Cập nhật nội dung chi tiết về Thai Nhi Nhẹ Cân: Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Thai Nhi Nhẹ Cân mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Thai nhi nhẹ cân: Nguyên nhân và cách phòng tránh thai nhi nhẹ cân
05 Jul 2020
Thai nhi nhẹ cân là một trong những vấn đề mà các bà bầu cần đặc biệt quan tâm trong quá trình mang thai. Bởi thai nhi nhẹ cân có thể dẫn tới nhiều vấn đề thậm chí ảnh hưởng đến các cơ quan như da, xương, não của trẻ. Đây cũng chính là lý do các mẹ cần đi khám thai định kỳ để đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất.
Thai nhi nhẹ cân gây ra tình trạng gì?
Thai nhi nhẹ cân hay suy dinh dưỡng bào thai là thể suy dinh dưỡng sớm nhất. Ở những trẻ này các cơ quan như da, xương, não đều bị ảnh hưởng, dễ nhận thấy nhất là khi trẻ sinh ra bị nhẹ cân.
Tình trạng suy dinh dưỡng bào thai có thể khiến thai chết đột ngột do không lấy được oxy và chất dinh dưỡng. Trong 3 tháng cuối thai kỳ suy dinh dưỡng bào thai khiến não bộ thai nhi chậm phát triển dẫn tới trẻ kém thông minh.
Trong lúc chuyển dạ thai có thể chết non do ngạt hay sang chấn như gãy xương, liệt thần kinh…Trẻ dễ bị hạ thân nhiệt, hạ đường máu gây rối loạn nhịp thở, hay hạ canxi dẫn tới co giật.
Sau khi sinh bé có thể xuất hiện bất thường về tiêu hóa, hạ đường huyết, hạ canxi huyết hay bị vàng da giai đoạn sơ sinh.
Những thai phụ có nguy cơ thai nhẹ cân
Tình trạng thai nhi nhẹ cân thường xuất hiện ở các nhóm sau:
Thai phụ có tiền sử đẻ con chậm phát triển trong tử cung
Thai phụ tăng cân ít hơn bình thường trong thai kỳ
Chiều cao tử cung nhỏ hơn tuổi thai
Mắc các bệnh lý như cao huyết áp, đái tháo đường
Tiền sử hút thuốc lá, nghiện rượu bia, sử dụng chất kích thích
Mang song thai hoặc đa thai…
Có nhiều trường hợp dù cân nặng của mẹ vẫn tăng đều nhưng thai nhi lại bị nhẹ cân. Do vậy các mẹ bầu cần khám thai định kỳ để phát hiện nếu thai bị nhẹ cân, nguyên nhân thai nhẹ cân là do đâu…
Nguyên nhân dẫn tới tình trang thai nhi nhẹ cân
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng thai nhẹ cân bao gồm:
Nhau thai kém phát triển
Nhau thai có ảnh hưởng rất lớn đến bào thai, nó kiểm soát quá trình vận chuyển hormon và dưỡng chất đến bào thai. Nếu bánh nhau nhỏ sẽ khiến quá trình vận chuyển bị giảm, khi đó thai nhi không hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng từ mẹ dẫn tới suy dinh dưỡng bào thai.
Do mẹ bổ sung sớm canxi
Canxi là dưỡng chất cần thiết cho bà bầu tuy nhiên việc sử dụng sớm và quá nhiều canxi sẽ khiến canxi đọng lại ở bánh rau. Làm giảm chất lượng bánh rau đi, giảm trao đổi dưỡng chất khiến thai nhi kém phát triển.
Thiếu sắt
Trong thai kỳ nếu không bổ sung đủ sắt sẽ khiến quá trình dưỡng thai không hiệu quả. Thai nhi sinh ra dễ bị nhẹ cân.
Ăn đêm
Theo các bác sỹ ăn đêm không những không cung cấp dưỡng chất cho thai nhi mà còn không có lợi cho cả mẹ và bé.
Do chế độ dinh dưỡng của mẹ
Thai nhi cần được cung cấp dinh dưỡng từ khẩu phần ăn của mẹ, kho dự trữ dưỡng chất của mẹ và quá trình tổng hợp dinh dưỡng ở nhau thai. Vậy nên nếu mẹ thiếu dinh dưỡng trong thai kỳ sẽ khiến thai suy dinh dưỡng. Ngược lại nếu ăn uống không khoa học hoặc quá nhiều sẽ dẫn tới thừa cân.
Chìa khóa ở đây đó chính là xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý tương ứng với từng giai đoạn phát triển của thai kỳ.
