Cập nhật nội dung chi tiết về Mang Thai 8 Tháng, Thanh Thúy Tiết Lộ Kinh Nghiệm Đi Chơi Xa, Chị Em Chia Sẻ Rần Rần Vì Quá Hay mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Sau chuyến du lịch Đà Lạt cùng chồng con, Thanh Thúy viết dòng chia sẻ đầy hữu ích về kinh nghiệm của mình giúp chị em mang thai có thêm nhiều kiến thức khi đi chơi xa.
Vợ chồng Thanh Thúy – Đức Thịnh vừa chia sẻ những hình ảnh đầy “mật ngọt” trong chuyến du lịch nghỉ dưỡng, hâm nóng tình cảm tại Đà Lạt. Dù mang thai ở tháng thứ 8, cơ thể thay đổi nhiều nhưng nữ diễn viên vẫn không ngại cùng chồng con đi chơi xa.
Sau chuyến đi này, Thanh Thúy có thêm nhiều kinh nghiệm để chia sẻ với mọi người. Trên trang cá nhân của mình, bà xã Đức Thịnh vừa đăng tải status với một loạt những kiến thức hữu ích giúp mẹ bầu yên tâm hơn khi đi chơi xa.
Thanh Thúy viết: “Đây là những kinh nghiệm Thúy đúc kết được sau chuyến đi du lịch Đà Lạt 4 ngày 3 đêm rất vui nhưng cũng rất mệt.
Mang ít đồ thôi, hai vợ chồng mình chỉ mang 1 vali. Mang ít đồ giúp cho việc vận chuyển thuận tiện hơn.
Thanh Thúy ‘vác’ bụng bầu lớn đi du lịch dịp cuối năm – Ảnh: FBNVKhông nên tham gia những hoạt động thể thao nặng và chọn những điểm du lịch không phải di chuyển nhiều. Đợt đi Đà Lạt nhà Thúy lên làng Cù Lần đường đi hơi chông gai cũng may anh tài xế chạy chậm, được cái đồ ăn ngon. Mẹ nào đi Đà Lạt muốn lên đây thì nên cân nhắc. Thời gian du lịch tốt nhất cho phụ nữ mang thai là tuần thứ 20 đến 30 của thai kỳ. Đặc biệt không nên đi từ tuần 36 đến 38. Nhớ uống đủ nước và mang theo đồ ăn vặt để phòng khi đói vì mẹ bầu thường hay đói”.
Trong chuyến đi này, Thanh Thúy còn tự tay tổ chức tiệc sinh nhật ấm áp cho ông xã Đức Thịnh – Ảnh: FBNV Từ khi Thanh Thúy mang thai, Đức Thịnh luôn chứng tỏ mình là một người chồng chu đáo, biết chiều chuộng vợ – Ảnh: FBNV Nam đạo diễn tháp tùng bà xã ở mọi sự kiện hay chương trình lớn nhỏ mà cô tham gia – Ảnh: FBNV Nữ diễn viên khá khỏe khoắn dù mang thai ở tháng thứ 8 và thoải mái tạo dáng nhí nhố, đáng yêu – Ảnh: FBNVNên đi xe hơi để dễ ngừng lại, bước xuống xe đi lại cho máu huyết lưu thông, ngoài ra xe hơi riêng có thể mang theo nhiều đồ ăn vặt cho bà bầu. Bà bầu nếu muốn đi máy bay cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ nhưng theo mình bà bầu không nên đi máy bay. Nên ở những nơi nghỉ dưỡng, trong chuyến Đà Lạt vừa rồi vợ chồng Thúy chọn khách sạn gần hồ Tuyền Lâm để đi dạo, ngắm cảnh.
Những kinh nghiệm vô cùng hữu ích của Thanh Thúy nhận được rất nhiều sự quan tâm của hội mẹ bỉm sữa.
