Cập nhật nội dung chi tiết về Sau Khi Quan Hệ Nên Ăn Gì Để Tránh Thai Tự Nhiên mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Sau khi quan hệ nên ăn gì để tránh thai tự nhiên an toàn hiệu quả là thắc mắc được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Bởi ngoài các phương pháp tránh thai bằng thuốc tránh thai khẩn cấp hay sử dụng bao cao su ra thì cũng có rất nhiều các loại thực phẩm có thể hỗ trợ làm giảm khả năng thụ thai nhưng ít người biết. Đây cũng là câu hỏi của một bạn gái gửi về cho Blog sức khỏe Wiki.
Hỏi: “Chào Bác sĩ, cháu năm nay 21 tuổi, cháu đã có bạn trai và cũng thi thoảng quan hệ tình dục và có sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên cháu sợ sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Cháu nghe nói có nhiều loại thực phẩm có tác dụng tránh thai, vậy bác sĩ có thể tư vấn giúp cháu sau quan hệ nên ăn gì để tránh có thai được không ạ? Cháu xin cảm ơn!” (Châu Thảo – Hà Nam)
Sau khi quan hệ nên ăn gì để tránh thai hiệu quả?
Vậy nên ăn gì để tránh thai an toàn hiệu quả? Các chuyên gia cho biết, chị em sau khi quan hệ có thể ăn uống một số loại thực phẩm sau để phòng tránh mang thai ngoài ý muốn:
Tránh thai bằng cà rốt
Theo nghiên cứu của một số chuyên gia Hoa kỳ cho biết, trong cà rốt có chứa nhiều carotene, vitamin và các thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, phụ nữ khi ăn nhiều cà rốt, lượng carotene trong cơ thể sẽ gây tắc kinh, giảm khả năng rụng trứng chính vì thế mà cà rốt được đánh giá là một trong những loại thực phẩm có tác dụng tránh thai.
Ăn đu đủ xanh sau khi quan hệ để tranh thai
Trong đu đủ xanh có chứa hoạt chất Papain có tác dụng ức chế hormone Progesterone. Papain trong đu đủ có vai trò phá hủy các tế bào phôi thai, từ đó ngăn chặn khả năng mai thai ở nữ giới. Các chuyên gia y tế khuyên rằng, sau quan hệ nên ăn đu đủ trong vòng 3-4 ngày, ngoài chức năng tránh thai đu đủ còn làm giảm số lượng của tinh trùng.
Uống cà phê để tránh thai
Các bác sĩ tại phòng khám phụ khoa uy tín chia sẻ: Trong cà phê có chứa một số chất kích thích và khả năng làm kìm hãm sự di chuyển của tinh trùng vào bên trong cơ thể của nữ giới. Vì vậy, sau khi quan hệ có thể uống cà phê để giảm thiểu khả năng mang thai. Ngoài ra người sử dụng cà phê thường xuyên sẽ có tỷ lệ mang thai thấp hơn người bình thường đến một nửa. Tuy nhiên, các bác sĩ cũng khuyến cáo, không nên lạm dụng quá nhiều cà phê vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản về sau.
Sử dụng nước dừa để tránh thai sau khi quan hệ cũng được nhiều bạn nữ sử dụng. Vì nước dừa có tính hàn, dùng nhiều sẽ khiến tử cung bị lạnh và làm giảm khả năng mang thai ở nữ giới.
Ăn tỏi sau quan hệ giúp tránh thai
Tỏi có rất nhiều công dụng khác nhau, ngoài làm gia vị trong ẩm thực thì tỏi còn có tác dụng chữa cảm cúm, chống viêm nhiễm, ngăn ngừa khả năng ung thư và tránh thai cũng không ngoại lệ. Ăn tỏi sau khi quan hệ, tỏi sẽ làm giảm thiểu thời giời gian tinh trùng sống trong cơ thể nữ giới và tiêu diệt tinh trùng. Chính vì thế, tỏi là loại thực phẩm được đánh giá là thực phẩm hỗ trợ tránh thai hữu hiệu.