Cách phòng tránh tình trạng thai nhi nhẹ cân
Để tránh trường hợp thai suy dinh dưỡng các mẹ bầu cần:
Có chế độ ăn uống khoa học:
Bổ sung sắt, axit folic và canxi đúng thời điểm, đúng liều lượng theo khuyến nghị. Thường thì ngay khi có kế hoạch mang thai hoặc khi biết mình mang thai mẹ bầu cần bổ sung ngay sắt và axit folic.
Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ bao gồm: sắt, axit folic, canxi, i-ốt, vitamin B6, B12 vitamin C, D, kẽm…
Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý đảm bảo sức khỏe mẹ và thai nhi. Kết hợp rèn luyện các bài thể thao nhẹ nhàng.
Giữ tinh thần thoải mái dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh suy nghĩ nhiều, tránh làm các công việc nặng nhọc.
Tránh xa rượu bia, thuốc là và các chất kích thích
Hạn chế thực phẩm chứa caffein
Để được tư vấn chi tiết các giải pháp phòng tránh tình trạng thai nhi nhẹ cân. Bạn có thể liên hệ trực tiếp phòng khám Pasteur để được tư vấn hỗ trợ chi tiết nhất nhất!
Thai Nhi Nhẹ Cân So Với Tuổi, Nguyên Nhân Và Cách Tăng Cân Nhanh Cho Bé
(16/03/2017)
Em bé của bạn không phải đến khi ra đời mới bị suy dinh dưỡng mà ngay từ trong bào thai đã có thể bị nhẹ cân, phát triển chậm và điều này sẽ có tác động không nhỏ tới đà tăng trưởng của bé về sau.
Nguyên nhân thai nhi nhẹ cân hơn so với tuổi thai, suy dinh dưỡng bào thai
Chế độ ăn uống của mẹ: ít quá hoặc nhiều quá.
Thai nhi được cung cấp dinh dưỡng từ khẩu phần ăn của mẹ, kho dưỡng chất từ cơ thể mẹ và quá trình tổng hợp chất dinh dưỡng ở nhau thai. Do đó, nếu mẹ thiếu dinh dưỡng trước và trong thai kỳ sẽ khiến thai nhi suy dinh dưỡng.
Thiếu sắt và Axit Folic không chỉ gây ra tình trạng dị tật ống thần kinh ở thai nhi mà còn có thể khiến trẻ sinh ra dễ nhẹ cân, nhiễm trùng, chỉ số thông minh thấp. (M ẹ có thể tham khảo loại viên sắt không gây táo bón )
Ăn đêm chỉ khiến tình trạng cân nặng của mẹ thêm nặng nề mà không có tác dụng cung cấp dinh dưỡng cho em bé. Để có lợi nhất cho cả mẹ và bé, mẹ bầu chỉ cần làm 1 ly sữa nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng là đủ cung cấp dinh dưỡng cho cả hai mẹ con.
Không phải cái gì mẹ bầu cũng cần bổ sung sớm. Sắt và Axit Folic mẹ bầu nên uống trước và trong suốt quá trình mang bầu nhưng nếu uống canxi quá sớm lại là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị suy dinh dưỡng. Lý do là nếu sử dụng sớm và quá nhiều, canxi sẽ đóng ở bánh nhau, làm giảm chất lượng bánh rau, giảm sự trao đổi chất, khiến thai nhi kém phát triển và nhẹ cân. Mẹ uống nhiều canxi có thể khiến bản thân bị sỏi đường tiết niệu, sỏi thận.
Nhau thai có ảnh hưởng nhiều tới bào thai vì nó kiểm soát quà trình vận chuyển hormone và những dưỡng chất thiết yếu khác cho bào thai. Bánh nhau nhỏ làm cho quá trình vận chuyển dưỡng chất cùng sự chuyển hóa ở bào thai suy giảm, thai nhi không hấp thụ được dinh dưỡng từ mẹ nên ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của thai nhi, dẫn tới bé bị thấp còi.
Mẹ sử dụng chất kích thích hoặc ở trong môi trường có khói thuốc:
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến thai nhi nhẹ cân, thấp còi.
Mẹ mang thai trước tuổi 18 hoặc sau tuổi 40 cũng là một trong những nguyên nhân có thể khiến bé bị nhẹ cân khi ở trong bụng mẹ. Khoảng cách giữa hai lần sinh nở dày, mẹ ít được nghỉ ngơi, phải lao động nặng hoặc bị một số bệnh khi mang thai cũng là lý do khiến em bé nhẹ cân và chậm phát triển.