Giữa showbiz Việt đầy ồn ào và thị phi, tổ ấm của Thanh Thúy – Đức Thịnh được xem như một ốc đảo bình yên đáng ngưỡng mộ. Sau 10 năm “về chung nhà” và sắp chào đón con thứ 2, vợ chồng nghệ sĩ vẫn rất ngọt ngào, lãng mạn như thuở mới cưới.
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Bà Bầu Đi Máy Bay Hãng Vietnamairlines
1. Duy nhất có VN airlines nhận chở bà bầu đến dưới 36w. Các hãng khác chỉ nhận dưới 32w thôi. Tuy nhiên, để chắc chắn, các mẹ nên đi trước 35w.
2. Từ dưới 32w, chỉ cần giấy khám thai cho thấy sức khoẻ tốt.
3. Từ 32w trở đi, các mẹ cần giấy khám thai và xác nhận của bác sỹ là các mẹ có sức khoẻ bình thường để đi máy bay. Ngoài ra cần kí giấy miễn trừ trách nhiệm cho hãng nữa.
6. Xác nhận của hãng: Khi có đầy đủ giấy tờ: kết quả khám thai, giấy xác nhận/ thư xác nhận của bác sĩ/Medif II có chữ kí bs và dấu của bv (trùng với ngày khám thai, trong vòng 7 ngày tính đến ngày bay). Các bạn đến phòng vé trước giờ bay 24h để nhân viên hãng làm thủ tục cho các bạn (k nên đến trong vòng 24h, vì việc xác nhận cũng mất khá lâu. Bữa mình nghe nhầm là trong vòng 24h, thế là suýt bị k xác nhận được. Việc đến hãng để làm thủ tục này là cần thiết, k được bỏ qua.
7. Làm thủ tục lên máy bay: sau khi các bạn xác nhận ở phòng vé, các bạn sẽ được nhận một số giấy tờ để mang ra sân bay để check in. Các bước gồm: ra quầy check in trước 2h, đưa giấy tờ cho nhân viên quầy check in, các bạn sẽ được đi đến phòng y tế sân bay để check sức khoẻ trước khi lên máy bay. Kết quả ok thì các bạn mới được lên máy bay, k ok thì k được lên mb. Nên các bạn nên thật bình tĩnh khi ra sân bay, k để huyết áp tăng cao hay mệt mỏi. Xong thì các bạn sẽ được cung cấp vé lên tàu bay.
6. Xong là các mẹ cứ yên tâm lên máy bay thôi ạ.
7. Chia sẻ việc chọn máy bay: Các mẹ nên chọn máy bay Boeing 787 hoặc Airbus 350 vì máy bay to, rộng, ghế thoải mái. Tránh xa Airbus 320 và 321 vì rất cũ và bé, ghế ngồi chật hẹp, điều hoà không khí k tốt nữa. Còn làm sao để chọn thì khi các mẹ mua vé trên web, có đều hiện chuyến đó đc chở bằng máy bay gì đấy.
Trường hợp chọn được máy bay to rồi, mà lại bị hãng chuyến sang máy bay bé thì các bạn nên đổi lại chuyến có máy bay to, lên phòng vé nhờ.
Đây là kinh nghiệm của mình. Hy vọng hữu ích cho các mẹ.
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Mang Thai Lần Đầu Từ A
Chia sẻ kinh nghiệm mang thai lần đầu về lịch siêu âm
Khi có hiện tượng trễ kinh một tuần, sau khi dùng que thử thai xuất hiện có 2 vạch thì các chị em nên đi đến viện thăm khám sớm để loại trừ trường hợp thai nằm ngoài tử cung hoặc các trường hợp xấu khác.
Mẹ bầu cần lên lịch siêu âm để biết được tình trạng sức khỏe của thai nhi. Ảnh internetĐặc biệt, trong trong suốt quá trình mang thai, có 3 thời điểm bắt buộc mẹ bầu cần phải đi siêu âm đó là:
Tuần 12 – 14 của thai kỳ: Thời điểm này bác sĩ siêu âm đã có thể xác định được tuổi thai nhi một cách chính xác nhất. Đồng thời bác sĩ có thể đo được khoảng sáng sau gáy để dự đoán một số bất thường nhiễm sắc thể gây ra bệnh Down, dị dạng tim, chi, thoát vị cơ hoành… để có hướng can thiệp kịp thời.