Ăn nhiều rau ngót để tránh thai
Trong rau ngót có chứa hàm lượng lớn chất có tác dụng thúc đẩy cơ trơn của mạch máu, co thắt tử cung dễ dẫn đến tình trạng sẩy thai. Vì vậy mà chị em muốn tránh thai hãy ăn rau ngót sau khi quan hệ hoặc thường xuyên ăn rau ngót.
Uống rượu làm giảm khả năng có thai
Ai cũng biết, trong rượu có thành phần chính là ethanol. Sử dụng rượu sau khi quan hệ tình dục sẽ khiến nữ giới có hiện tượng kinh nguyệt không đều, tắc kinh. Tuy nhiên phương pháp này không được các chuyên gia khuyến khích dùng, vì nếu sử dụng nhiều rượu sẽ ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể khác.
Ngoài những loại thực phẩm kể trên thì còn một số loại hoa quả khác như dứa, quả mơ cũng có những đặc tính nếu sử dụng sau khi quan hệ sẽ ngăn ngừa được khả năng mang thai ở nữ giới.
Việc sử dụng các biện pháp tránh thai tự nhiên sau khi quan hệ này chỉ giúp làm giảm khả năng mang thai, chứ không có tác dụng tránh thai tuyệt đối. Vì có rất nhiều người sau quan hệ ăn những loại thực phẩm này vẫn mang thai bình thường. Những biện pháp này ít gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều vào những phương pháp này rất dễ có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản sau này. Vì vậy mà chị em nên cân nhắc lựa chọn để sử dụng.
Nếu muốn tránh thai một cách an toàn, hiệu quả chị em nên đến các cơ sở y tế để nhận được sự tư vấn từ phía các bác sĩ chuyên khoa.
Sau Khi Quan Hệ Nên Ăn Gì Để Tránh Có Thai Tốt Nhất
Sau khi quan hệ nên ăn gì để tránh có thai tốt nhất? Đây là câu hỏi của nhiều chị em phụ nữ khi lỡ quan hệ tình dục nhưng lại không dùng biện pháp tránh thai an toàn, liệu có loại thực phẩm nào có thể giúp bạn ngừa thai được không? Mời bạn tham khảo nội dung sau đây.
Thực phẩm giúp tránh có thai sau khi quan hệ
1. Cơ chế của thực phẩm giúp tránh thai
Trong tự nhiên, có không ít loại thực phẩm có thể giúp nữ giới phòng tránh thai, thậm chí khi ăn nhiều có thể gây vô sinh.
Cơ chế của các loại thực phẩm này là:
➥ Ức chế sự sản sinh hormon Progesterone rất cần cho quá trình thụ thai.
➥ Làm chậm chu kỳ kinh nguyệt từ đó kéo dài thời gian rụng trứng.
➥ Làm chất lượng của trứng kém đi (hoặc tinh trùng đối với nam giới), trứng sớm lão hóa hoặc không đảm bảo cho khả năng thụ thai.
➥ Kìm hãm khả năng di chuyển của tinh trùng trong cơ thể nữ giới.
➥ Kích thích tử cung co bóp nhiều hơn bình thường khiến cho quá trình thụ tinh khó diễn ra được.
➥ Rút ngắn thời gian sống sót của tinh trùng bên trong cơ thể nữ giới.
2. Sau khi quan hệ nên ăn gì để tránh có thai tốt nhất?
Cà phê là loại thực phẩm hàng đầu làm giảm chất lượng trứng và tinh trùng nói chung. Đối với những người thường xuyên dùng cà phê thì khả năng sinh sản chỉ còn khoảng một nửa so với người khỏe mạnh. Thậm chí có nhiều trường hợp uống cà phê thường xuyên trở nên hiếm muộn.
Nữ giới thường xuyên dùng cà phê chẳng những giảm khả năng mang thai mà còn gây hại nhiều mặt đến sức khỏe, làm sớm lão hóa da, nổi mụn, rối loạn kinh nguyệt, kích thích tim mạch, v.v…
Sau khi quan hệ nên uống cà phê để tránh có thai có tốt không?