Mẹ cần làm gì khi thai nhi “chậm lớn”, nên ăn gì để con nhanh tăng cân
Ngay khi bác sĩ chẩn đoán thai nhi có dấu hiệu nhẹ cân, mẹ cần điều tiết lại chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để sớm khắc phục tình trạng này cho bé:
Ăn đủ chất và đa dạng các loại thực phẩm:
Mẹ cần ăn nhiều trái cây tươi, rau củ, ngũ cốc, các loại hạt và các loại thực phẩm giàu Protein. Mẹ có thể ăn thêm hạt Chia , đậu đen, đậu xanh. Nếu không ăn nhiều được một lúc có thể chia nhỏ thành 4-6 bữa/ ngày để đảm bảo thai nhi nhận được đầy đủ dinh dưỡng.
Thức ăn giàu đạm mẹ bầu cần phải lưu ý là tôm, cua, trứng sữa. Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu nên ăn nhiều những thức ăn này để đảm bảo em bé được cứng cáp, khỏe mạnh.
Thịt bò thực sự là một trong những thực đơn quan trọng hàng đầu đối với mẹ bầu. Không chỉ chứa lượng sắt lớn, thịt bò còn chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng khác và protein giúp em bé phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó, lươn cũng là một thực phẩm được các bác sĩ khuyên dùng cho mẹ bầu thường xuyên, nhất là với những mẹ bầu có bé nhẹ cân.
Bổ sung Sắt và Axit Folic đầy đủ, bổ sung canxi đúng thời điểm
Ngay khi có kế hoạch có bầu và khi biết mình mang bầu, mẹ cần bổ sung ngay Sắt và Axit Folic trong suốt thai kỳ để giúp bé không bị dị tật ống thần kinh cũng như tránh xa nguy cơ thấp còi. Có rất nhiều loại sắt và Axit Folic khác nhau nhưng mẹ nên tìm những sản phẩm có nghiên cứu lâm sàng đầy đủ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Mẹ nên lựa chọn những sản phẩm Sắt hữu cơ, đồng thời có bổ sung thêm Vitamin C, B6, B12 để tăng khả năng hấp thụ tối đa, tái tạo hồng cầu và tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé. Đối với canxi, mẹ bầu chỉ nên bổ sung sau 16 tuần và nên nói không với những sản phẩm Vitamin tổng hợp có chứa canxi trong những tháng đầu thai kỳ.
Giữ tinh thần thoải mái và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi
Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sẽ giúp cơ thể mẹ bầu nhanh chóng phục hồi và phòng tránh bệnh tật. Mẹ bầu cũng không nên làm những công việc nặng nhọc, tránh khóc và suy nghĩ quá nhiều khiến thai nhi khó phát triển. Có thể dành thừi gian để tập những bài thể dục, đi bộ nhẹ nhàng vào thời điểm mát mẻ trong ngày.
Mẹ bầu không nên thức quá khuya mà nên đi ngủ lúc 10h đêm, thường xuyên kiểm tra cân nặng của cả mẹ và bé. Đồng thời, tuyệt đối tránh xa rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích vì đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ chậm phát triển. Ngay việc ở trong môi trường ô nhiễm hoặc phải tiếp xúc với khói thuốc cũng khiến thai nhi bị nhẹ cân.
CHELA-FERR FORTE Đưng bỏ lỡ bài viết bạn quan tâm
BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?
Tìm Hiểu Những Nguyên Nhân Bé Nhẹ Cân Từ Khi Mang Thai Tháng Thứ 7
Trẻ nhẹ cân – nỗi lo khi mang thai tháng thứ 7
Một số trường hợp trẻ nhẹ cân có thể phòng ngừa từ trước, vì vậy, mẹ có thể làm được rất nhiều thứ để giúp con mình ngay từ khi mang thai.
Ở nước Mỹ, cứ 100 trẻ sơ sinh thì có 8 trẻ bị xếp loại là nhẹ cân (dưới 2,500 gr), và có khoảng 1 trên 100 trẻ sơ sinh thuộc tình trạng cực kì nhẹ cân (1,500 gr hoặc thấp hơn nữa). Nhưng tỉ lệ này sẽ thấp hơn đối với những trẻ có các bà mẹ được hưởng các dịch vụ y tế cũng như biết cách tự chăm sóc sức khỏe chu đáo.