Tuần 21 – 24 của thai kỳ: Lúc này đi siêu âm kiểm tra để đảm bảo thai phát triển bình thường, các cột sống, hộp sọ, não, tim, phổi, thận, cánh tay và chân của thai nhi đều có thể nhìn thấy. Thời gian thai kỳ này cũng rất đặc biệt quan trọng bởi vì đình chỉ thai nghén chỉ có thể được thực hiện trước tuần thứ 28.
Tuần 30 – 32 của thai kỳ: Những bất thường ở động mạch, tim và một vùng cấu trúc não sẽ được bác sĩ phát hiện ở thời điểm siêu âm này. Đồng thời, bác sĩ sẽ kiểm tra dây rốn còn đủ tốt để vận chuyển dinh dưỡng nuôi bào thai hay không, vị trí của nhau thai và tình trạng nước ối.
Đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật, đau đầu, chảy máu âm đạo… là các căn bệnh rất nguy hiểm với mẹ bầu nếu không được phát hiện kịp thời. Nên các chị em hãy lên lịch khám sức khỏe định kỳ khi mang thai để đảm bảo có đủ sức khỏe tốt, thích nghi kịp thời với sự thay đổi của cơ thể.
Chia sẻ kinh nghiệm khi mang thai lần đầu về chế độ dinh dưỡng
Bởi vì mang thai lần đầu nên các chị em sẽ còn gặp nhiều khó khăn trong việc lựa chọn các thực phẩm tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong thời gian mang thai, bà bầu nên ăn uống đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như: Protein, đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Do thời kỳ này nhu cầu dinh dưỡng của bà bầu sẽ thay đổi sao cho phù hợp với sự phát triển của thai nhi.
Ví dụ như: Trong 3 tháng đầu thai kỳ, các mẹ đều cần phải bổ sung axit folic và vitamin B12 để chống dị tật ống thần kinh não cho trẻ. 3 tháng giữa và cuối, nhu cầu dinh dưỡng cần nhiều thực phẩm giàu Canxi và sắt. Đồng thời, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất béo để giúp thai nhi hình thành và phát triển các tế bào não, thông minh ngay từ trong bụng mẹ.
Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thì cần được chú trong hơn vì chị em sẽ phải đối mặt với những cơn ốm nghén. Để làm giảm các cơn ốm nghén, mẹ bầu nên:
– Nên ăn các bữa nhỏ, ăn nhiều bữa mỗi ngày.
– Không uống trong khi ăn, uống chút nước ép hoa quả trong thời gian chờ đợi các bữa ăn.
– Không ăn các thực phẩm có mùi, nhiều dầu mỡ, đồ nướng, rán, chiên xào…
– Nên ăn các loại thực phẩm giúp giảm nghén: quế, húng quế, hạt mùi, bạc hà, chanh, gừng…
Kinh nghiệm vận động khi mang thai lần đầu
Mẹ bầu vận động nhẹ nhàng sẽ tốt cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Ảnh internetKhông phải mẹ bầu nào cũng biết khi mang thai vận động như thế nào cho tốt. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai nhi còn chưa làm tổ chắc chắn, nếu vận động không đúng dễ sảy thai, lưu thai…
Khi mang thai mẹ bầu nên đi bộ hoặc tập các bài tập yoga nhẹ nhàng. Như vậy sẽ giúp các cơ xương vận động, đỡ bị nhức mỏi, đặc biệt là tạo tiền đề tốt để mẹ dễ sinh hơn. Nếu đi bộ thì mẹ nên đi khoảng 15-30 phút/ngày. Còn tập yoga khoảng 15-20 phút/lần rồi nghỉ ngơi sau đó tập tiếp.
