Cập nhật nội dung chi tiết về Mẹ Cần Biết Về Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Thai Nhi Nhẹ Cân mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Mẹ cần biết về nguyên nhân và cách phòng tránh thai nhi nhẹ cân
Trong quá trình mang thai, các mẹ thường đi thăm khám để theo dõi sự phát triển của thai nhi. Bác sĩ chuẩn đoán thai nhi nhẹ cân, suy dinh dưỡng cho dù cân nặng của bạn vẫn tăng đều. Những thai nhi này sẽ chịu nhiều thiệt thòi hơn những đứa trẻ khác về thể chất lẫn trí não. Vậy nguyên nhân từ đâu, cách nhận biết suy dinh dưỡng bào thai (thai nhi nhẹ cân) và phòng tránh như thế nào?
1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng thai nhi bị nhẹ cân:
Có rất nhiều nguyên nhân và yếu tố dẫn đến tình trạng thai nhi bị nhẹ cân, đó là: - Nhau thai kém phát triển: Đây cũng là nguyên nhân ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của thai nhi. Nhau thai có ảnh hưởng rất nhiều tới bào thai vì nó kiểm soát quá trình vận chuyển hormone và những dưỡng chất thiết yếu khác cho bào thai. Bánh nhau nhỏ đi làm cho quá trình vận chuyển đó cùng các sản phẩm chuyển hóa ở bào thai bị giảm. Thai nhi sẽ không hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng từ mẹ dẫn đến còi cọc. - Thai nhi nhẹ cân có thể do mẹ bổ sung sớm canxi: Sử dụng sớm và quá nhiều, canxi sẽ đọng ở bánh rau, làm giảm chất lượng bánh rau đi, giảm sự trao đổi dưỡng chất. Điều này sẽ khiến thai kém phát triển, nhẹ cân khi sinh. Mẹ nếu uống quá nhiều canxi cũng có thể khiến mẹ bị sỏi đường tiết niệu, sỏi thận. - Thiếu sắt: Trong thai kỳ, mẹ bầu nếu không bổ sung đủ sắt qua thì quá trình dưỡng thai cũng không hiệu quả. Thai nhi sinh ra dễ bị nhẹ cân, nhiễm trùng, chỉ số thông minh thấp… - Ăn đêm: Theo các bác sĩ dinh dưỡng, ăn đêm không những chẳng cung cấp được chút dinh dưỡng nào cho thai nhi mà còn không có lợi cho cả người mẹ. Tốt nhất là trước khi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn có thể uống 1 cốc sữa để ngủ ngon hơn và có lợi cho sức khỏe của mình và em bé. - Nguyên nhân thai nhi bị nhẹ cân do chế độ dinh dưỡng trong ăn uống của mẹ: Nhiều nguyên nhân và yếu tố dẫn đến tình trạng thai nhi bị nhẹ cân
2. Thai nhi bị nhẹ cân dẫn đến tình trạng gì?
Thai nhi nhẹ cân được gọi là suy dinh dưỡng bào thai là thể suy dinh dưỡng sớm nhất. Ở những trẻ này, các cơ quan như da, xương, não…. đều bị ảnh hưởng dễ nhận thấy nhất là khi trẻ sinh ra bị nhẹ cân. – Suy dinh dưỡng bào thai: thai có thể bị chết đột ngột do không lấy được oxy và chất dinh dưỡng. Trong 3 tháng cuối, SĐBT làm cho não bộ chậm phát triển sau này trẻ sẽ kém thông minh. – Trong lúc chuyển dạ: thai vẫn có thể chết do ngạt hay sang chấn như gẫy xương, liệt thần kinh, xuất huyết não…. Trẻ dễ bị hạ thân nhiệt, hạ đường máu gây rối loạn nhịp thở, hạ canxi máu gây co giật. – Khi trẻ ra đời: đó là bất thường về tiêu hóa, thường gặp là tình trạng bị hạ đường huyết, hạ canxi huyết hay gây vàng da trong giai đoạn sơ sinh. Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng có mối quan hệ giữa suy dinh dưỡng bào thai với các bệnh mạn tính: tim mạch, bệnh chuyển hóa, rối loạn dậy thì…. Theo tổ chức y tế thế giới WHO thì có đến 1/3 số trẻ có cân nặng khi sinh dưới 2.500g chết trong những năm đầu đời.