Những nguyên nhân khiến bé nhẹ cân sau khi sinh
Mẹ sử dụng chất kích thích. Thông thường nguyên nhân bé nhẹ cân phổ biến nhất là do mẹ sử dụng thuốc lá, rượu hay các chất gây nghiện (đặc biệt là cocaine) khi mang thai. Lưu ý, nếu mẹ mang thai tháng thứ 7 còn sử dụng các chất này thì khả năng con bị nhẹ cân sau khi sinh sẽ cao hơn, vì vậy, mẹ cần bỏ ngay thói quen xấu này nếu muốn em bé được khỏe mạnh.
Mẹ bị suy dinh dưỡng. Ngoài ra, nguyên nhân khiến bé nhẹ cân sau sinh có thể do mẹ bị suy dinh dưỡng, quá căng thẳng về mặt cảm xúc (nhưng không phải là những căng thẳng thông thường), và không được chăm sóc chu đáo trước khi sinh – và những lý do nêu trên đều có thể ngăn ngừa được.
Hút thuốc khi mang thai tháng thứ 7 là một trong những nguyên nhân bé nhẹ cân sau khi sinh
Mẹ mắc bệnh mạn tính. Bên cạnh đó, nhiều nguyên nhân khác cũng dẫn đến tình trạng này, chẳng hạn như một số bà mẹ mắc các bệnh mạn tính cũng có thể sinh con nhẹ cân (tuy nhiên, nếu mẹ rơi vào trường hợp này thì vẫn có thể kiểm soát được nếu có sự hợp tác chặt chẽ giữa mẹ và bác sĩ).
Nếu mẹ bị huyết áp cao khi mang thai, điều này có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến thai và đây cũng là một nguyên nhân khiến trẻ sinh ra bị nhẹ cân.
Sinh non. Một nguyên nhân bé nhẹ cân chủ yếu nữa mà các mẹ cần biết lưu ý từ khi mang thai tháng thứ 7 là sinh non và như vậy em bé sẽ không có đủ thời gian để lớn lên. Nhưng bé nhẹ cân do sinh non sẽ khác với trường hợp bé nhẹ cân khi sinh đủ tháng, và trong một số trường hợp sinh non vẫn có thể phòng tránh được.
Đa thai. Nếu mẹ mang đa thai, bé cũng sẽ nhẹ cân khi sinh, vì các bé thường được sinh ra sớm hơn, và không có nhiều khoảng trống để phát triển trong tử cung (dạ con) như khi mang thai một em bé duy nhất.
Chẳng hạn như, bản thân người mẹ lúc được sinh ra trước đây cũng nhẹ cân, do nhau thai không tương xứng (inadequate placenta), hay do một rối loạn về gen nào đó. Việc sinh con cách nhau trong một khoảng thời gian rất ngắn (ít hơn 9 tháng) cũng có thể là một trong những yếu tố gây ra vấn đề này.
Nhưng thậm chí trong những trường hợp như thế thì việc thực hiện chế độ dinh dưỡng cho bà bầu hợp lý và chăm sóc tiền sản tốt (bắt đầu từ khi mẹmang thai tháng thứ 7) vẫn có thể bù đắp và đảm bảo cân nặng cho trẻ được. Và ngay cả khi em bé sinh ra bị nhẹ cân thì vẫn có những dịch vụ y tế tiên tiến nhất để giúp cho bé có khả năng sống và phát triển một cách khỏe mạnh.
Bé bị nhẹ cân sau khi sinh – Nỗi lo của nhiều mẹ khi mang thai tháng thứ 7
Nếu kết quả cho thấy bé con của mẹ khá nhỏ, bác sĩ sẽ tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và nếu khả thi sẽ có biện pháp khắc phục chúng.
Cách cải thiện tình trạng bé nhẹ cân
Có rất nhiều biện pháp hữu hiệu mẹ có thể làm để cải thiện tình trạng của em bé:
Cho trẻ bú sữa mẹ. Đây là một trong những điều tốt nhất mẹ có thể làm để giúp đỡ bé lớn lên khỏe mạnh.
Trong quá trình trẻ phát triển, hãy chắc chắn rằng em bé của mẹ được kiểm tra quá trình tăng trưởng và phát triển đều đặn.
Tại Sao Bà Bầu Sinh Con Nhẹ Cân?
Không chỉ đơn thuần là ăn uống thiếu chất, sinh con nhẹ cân phần lớn là do thói quen sinh hoạt, tình trạng sức khoẻ của mẹ bầu. Ăn uống thiếu chất
Một số bà bầu thường chủ quan về chế độ dinh dưỡng thai kỳ hay thói quen ăn uống kém lành mạnh không đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển. Trong khi nhiều trường hợp bà bầu vẫn tăng cân rất nhanh nhưng thai nhi vẫn bị suy dinh dưỡng. Bởi vậy, việc ăn uống khoa học đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khoẻ của mẹ và bé.