Nếu có điều kiện mẹ bầu nên đến phòng tập yoga để có huấn luyện viên hướng dẫn cụ thể, vừa tốt cho sức khỏe lại không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Một số lưu ý khi mang thai lần đầu
Khi mang thai lần đầu, các mẹ cần lưu ý một số điều sau:
– Nếu bị cảm không được tự tiện uống thuốc, nếu không có sự chỉ định của bác sĩ. Bởi có thể gây hại cho thai nhi, khiến bé có nguy cơ khiếm khuyết, dị tật bẩm sinh rất cao.
– Không uống rượu bia, thuốc lá và các đồ uống có ga, có cồn. Bởi những đồ uống này làm tăng hàng loạt các nguy cơ như sinh non, trẻ sơ sinh nhẹ cân, sảy thai, dị tật bẩm sinh và thai chết lưu.
Mẹ bầu nên trị rạn da bằng liệu pháp thiên nhiên sẽ tốt hơn. Ảnh internet– Tránh đi giày cao gót, xoa bóp bụng, vận động mạnh, làm việc quá sức… khi mang thai. Những việc này có thể dẫn đến sảy thai, động thai và sinh non.
– Các chị em có thể dùng dầu dừa hoặc kem dưỡng ẩm chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo làn da không bị rạn nứt, thâm đen, hạn chế dùng các loại kem trị rạn da chứa thành phần hóa học mạnh.
– Cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc quan hệ tình dục khi mang thai. Với những bà bầu sức khỏe không tốt, ít nước ối, chảy máu âm đạo… cần kiêng hoàn toàn việc này trong thai kỳ.
– Khi mang thai chị em cần chú ý đến vấn đề vệ sinh cá nhân của mình. Nên thay đồ lót thường xuyên để tránh bị viêm nhiễm vùng kín và mắc các bệnh phụ khoa.
Chia Sẻ Kinh Nghiệm Cho Các Mẹ Chuẩn Bị Mang Thai
Chuẩn bị mang thai :
– Kiểm tra sức khỏe sinh sản 2 vợ chồng (thử máu, viêm gan B, HIV..vv)
– Vợ cần uống axit Folic + vitamin E trước khi có thai, tiêm phòng Rubella, Viêm Gan B ( tiêm phòng trước 3-6 tháng trước khi có thai)
– Chồng hạn chế bia r***. thuốc lá, tiêm phòng Viêm gan B
– Nếu như Chụp Tử cung vòi trứng nên kiêng hẳn 1 chu kỳ đó mới nên có thai
– Tránh xảy thai liên tiếp : Kiêng chất kích thích như Cà phê, thuốc lá bia r***. bổ xung viên sắt axifolic, tránh QH trong 3 tháng đầu của thai kỳ
Canh trứng chọn ngày thụ thai
– Có thể tự canh trứng bằng dùng que thử rụng trứng từ ngày thứ 12 của chu kỳ liên tục vào 1 thời gian nhất định trong ngày đến ngày que lên 2v đậm thì xxx
– Canh noãn bằng siêu âm, đo độ lớn của trứng, độ dày của niêm mạc mà xác định thời điểm rụng trứng là dễ thụ thai nhất
– Khi rụng trứng bụng dưới sẽ thấy râm ran, nặng nề, nhoi nhói 1 trong 2 bên buồng trứng, âm đạo sẽ tiết ra những chất dịch dai trong như lòng trắng trứng, có thể lấy tay kéo dài ra được. Lúc đó là thời điểm thích hợp để thụ thai. Trứng có thể sống được 24h sau khi rụng & tinh trùng có thể sống hơn 3 ngày trong AĐ.
– Canh con gái nên xxx trước ngày Rụng trứng vài lần
– Canh con trai nên xxx 1 lần duy sau khi Rụng trứng
Cách ăn uống để có chất lượng TT và niêm mạc tốt
– Chồng : Nước ép giá sống, sò huyết, hàu, thịt bò, ngọc kê, cà bò, thuốc Hải Cẩu Hòan
– Vợ : Dồi trường (tràng lợn), sầu riêng, sữa đậu nành, vitamin E ( các thuốc làm dày niêm mạc theo chỉ định của bs : Duphaston, Progynova..)