Theo đó, sau khi quan hệ các chị em có thể uống cà phê để hy vọng tránh có thai, tuy nhiên không nên dùng quá nhiều có thể gây ngộ độc hoặc kích thích tim mạch quá mức ảnh hưởng đến tính mạng.
Các chị em luôn biết được rằng nước dừa là thực phẩm có khả năng gây sảy thai nếu uống nhiều. Cũng theo đó, nước dừa cũng được xem là thực phẩm giúp tránh có thai sau khi quan hệ tốt nhất.
Do nước dừa có tính hàn, kích thích tử cung co bóp nhiều hơn bình thường, từ đó gây khó khăn cho quá trình thụ thai và làm tổ (sau khi hình thành hợp tử). Do đó nhiều chị em thường lựa chọn uống nước dừa sau khi quan hệ với mong muốn tránh mang thai.
Sau khi quan hệ tình dục uống nước dừa để tránh có thai có tốt không?
Tuy nhiên, nước dừa có nhiều thành phần làm loãng máu, uống nhiều có thể bị tuột huyết áp, suy thận, v.v… nguy hiểm đến tính mạng. Cho nên các chị em cần cân nhắc không nên dùng quá nhiều nước dừa.
Là loại thực phẩm tốt cho vòng 1, nhưng ít ai biết được rằng đu đủ xanh cũng chính là một trong những loại thực phẩm có thể tránh thai sau khi quan hệ tình dục.
Hoạt chất Papain có trong đu đủ xanh ở mức cao làm kìm chế sự sản sinh hormon Progesterone, một loại hormon rất cần thiết để thúc đẩy thai kỳ. Hơn thế, hoạt chất này còn có khả năng phá hủy màng tế bào của hợp tử lúc mới hình thành, kích thích tử cung co bóp mạnh hơn so với bình thường, từ đó bào thai khó có thể làm tổ.
Do đó, sau khi quan hệ ăn đu đủ xanh để tránh có thai là lựa chọn hàng đầu của các chị em phụ nữ.
Sau khi quan hệ nên ăn đu đủ xanh để tránh có thai là hiệu quả không?
Rau ngót hay thường gọi là rau bồ ngót, là một loại thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất, vitamin C, canxi, đạm và cả Papaverin, một loại chất thúc đẩy sự co thắt của tử cung.
Rau ngót có tính hàn, thường được dùng để nấu canh giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn rau ngót, nhất là người phụ nữ đang mang thai vì loại rau này có thể gây sảy thai. Nắm được điểm này, nhiều chị em tin rằng sau khi quan hệ ăn rau ngót sẽ giúp tránh có thai tốt nhất.
Tuy nhiên, rau ngót không thể dùng nhiều được do cản trở quá trình hấp thụ canxi và phốt pho, gây mất ngủ, tuột huyết áp, khó thở, … dùng nhiều rau ngót có thể gây ngộ độc.
Sau khi quan hệ nên ăn rau ngót để tránh có thai có được không?
Dùng thực phẩm để tránh thai có thực sự tốt không
1. Sau quan hệ tránh có thai bằng thực phẩm hiệu quả rất kém
Mặc dù thật sự có một số loại thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình thụ thai, tuy nhiên hiệu quả tránh thai chỉ phát huy khi sử dụng lâu dài, tuy nhiên tác dụng cũng không cao. Nếu chọn cách ăn nhiều hằng ngày có nguy cơ dẫn đến vô sinh, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống trong tương lai.
Chưa kể đến khi ăn hoặc uống quá nhiều một loại thực phẩm sẽ gây ngộ độc, không tốt cho đường tiêu hóa và các cơ quan nội tạng khác.
Bên cạnh đó, các loại thực phẩm như cà phê, bia rượu và chất kích thích khác không chỉ làm giảm chất lượng của tinh trùng lẫn trứng, mà còn ảnh hưởng không tốt đến các hoạt động tuần hoàn, tiêu hóa, hô hấp.
