nhiệt độ cơ thể tăng

Lý giải cho thắc mắc tại sao khi mang thai nhiệt độ cơ thể người mẹ lại gia tăng là do Progesterone tăng cao khiến nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo. Hơn nữa, nhịp tim của thai nhi đập nhanh gấp 3 lần so với mẹ nên kéo theo đó huyết áp của mẹ tăng cao làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên.

7. Dễ bị kích động

Cáu gắt, khóc, trầm cảm, nhạy cảm với những tác động xung quanh là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Một phần là do lúc này cơ thể người mẹ bị mệt mỏi và hóc-môn trong cơ thể bị thay đổi nên kéo theo tinh thần không được ổn định.

Họ dễ dàng nổi cáu mặc dù trước đó vẫn vui vẻ, khóc ngay được khi có một lời chỉ trích nhỏ.

8. Thường xuyên buồn ngủ

Giai đoạn từ tuần 1 – 15 của thai kỳ lượng progesterone tăng làm mất cân bằng năng lượng trong cơ thể mẹ bầu. Do đó cơ thể hay uể oải và buồn ngủ hơn. Dân gian còn gọi đây là hiện tượng “ngủ nghén”.

Mẹ bầu cần làm gì trong giai đoạn đầu thai kỳ

Thường xuyên buồn ngủ nhiều lần trong ngày

1. Chế độ dinh dưỡng

Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng là điều đầu tiên khi phát hiện mình có thai. Vì lúc này toàn bộ dưỡng chất con nhận được là từ nguồn dinh dưỡng mẹ đưa vào cơ thể. Cần đáp ứng đầy đủ các nhóm vitamin, khoáng chất như sắt, chất bột, đường, rau xanh, trái cây và sử dụng thêm những thực phẩm bổ sung như sữa bầu, viên uống sắt, và vitamin tổng hợp.

2. Chế độ làm việc và nghỉ ngơi

Trong thời kỳ mang thai bạn nên hạn chế làm việc căng thẳng, nặng nhọc, tránh thức quá muộn và không dành thời gian đủ để nghỉ ngơi. Lên lại kế hoạch làm việc nếu không còn thích hợp với phụ nữ mang thai như làm trong môi trường nhiều hóa chất độc hại, phòng từ, công việc nặng nhọc…

3. Đi khám lần đầu

Ngay sau khi phát hiện mình có thai bằng những biểu hiện mang thai đầu tiên mẹ cần đến gặp bác sĩ để khám và siêu âm theo dõi về tim thai cũng như tình trạng hiện tại của thai nhi.

Trong những tuần đầu tiên của tam cá nguyệt thứ nhất là thời gian hình thành những cơ quan quan trọng của bào thai. Vì thế việc theo dõi thường xuyên của các bác sĩ sẽ giúp bạn yên tâm hơn về sức khỏe thai nhi cũng như phát hiện sớm những dị tật bẩm sinh để có phương án tốt nhất cho cả mẹ và bé.

4. Cải thiện tình trạng ốm nghén

Khám thai định kỳ giúp ích rất nhiều cho thai nhi

Tình trạng ốm nghén thường xuất hiện từ tuần thứ 8 của thai kỳ do lượng hóc-môn trong cơ thể người mẹ bị thay đổi. Để cải thiện tình trạng này bạn nên tránh xa những món ăn nặng mùi như đồ hải sản, cá có nhiều phụ nữ khi mang thai còn sợ cả mùi cơm nóng.

Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày giúp cho dạ dày của mẹ bầu không bị quá đầy dễ gây cảm giác nôn ói. Vì vậy, hãy cố gắng ăn thật nhiều bữa trong một ngày, và lượng thức ăn mỗi lần không quá nhiều.

Bổ sung sắt giúp sản sinh lượng máu trong cơ thể, làm giảm đáng kể tình trạng nôn mửa, căng thẳng mệt mỏi của mẹ bầu.

Những điều nên tránh khi mang thai những tuần đầu tiên

+ Thực phẩm tái sống: Đây là loại thực phẩm mẹ bầu cần kiêng tuyệt đối để tránh vi khuẩn ký sinh vào cơ thể rất nguy hại đến sức khỏe thai nhi.

+ Thủy sản chứa thủy ngân: Cá ngừ, cá hồi, cá rô phi… là những loại thực phẩm chứa hàm lượng thủy ngân rất cao. Chất này ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi đồng thời gây tổn thương não bộ, thính giác, thị lực của trẻ.

+ Thực phẩm gây co bóp tử cung: Những loại quả như nhãn, rứa (thơm) , rau ngót, khổ qua (mướp đắng), đu đủ xanh… Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất gây co bóp tử cung, động thai, thậm chí là sẩy thai như Quinin, Monodicine. Vì vậy, trong 3 tháng đầu của thai kỳ mẹ nên tránh xa những thực phẩm này.

+ Tránh chất kích thích: Thuốc lá, nước ngọt có ga, bia, rượu… là những chất bạn nên tránh xa trong những tuần đầu mang thai và suốt thời kỳ mang thai. Những chất này ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ cũng như ống thần kinh đang hình thành của bé. Không sinh hoạt vợ chồng nếu:

Chảy máu âm đạo

Bị rỉ nước ối

Mẹ bầu có tiền sử sinh non

Nhau tiền đạo

Thực phẩm chứa nhiều thủy ngân mẹ bầu nên tránh xa

Đây là những trường hợp bạn nên kiêng quan hệ vợ chồng trong những tuần đầu của thai kỳ để tránh những sự cố đáng tiếc ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi.

Quan hệ tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống vợ chồng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt mẹ mang thai nên hạn chế quan hệ để đảm bảo an toàn cho em bé.