3. Chỉ số phát triển của thai nhi:
Bên cạnh đó, qua mức độ tăng cân của mẹ trong thời gian mang thai, mẹ cũng có thể nhận biết thai nhi có bị suy dinh dưỡng hay không. Thông thường, thai phụ tăng từ 10 – 12kg: 3 tháng đầu chỉ tăng 1 kg, 3 tháng thứ 2 tăng 5kg, 3 tháng cuối mỗi tháng tăng 2 kg. Số cân nặng này chia cho bào thai, rau thai, nước ối và máu hết 7,5kg, 5kg còn lại được chuyển vào mô mỡ dự trữ để tiết sữa nuôi con. Những đứa trẻ khi sinh ra dưới 2500g, điều này có nghĩa là trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai. Và ba mẹ cần có các chế độ chăm sóc đặc biệt để trẻ theo kịp sự phát triển của độ tuổi.
4. Cách phòng tránh suy dinh dưỡng bào thai:
Ngay sau khi được bác sĩ chẩn đoán thai nhi có dấu hiệu nhẹ cân, mẹ bầu cần tiết lại chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để sớm khắc phục tình trạng này cho bé
Mẹ bầu cần có chế độ ăn uống khoa học tránh thai nhi nhẹ cân
- Bổ sung sắt, axit folic và canxi đúng thời điểm: Ngay khi có kế hoạch có bầu và khi biết mình mang bầu, mẹ cần bổ sung ngay sắt, axit folic trong suốt thai kỳ để giúp bé không bị dị tật ống thần kinh cũng như tránh xa nguy cơ thấp còi. Mẹ nên tìm những sản phẩm có nghiên cứu lâm sàng đầy đủ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Mẹ nên lựa chọn những sản phẩm Sắt hữu cơ, đồng thời có bổ sung thêm Vitamin C, B6, B12 để tăng khả năng hấp thụ tối đa, tái tạo hồng cầu và tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé. Đối với canxi, mẹ bầu chỉ nên bổ sung sau 16 tuần tuổi . Với những sản phẩm Vitamin tổng hợp có chứa canxi nên nói không trong những tháng đầu thai kỳ. - Chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Một chế độ dinh dưỡng hợp lý thai kỳ được kiểm soát chặt chẽ là rất cần thiết. Đồng thời, các chế độ làm việc và nghỉ ngơi cũng cần phải hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. - Giữ tinh thần thoải mái và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi: Mẹ bầu nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi sẽ giúp cho cơ thể mẹ bầu nhanh chóng phục hồi và phòng tránh bệnh tật. Mẹ bầu cũng không nên làm những công việc nặng nhọc, tránh khóc và suy ngĩ quá nhiều khiến cho thai nhi khó phát triển. Có thể dành thời gian để tập những bài thể dục, đi bộ nhẹ nhàng vào thời điểm mát mẻ trong ngày - Sinh hoạt điều độ và hợp lý: Không nên thức quá khuya mà nên đi ngủ lúc 10h đêm, thường xuyên kiểm tra cân nặng của mẹ và bé. Đồng thời, tuyệt đối tránh xa rượu, bia và thuốc lá và những chất kích thích vì đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho thai nhi chậm phát triển. Nếu làm việc ở trong môi trường ô nhiễm hoặc phải tiếp xúc với khói thuốc cũng khiến thai nhi bị nhẹ cân.
Nhằm mang đến cơ hội cho thật nhiều sản phụ được trải nghiệm dịch vụ sinh con an toàn, nhẹ nhàng với chi phí vô cùng tiết kiệm, từ ngày 5/9 – 28/9, bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn dành tặng các mẹ bầu nhiều ưu đãi đặc biệt khi đăng ký dịch vụ Thai sản và sinh con trọn gói: – Giảm ngay 5 triệu đồng – Miễn phí giường gấp cho người nhà – Tặng bộ ảnh newborn cho bé – Tặng bộ quà sơ sinh giá trị – Đặc biệt, những mẹ bầu sinh mổ sẽ được tặng chi phí ăn ngủ cho người nhà trong suốt quá trình lưu viện trị giá tới 2 triệu đồng. Bên cạnh đó, những khách hàng đăng ký gói dịch vụ gia tăng Thai sản Luxury trong thời gian trên còn được tặng thêm album ảnh Hành trình của bé và voucher ưu đãi khi sử dụng dịch vụ tại nhà hàng Hobbit (Công viên thiên đường Bảo Sơn). Ngay từ bây giờ, các mẹ bầu có thể lựa chọn ngay cho mình gói dịch vụ chi phí sinh con an toàn, nhẹ nhàng để tận hưởng những tiện ích sang chảnh với một mức giá vô cùng hấp dẫn tại bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn. Mọi thông tin xin vui lòng liên hệ qua tổng đài 1900 599 858 hoặc Hotline 091 585 0770 siêu âm 5D là gì? nguyên nhân gây bệnh phụ khoa
Phòng Ngừa Thai Nhi Nhẹ Cân, Mẹ Bầu Đã Biết?