Các Mốc siêu âm quan trọng của thai kỳ
– Thử que 2v mới đi thử máu, kết quả HGC trên 25 là có thai.
– Chậm kinh trên 10 ngày mới được đi siêu âm lần đầu tiên xem Thai về tử cung hay chưa. Ko nên siêu âm sớm gây tâm lý hoang mang lo sợ. Đau bụng râm ran là hiện tượng bình thường khi mang thai. Do thai đang làm tổ trong tử cung của mẹ. Trong vòng 2 tháng đầu hiện tượng này vẫn còn và sẽ đỡ dần sau đó.
– Từ tuần thai 7 đến 8 tuần : siêu âm nghe tim thai, (hạn chót nghe tim thai là 9 tuần)
– Tuần 12 của Thai kỳ : Siêu âm 4 chiều : Kiểm tra hình thái Thai, đo chiều dài Cổ tử cung ( để tránh bị sinh non), đo Độ mờ da gáy, dưới 3mm là bình thường. Trên 3mm phải làm Trip test. Kiểm tra nước tiểu
– Tuần 17 kiểm tra Triptest ( với thai có Độ mờ da gáy trên 3mm, mẹ trên 35 tuổi) trường hợp bình thường cũng có thể làm xn này an toàn cho 2 mẹ con
– Tuần 18 : siêu âm 4 chiều với người 12 tuần Độ mờ da gáy trên 3mm có làm Trip test, siêu âm 2D với các mốc thai bình thường còn lại
– Tuần 22 : Siêu âm 4 chiều : Chuẩn đóan hình thái thai, kiểm tra tổng quát về Tim, phổi, Não, nội tạng của bé
– Tuần 28 : Siêu âm 2D kiểm tra thai theo định kỳ. Kiểm tra Đường huyết. Tiêm Vat mũi 1 ( Mũi 2 cách mũi 1 là 1 tháng và tốt nhất trước 1 tháng trước khi sinh)
– Tuần 32 : Siêu âm 4 chiều : Chuẩn đoán hình thái tòan thể thai, cân nặng, ngôi thai..Tiêm Vat mũi 2..vv
– Các tuần cuối của thai kỳ nên sa 1-2w một lần
Các thức ăn đồ uống nên tránh và nên dùng trong thời kỳ mang thai
***Hoa quả, đồ ăn thức uống nên tránh khi mang thai : Đu đủ xanh, ngải cứu, rau răm, rau ngót, cam thảo, Sơn Trà ( là quả Táo mèo – gây co thắt sinh non), Đào và Long nhãn (gây xuất huyết, Long nhãn gây tăng nhiệt bào thai, sinh non). Bơ, Sữa chưa qua diệt khuẩn, xúc xích, dăm bông, thịt muối..
– Tránh ăn Cua trong 3 tháng đầu, vi cá mập, cá ngừ, cá thu, cá kiếm (có thủy ngân cao ảnh hưởng tới thai nhi), Quẩy, dưa muối chua, đậu phộng, gan động vật (nhiều vitamin A gây dị dạng thai). Thịt trâu, thịt chó, ba ba, rau chân vịt.
– Tránh ăn cá sống – vì chúng có chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh. Tránh ăn trứng sống, dồi ( hai thứ này chứa nhiều vi khuẩn listeria và salmonella), gan ( chứa vitamin A cao – tăng tỉ lệ dị tật bẩm sinh)
– Tránh rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích, cà phê ( chất trong các sp này gây cản trở quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của thai nhi) , đồ uống có ga ( nước ngọt gây ung thư và sảy thai) , hạn chế Trà, cacao, socola..Sữa tươi chưa tiệt trùng, Ko nên dùng hạt tiêu, ớt..vvv
*** Hoa quả, đồ ăn nên dùng : Chuối, Bơ, Măng Cụt, Vú sữa, táo, dâu tây, mía, sữa, trứng, trứng vịt lộn, cháo cá chép (giúp an thai), rau muống (bổ máu), tôm tép nhỏ – tôm đồng (rất nhiều canxi), canh cua, cua đồng, (cua nhặt từng con, xay nhỏ, lọc nước nấu canh mùng tơi), cá, ốc. Bông cải xanh, khoai lang, bắp cải, cà rốt
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn của bà mẹ cần có đủ 4 nhóm thực phẩm: Nhóm chất bột gồm: gạo, mì, ngô, khoai, sắn… Nhóm chất đạm gồm: thịt, cá, trứng, tôm cua, đậu đỗ… Nhóm chất béo gồm: dầu, mỡ, vừng, lạc… Nhóm vitamin chất khoáng và chất xơ gồm: rau xanh và quả chín.