2. Cách tránh có thai an toàn sau khi quan hệ tình dục
Việc sử dụng thực phẩm ngừa thai không đem lại hiệu quả cao, trong khi bạn không muốn mang thai thì có thể tìm đến thuốc tránh thai khẩn cấp.
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc tránh thai khẩn cấp giúp làm chậm quá trình rụng trứng, kích thích tử cung tiết nhiều dịch chất ngăn cản di chuyển của tinh trùng, kích thích tử cung co bóp không cho hợp tử làm tổ.
Cách tránh có thai sau khi quan hệ tốt nhất là gì?
Tác dụng của thuốc tránh thai khẩn cấp là khoảng 30 – 60 phút sau khi sử dụng, hiệu quả ngừa thai trên 90% tùy theo khoảng thời gian từ sau khi quan hệ tới lúc dùng thuốc. Tác dụng ngừa thai càng giảm khi dùng thuốc quá trễ, giảm xuống dưới 50% sau khi quan hệ khoảng 24h mới uống thuốc.
Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp “cứu cháy” nhất thời, các chị em không nên thường xuyên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp vì sẽ gây nhiều tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.
Hướng dẫn tránh thai đúng cách tại phòng khám đa khoa TPHCM
Cách tốt nhất để tránh thai an toàn hơn là các chị em nên dùng biện pháp tránh thai trước khi quan hệ tình dục.
Hiện nay có rất nhiều biện pháp hữu hiệu như:
☛ Bao cao su: tránh có thai lên đến 90%, ngoài ra còn phòng ngừa được các bệnh lây qua đường tình dục.
☛ Đặt vòng tránh thai, que cấy tránh thai: hiệu quả 98%, không ngừa được bệnh truyền nhiễm và chỉ có thể sử dụng với một số người nhất định.
☛ Thuốc tránh thai hằng ngày: hiệu quả trên 95%, ngưng thuốc có thể có thai lại tuy nhiên có nhiều tác dụng phụ, không nên sử dụng quá lâu dài.
Hướng dẫn cách tránh thai an toàn tại phòng khám đa khoa TPHCM
Sau khi quan hệ tình dục, các chị em hoang mang không biết có thai không có thể nhờ đến sự giúp đỡ của các bác sĩ tại phòng khám đa khoa TPHCM để:
✔ Khám và làm các xét nghiệm test có thai chuẩn xác nhất.
✔ Tư vấn cách tránh thai hiệu quả, phù hợp với bạn nhất.
✔ Đưa ra lời khuyên đầy đủ và hữu ích để có đời sống tình dục an toàn.
✔ Được sử dụng đầy đủ các dịch vụ y tế chất lượng tại phòng khám.
Sau Khi Quan Hệ Nên Ăn Gì Để Không Mang Thai? Các Biện Pháp Tránh Thai An Toàn
Hỏi: “Cháu năm nay 20 tuổi, cháu đã có bạn trai. Mấy hôm trước cháu với bạn trai có quan hệ tình dục nhưng lỡ không sử dụng biện pháp tránh thai. Khi tìm hiểu thông tin trên mạng, cháu có được biết là một số thực phẩm cũng có tác dụng trong việc tránh thai sau khi quan hệ. Bác sĩ cho cháu hỏi điều này có đúng không ạ? Và nếu đúng thì quan hệ xong ăn gì để tránh thai ạ ? Cháu xin cảm hơn!” (Nguyễn Vân, 20 tuổi, Bắc Ninh)
Sau khi quan hệ ăn gì để không mang thai?
Tỏi – Thực phẩm tránh thai hữu hiệu
Sau khi quan hệ nên ăn gì để không mang thai thì tỏi là một thực phẩm bạn cần biết. Tỏi được biết đến giống như một loại thuốc kháng sinh từ thiên nhiên, giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu ăn tỏi ở mức độ vừa phải, nó còn giúp gia tăng tinh binh, cải thiện chất lượng tinh trùng hiệu quả ở nam giới.