Thai nhi nhẹ cân khi chào đời phải chịu những thiệt thòi như dễ bị ngạt, viêm phổi hít phân xu, đa hồng cầu, bị hạ đường huyết trong nhiều tuần.
Những bé có trọng lượng dưới 2.5kg khi chào đời được coi là nhẹ cân. Trọng lượng của trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố khác nhau từ kích thước tử cung, sức khỏe, tuổi tác người mẹ… Thai nhi nhẹ cân sau khi chào đời sẽ gặp rất nhiều biến chứng nguy hiểm cho sự phát triển trong tương lai. Đây cũng là vấn đề luôn được coi trọng hàng đầu ở mẹ bầu. Nếu mẹ tăng ít hơn 7 kg trong suốt thai kỳ, đứa trẻ sinh ra thường bị nhẹ cân. Tuy nhiên, nhiều thai phụ tăng cân đủ mà con vẫn còi. Để ngăn chặn việc em bé ra đời bị nhẹ cân, có rất nhiều biện pháp phòng ngừa trước và trong khi mang thai, mẹ bầu nên chú ý.
Thai nhi nhẹ cân, vì sao?
– Thiếu sắt:Trong thai kỳ, nếu không bổ sung đủ sắt qua thì quá trình dưỡng thai cũng không hiệu quả, trẻ sinh ra dễ bị nhẹ cân, nhiễm trùng, chỉ số thông minh thấp…
– Chế độ làm việc:Làm việc trong môi trường độc hại, nặng nhọc cũng khiến sức khỏe thai phụ giảm sút, vì vậy cũng gây cản trở quá trình tăng trưởng của em bé trong bụng.
– Hút thuốc lá hoặc ngửi mùi thuốc lá:Sẽ làm giảm rõ rệt cân nặng lúc sinh của trẻ (có thể giảm cả chiều cao và vòng đầu). Do áp lực của khí CO (Carbon monoxide) đối với hemoglobin cao hơn oxy, gây thiếu oxy cho thai và gây co mạch tử cung.
– Bổ sung sớm canxi:Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị suy dinh dưỡng. Sử dụng sớm và quá nhiều, canxi sẽ đọng ở bánh rau, làm giảm chất lượng bánh rau, giảm sự trao đổi dưỡng chất, khiến thai kém phát triển, nhẹ cân khi sinh. Mẹ nếu uống quá nhiều canxi có thể khiến bản thân bị sỏi đường tiết niệu, sỏi thận.
– Nhau thai có vấn đề:Có vấn đề ở nhau thai làm giảm lượng máu cung cấp cho bé. Điều này hạn chế sự phát triển của bé vì bé không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng cần thiết qua nhau thai. Huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu từ mẹ sang con qua nhau thai. Nó cũng gây nên hiện tượng nhẹ cân ở bào thai.
– Mẹ có chế độ ăn không đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết, chế độ ăn không cân đối, không đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khi mang thai và đặc biệt là quá trình tăng cân của người mẹ trong quá trình mang thai dưới 7 kg.
– Tuổi kết hôn của mẹ dưới 18 tuổi, khoảng cách sinh quá dày, những bà mẹ trong khi mang thai phải lao động nặng nhọc, không được nghỉ trước sinh đầy đủ. Các bệnh tật của người mẹ và việc đẻ thiếu tháng cũng góp phần làm cho tỷ lệ trẻ có cân nặng sơ sinh thấp tăng cao.
Phòng ngừa thai nhi nhẹ cân
– Giảm căng thẳng và tạo tâm lý thoải mái khi bầu bí: Bạn nên thường xuyên thực hành bài tập hít thở thoải mái và giảm căng thẳng vì stress là một trong những nguyên nhân chính khiến thai nhi bị nhẹ cân. Hãy ngồi thoải mái và hít thở sâu bằng mũi sau đó thở tất cả không khí ra qua miệng. Trong khi thở, dạ dày của bạn sẽ co bóp giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.