Chị em chú ý bổ sung thực phẩm trong mỗi bữa ăn chứa đầy đủ các nhóm dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng chất, tinh bột, chất béo. Nếu mẹ bị thừa cân béo phì thì cần hạn chế tinh bột, đồng thời bổ sung thêm rau và trái cây, mẹ bầu thiếu sắt nên ăn thêm các thực phẩm chứa nhiều chất sắt hoặc uống thuốc bổ sung theo chỉ định của bác sĩ. Ăn uống khoa học, điều độ sẽ giúp cân nặng của mẹ tăng từ từ mà con sinh ra không hề bị nhẹ cân.
Nhiễm trùng
Khi mang thai, cơ thể bà bầu sẽ có sức đề kháng kém hơn bình thường, điều này cũng có nghĩa rằng chị em dễ mắc các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, nhiễm trùng do virut. Nếu không có biện pháp phòng tránh và điều trị kịp thời sẽ khiến thai nhi chậm phát triển, suy sinh dưỡng thậm chí bị dị tật bẩm sinh.
Tử cung có vấn đề
Tử cung là nơi bảo vệ và nuôi dưỡng thai nhi, hạn chế bị tấn công bởi vi khuẩn, virut, các loại nấm gây viêm nhiễm. Tuy nhiên khi tử cung không bình thường thì sẽ khiến sự an toàn của thai nhi bị đe doạ. Em bé lớn dần trong tử cung không ổn định dễ gây hiện tượng sinh non, thiếu cân thậm chí nguy hại đến sức khoẻ của bà bầu.
Rối loạn chức năng nhau thai
Nhau thai có nhiệm vụ quan trọng để truyền dinh dưỡng từ cơ thể mẹ sang nuôi dưỡng em bé. Nếu nhau thai gặp vấn đề rối loạn như tình trạng bong nhau non, nhau hoá lỏng, nhau tiền đạo … thì sẽ gây cản trở sự di chuyển dinh dưỡng, thiếu hụt oxy tới thai nhi làm bé sinh ra chậm phát triển, suy dinh dưỡng.
Sử dụng chất kích thích
Nhiều các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa chất kích thích như rượu, cồn, cà phê tới nguy cơ sinh non, nhẹ cân, thậm chí con bị thiểu năng trí tuệ, chậm nhận thức sau khi chào đời. Đây là sự cảnh báo cho chị em phụ nữ mang bầu nên hạn chế sử dụng các đồ uống có chứa cồn, cafein …
Hút thuốc
Ngay cả việc mẹ bầu không phải là người nghiện thuốc lá mà chỉ thụ động hít phải khói thuốc cũng sẽ gây nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu môi trường sinh hoạt làm việc của bà bầu thường xuyên tiếp xúc với các hoá chất độc hại như nicotin, CO2 … thì đều làm cản trở việc vận chuyển oxy tới thai nhi gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Bởi vậy để tránh tình trạng này, trong suốt thời gian mang thai chị em phụ nữ nên hạn chế tới những nơi có khói thuốc, nhiều bụi bẩn, khí độc.
Mẹ sinh đa thai
Theo nghiên cứu khoa học, phụ nữ mang đa thai thường có tỉ lệ để con nhẹ cân cao hơn so với người bình thường.
Bà bầu bị mắc bệnh
Những phụ nữ bị mắc bệnh tiểu đường, khó mang thai thường dễ mắc một số biến chứng thai kỳ như cao huyết áo, nhiễm trùng tử cung, sinh non, sinh con suy dinh dưỡng. Vì vậy, trước khi có ý định mang thai chị em nên kiểm tra sức khoẻ kĩ lưỡng và thường xuyên khám thai định kỳ để nhận được sự hướng dẫn của bác sĩ nhằm có một thai kỳ khoẻ mạnh, an toàn.
Từ khóa được tìm kiếm:
ba bau bi cho can
lam gi khi thai nhi nhe can
https://babaucanbiet com/tai-sao-ba-bau-sinh-con-nhe-can/
do an nhẹ cho ba bau
con nhẹ cân bà bầu cần bổ sung thêm gì
can lam gi khi thai nhẹ can
be sinh nhe can
bầu 20 tuần con nhẹ cân
bà bầu thì béo nhưng con thì nhẹ cân
thai nhe can
Bạn đang đọc nội dung bài viết Thai Nhi Nhẹ Cân: Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Thai Nhi Nhẹ Cân trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!