Tuy nhiên, đối với nữ giới, sau khi quan hệ ăn tỏi sẽ tác động đến thời gian sống của tinh trùng và giúp làm giảm khả năng thụ thai.
Tránh thai bằng cách sử dụng cà phê đen
Có thể bạn chưa biết, tuy cà phê là thức uống giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng trong nó có chứa chất làm hạn chế tốc độ di chuyển, cũng như sự kìm hãm của tinh trùng đến gặp trứng, dẫn tới việc khó thụ thai.
Đậu phụ- tránh thai tự nhiên bằng món ăn
Đậu phụ là món ăn chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người chúng ta. Đặc biệt đậu phụ còn là thực phẩm tránh thai an toàn mang lại hiệu quả cao không kém các loại thuốc tránh thai khẩn cấp khác.
Đậu phụ có tác dụng làm suy giảm tinh trùng, không cho tinh trùng tiếp xúc với trứng và làm giảm chức năng hoạt động của dương vật.
Rau ngót là thực phẩm tránh thai hiệu quả
Sau khi quan hệ nên ăn gì để không mang thai thì rau ngót chính là đáp án cho bạn. Trong rau ngót có chứa một lượng lớn Papaverin – một chất có tác dụng thúc đẩy cơ trơn của mạch máu, co thắt tử cung, nên dễ dẫn tới sảy thai.
Đu đủ xanh
Có nghiên cứu của các chuyên gia chỉ ra rằng các hoạt chất Papain có trong trái đu đủ xanh có tác dụng ức chế hormone Progesterone – một loại hormone rất cần thiết cho quá trình thụ thai. Ngoài ra hoạt chất papain còn có hạn chế sự phát triển của màng tế bào phôi thai, từ đó giúp chị em giảm được nguy cơ có thai ngoài ý muốn.
Uống nước dừa sau khi quan hệ giúp tránh thai hiệu quả
Theo các chuyên gia, sau khi quan hệ uống nước dừa khiến cho tử cung bị lạnh, dẫn đến khó thụ thai.
Lưu ý khi lựa chọn thực phẩm ngừa thai
Bạn Vân thân mến, thực phẩm ngừa thai chỉ có khả năng hỗ trợ hạn chế khả năng thụ thai, không phải yếu tố tiên quyết giúp ngừa thai hiệu quả nhất. Sử dụng các loại thực phẩm này vài lần chưa thể đảm bảo không còn khả năng thụ thai.
Khi sử dụng thực phẩm tránh thai, tùy vào tình trạng và tiền sử bị bệnh của mỗi người, bạn không nên lạm dụng quá mức để tránh các tác dụng phụ.
Các biện pháp tránh thai an toàn hiện nay
Dùng bao cao su
Tránh thai bằng cách xuất tinh ngoài
Khi người đàn ông gần lên đỉnh, hãy đưa cậu nhỏ ra ngoài và xuất tinh bên ngoài âm đạo. Việc này nhằm ngăn cản việc tinh trùng di chuyển tới gặp trứng.
Tuy nhiên, nếu bạn không xuất ngoài kịp thời, chỉ cần một lượng tinh trùng nhỏ cũng có thể làm tăng khả năng mang thai. Vì thế phương pháp tránh thai này phù hợp với những người có kinh nghiệm “giường chiếu”, biết kiểm soát cảm xúc bản thân trong khi “yêu” tốt.
Quan hệ ngày an toàn để tránh thai
Đây được xem là cách tránh thai tự nhiên, hiệu quả tốt nhất và cũng được áp dụng nhiều nhất. Nữ giới cần cập nhật chu kỳ kinh nguyệt của bản thân, nắm rõ thời gian quan hệ an toàn nhằm giảm thiểu khả năng thụ thai xuống ở mức tối thiểu.
Đặt vòng tránh thai
Ngoài các biện pháp ngừa thai như dùng bao cao su khi quan hệ, dùng màng chắn âm đạo, thực hiện xuất tinh ra ngoài,… Một biện pháp ngừa thai an toàn mà chị em có thể áp dụng là thực hiện đặt vòng tránh thai.