– Để vẫn cung cấp đủ dưỡng chất, giúp thai nhi sinh ra không bị nhẹ cân và mẹ không béo phì, thai phụ phải có chế độ ăn uống, nghỉ dưỡng khoa học. Thai phụ cũng cần sử dụng đa dạng các loại thực phẩm, ăn nhiều bữa để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng và tăng cân hợp lý. Các loại thức ăn giàu đạm như tôm, cua, trứng sữa, chỉ nên ăn từ 150 – 170g/ngày. Trong suốt thai kỳ, thai phụ chỉ nên tăng từ 9 – 14kg, mang đa thai tăng từ 15 – 20kg.
– Bổ sung vitamin: Bổ sung đầy đủ vitamin trước khi sinh để đảm bảo cho bạn và thai nhi được hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Những chất dinh dưỡng thiết yếu nhất là: Axit folic, sắt và canxi.
– Bên cạnh dinh dưỡng, luyện tập, vận động hợp lý cũng rất có lợi cho sức khỏe của bà mẹ và em bé. Hơn nữa, luyện tập còn giúp thai nhi dễ hấp thu được nhiều oxy và phát triển tốt.
– Hãy chắc rằng bạn đi khám thai đầy đủ vì bất kỳ trục trặc nào về sức khỏe sẽ được phát hiện và can thiệp sớm.
Nguy cơ với thai nhi nhẹ cân
Ngay từ khi chào đời, trẻ nhẹ cân đã phải chịu những thiệt thòi như dễ bị ngạt, viêm phổi hít phân xu, đa hồng cầu, bị hạ đường huyết trong nhiều tuần.
Nhiều nghiên cứu khác cho thấy tình trạng chậm phát triển của thai nhi trong tử cung có ảnh hưởng lâu dài đến sự tăng trưởng của trẻ. Trẻ nhẹ cân có chỉ số thông minh kém hơn trẻ đủ cân. Ở lứa tuổi học đường, trẻ nhẹ cân có chỉ số thông minh, chỉ số phối hợp nhìn – vận động, mức độ đọc thấp hơn bé sinh đủ ký.
Các vấn đề về cư xử như kích động, kém phối hợp động tác, khó tập trung thường gặp hơn ở trẻ nhẹ cân. Trẻ nhẹ cân sinh ra từ các bà mẹ cao huyết áp, tiếp tục có đầu nhỏ hoặc vấn đề chậm phát triển thần kinh hơn trẻ đủ cân.
Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Mang Thai Ngoài Tử Cung
Những nguyên nhân gây nên tình trạng mang thai ngoài tử cung khác nhau, tuy nhiên, những chị em đang trong độ tuổi sinh sản nên lưu ý về nguyên nhân mang thai ngoài tử cung để có những biện pháp phòng tránh và điều trị sớm.
Nguyên nhân mang thai ngoài tử cung
Tử cung hay dạ con là cơ quan sinh sản của phụ nữ, khi mang thai thì tử cung sẽ là nơi lưu trú và phát triển của thai nhi. Khi trứng gặp được tinh trùng và thụ thai thì sẽ di chuyển và làm ổ tại tử cung, nhưng vì một lí do nào đấy, trứng không thể di chuyển vào tử cung mà phát triển tại những vị trị trí ngoài tử cung, dẫn đến bệnh lý thai nằm ngoài tử cung.
Thường thai ngoài tử cung thường nằm nhất ở vòi trứng, hoặc bám vào phía trên vòi trứng, thậm chí cổ tử cung và ổ bụng.
Những nguyên nhân gây nên tình trạng mang thai ngoài tử cung là trứng đã được thụ tinh không đi vào tử cung mà nằm lại ngoài tử cung có thể do bạn bị viêm nhiễm phụ khoa và cơ quan sinh dục khiến tắc, hẹp vòi trứng, khiến mang thai ngoài tử cung.
Nhưng có một trường hợp khác là tắc vòi trứng do bẩm sinh hoặc là có những can thiệp trước đó vào vòi trứng, hay khi mổ bổ bụng đã bị viêm dính bên trong làm thay đổi hướng đi của vòi trứng.
Những trường hợp phụ nữ đã có tiền sử mang thai ngoài tử cung rất dễ bị mang thai ngoài tử cung tiếp theo.
Những phụ nữ trên tuổi 35 khi mang thai và sử dụng những chất kích thích thì dễ khiến mang thai ngoài tử cung.
Hoặc bạn có đời sống tình dục không an toàn và đã từng điều trị vô sinh, hơn nữa bạn đã từng nạo phá thai nhiều lần cũng dẫn đến mang thai ngoài tử cung.