Uống thuốc tránh thai
Đây cũng là cách phòng tránh mang thai ngoài ý muốn phổ biến. Tuy nhiên đối với người chưa lập gia đình, nên hạn chế sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp.
Bà Bầu Ăn Gì Để Con Trắng Hồng Tự Nhiên?
Bà bầu ăn gì để con trắng hồng tự nhiên? Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu, sắc tố da của con người có thể thay đổi chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Có 30% cơ hội để cải thiện được những đặc điểm không đẹp từ cha mẹ bằng lối ăn uống khoa học hàng ngày. Vì vậy để cải thiện sắc tố da cho con mẹ bầu nên bổ sung thêm nhiều Vitamin A và C để giúp con có làn da trắng và mịn màng.
Bà bầu uống nước cam nhiều có tốt không?
Những tác dụng của nước dừa đối với bà bầu và thai nhi
Những món canh ngon có tác dụng an thai cho bà bầu
mang thai 3 tháng cuối nên ăn gì?
Mẹ bầu ăn gì để con có làn da trắng hồng ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Các bầu chớ bỏ qua điều này để con sinh ra có làn da trắng và mịn màng nhé! Làm bậc cha mẹ ai cũng mong muốn con sinh ra có làn da hồng hào và khỏe mạnh. Ngay từ thời kì mang thai mẹ cũng nên chú trọng đến cách ăn uống để sinh con được như ý muốn nhé!
Bổ sung đầy đủ Vitamin A và C
Theo nhiều chuyên gia nghiên cứu, sắc tố da của con người có thể thay đổi chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Có 30% cơ hội để cải thiện được những đặc điểm không đẹp từ cha mẹ bằng lối ăn uống khoa học hàng ngày. Vì vậy để cải thiện sắc tố da cho con mẹ bầu nên bổ sung thêm nhiều Vitamin A và C để giúp con có làn da trắng và mịn màng.
Vitamin A có tác dụng bảo vệ các tế bào biểu mô, giúp da mịn và sáng bóng. Vitamin C lại làm giảm sắc tố đen trong tế bào da, giúp da trắng hơn. Mẹ bầu có thể bổ sung từ các loai thực phẩm giàu Vitamin A như gan động vật, lòng đỏ trứng, sữa, cà rốt, cà chua và rau xanh, trái cây. Nguồn vitamin C cũng vô cùng dồi dào trong cà chua, nho, cam, dâu, táo, bông cải xanh…
Cam và quýt có chứa một lượng Vitamin C rất lớn, ngoài ra còn có đường, protein, lipid, các loại vitamin (A, B1), các acid hữu cơ, chất khoáng. Đặc biệt Vitamin C có lợi cho làn da mẹ bầu và sự hình thành tế bào da ở thai nhi.
Trứng gà là thực phẩm có chứa rất nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho mẹ bầu. Trứng gà cũng là món ăn được chị em bầu chọn lựa nhiều với hy vọng “ăn nhiều sẽ giúp con có làn da trắng mịn như lòng trắng trứng gà”. Không chỉ vậy, trứng gà còn rất tốt cho hệ thần kinh, sự phát triển của cơ thể. Giúp cải thiện trí nhớ và đầu óc tỉnh táo.
Nước dừa cũng rất tốt cho thai nhi. Nước dừa có công dụng rất tốt cho mẹ bầu trong thời gian mang thai và còn giúp cho da em bé trắng hồng ngay từ trong bào thai. Ngoài ra, mẹ bầu chăm ăn cùi dừa cũng là thực phẩm mà mẹ bầu nên ăn trong suốt thai kỳ để giúp trẻ có làn da sáng, hồng hào hơn.
Cá biển thường có chứa rất nhiều chất béo, cá biển còn là nguồn cung cấp cấp a-xít omega-3 rất lớn, giúp phục hồi màng tế bào, cải thiện độ đàn hồi da của trẻ. Giúp tăng cường phát triển trí não cho thai nhi.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Sau Khi Quan Hệ Nên Ăn Gì Để Tránh Thai Tự Nhiên trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!