Phòng ngừa mang thai ngoài tử cung như thế nào?
Để phòng ngừa mang thai ngoài tử cung, khi có dấu hiệu mang thai, bạn nên đến các cơ sở y tế để các Bác sĩ kiểm tra thường xuyên, tránh hiện tượng mang thai ngoài tử cung và những biến chứng nguy hiểm của bệnh này.
Ngoài ra, một nguyên nhân mang thai ngoài tử cung gia tăng là do nạo phá thai nhiều, vì vậy, bạn nên thực hiện việc quan hệ tình dục an toàn, tránh mang thai ngoài ý muốn.
Trước khi có ý định sinh con, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe sinh sản để nếu có những bệnh lý phụ khoa thì nên điều trị rồi mới mang thai.
Còn nếu muốn tránh những biến chứng của mang thai ngoài tử cung, thì ngay khi có những dấu hiệu mang thai ngoài tử cung, bạn nên đến những cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và điều trị kịp thời, tránh tình trạng vỡ cổ tử cung khi thai ngoài tử cung bị vỡ.
Với những nguyên nhân mang thai ngoài tử cung như trên, khi bạn hiểu rõ chúng thì sẽ giảm bớt nguy cơ mang thai ngoài tử cung và cũng phòng tráng tốt hơn cho mình.
Đào Trịnh – ytevietnam.edu.vn.
Nguyên Nhân Và Phòng Tránh: Bà Bầu Bị Ho
1/ Cách phòng ngừa bà bầu tháng thứ 9 bị ho.
– Bà bầu tháng thứ 9 cần cần giữ vệ sinh cơ thể và đường hồ hấp như nhỏ mắt, mũi, rửa tay thường xuyên bằng dung dịch kháng khuẩn.
– Bà bầu ăn gì bổ sung vitamin C như: mỗi ngày uống một cốc nước cam, chanh hoặc viên sủi chanh.
– Không nên uống nước đá lạnh.
Bà bầu tháng 9 bị ho dễ gây sảy thai.
– Giữ ấm cơ thể, tránh để cơ thể bị nhiễm nước trong thời gian dài dẫn đến cảm cúm và biểu hiện là ho.
– Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá và lông chó mèo.
2/ Cách chữa bệnh ho an toàn cho bà bầu tháng thứ 9
– Trà vỏ chanh: Vỏ chanh khô thái sợi cho vào một cốc trà nóng, thêm 1 đến 2 lá bạc hà và 1 lát gừng. Dùng khi trà còn ấm
– Quất (tắc) chưng với mật ong sử dụng 3 lần một ngày cũng sẽ giảm các cơn ho khan rất nhanh.
– Hòa nữa muỗng nghệ bột vào trong 1 cốc nước ấm và dùng khi nước còn nóng.
– Thai phụ sử dụng nước giá và hẹ luộc để đẩy lùi các cơn ho cũng rất hiệu quả.
– Nước rau dấp (diếp) cá: Rau dấp cá sau khi rửa sạch ngâm muối được cho vào nước vo gạo (lưu ý sử dụng nước vo lần thứ 2) đun sôi trong 20 phút sau đó uống khi nước này còn ấm. Đây là bài thuốc hiệu quả để tránh tình trạng ho quay lại.
– Giả dập 4 củ tỏi còn nguyên vỏ và trộn với mật ong sau đó đem hỗn hợp đi chưng cách thủy, sử dụng khi hỗn hợp đã nguôi và liên tục 2 lần 1 ngày trong nhiều nhất 3 ngày sẽ khỏi hẳn ho.
– Bà bầu bị ho có thể Nhai nhỏ lá bạc hà trong miệng và cứ để như thế trong một này sẽ giảm tình trạng các cơn ho.
– Sử dụng lá bạc hà thay cho viên ngậm trị ho vì các viên ngậm có thể có ảnh hưởng đến em bé nếu không đươc hướng dẫn sử dụng đúng cách.
– Súc miệng bằng nước muối loãng hoặc nước muối sinh lý
Một lời khuyên hữu ích dành cho các bà bầu là các bạn nên sử dụng nước muối ấm súc miệng mỗi sáng trong suốt thời gian mang thai, kể cả trước, trong và sau khi bị ho để có chất sát khuẩn kháng lại những khuẩn gây ho cho thai phụ.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Mẹ Cần Biết Về Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Thai Nhi Nhẹ Cân trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!