Món trứng sữa giúp mẹ đẹp, con trong bụng đang còi tăng cân, trắng trẻo, bụ bẫm : 1 hoặc 2 lòng đỏ trứng gà, cho 1 chút lòng trắng, dùng máy đánh trứng hoặc máy tay đánh bông lên, cho 1 chút sữa đặc có đường lượng vừa phải tùy theo nhu cầu ngọt nhạt vào, chế nước sôi già, quậy lên, có thể cho thêm Milo để dễ uống
Nghén : thời kỳ 3 tháng đầu nhiều mẹ bị nghén rất mệt mỏi, chán ăn, nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày, ăn đồ khô như bánh mỳ, bánh quy, ngũ cốc, đậu đỗ, rau xanh, sữa chua để trung hòa axit trong dạ dày, uống nhiều nước tránh tình trạng đau đầu. Mang theo 1 ít kẹo hoa quả, ô mai để nhâm nhi khi ngửi thấy thức ăn mà nghén. Vài tuần thai đầu nếu quá nghén ko nên uống thuốc bổ dạng Vitamin. (thuốc chống nghén Vitamin B6)
Tránh cảm cúm khi mới mang thai : Nên uống nước ấm nóng, ko nên uống nước đá lạnh nhiều, khi ăn bún, miến, phở nên ăn kèm với 1 chút tỏi dấm, nên uống nhiều nước cam, chanh để tăng cường vitamin C phòng chống cảm cúm.
Thai máy : Từ tuần thứ 17-18 của thai kỳ, thai bắt đầu hoạt động mạnh lên, mẹ có thể cảm nhận được biểu hiện nhẹ nhàng như con tôm búng ở quanh bụng, nhè nhẹ và tanh tách, giật nhẹ. Nếu nhau thai bám mặt trước thì thai máy sẽ cảm nhận ở các tuần thai muộn hơn sau 20w, vì bé đạp vào bánh nhau nên mẹ chưa cảm nhận đc sớm như các mẹ nhau bám mặt sau.
Cách đếm thai máy : Một ngày đếm 2-3 lần, trong 30 phút mỗi lần thai máy 3-4 cử động trở lên là đc. Khi thai ngủ từ 1-2 giờ sẽ ko có cử động thai.
Nhận diện cơn gò, dấu hiệu nguy hiểm khi mang thai
Từ tuần thai 22 trở lên sẽ hay gặp các cơn gò Braxston Hicks (gò cứng và cuộn lại từ 30 giây đến 60 giây) là các cơn gò dạng tập tành cho việc sinh nở sau này. Nên uống nhiều nước để bé có ngôi nhà thoáng rộng cho sự phát triển.
Còn cơn gò nguy hiểm là bụng bị gò cứng hoặc lệch hẳn sang 1 bên, các cơn gò kéo dài 30-40 giây. Bé trườn và xoay liên tục trong bụng mẹ. Bụng mẹ sẽ có cảm giác bị nhồi lên, nhồi xuống nhiều lần trong ngày và cứng đau, lệch bụng. Dấu hiệu này cực kì nguy hiểm
Khi gặp dấu hiệu này phải đến gặp bs ngay để đuợc tiêm thuốc chống gò, thuốc đặt chống gò họăc dùng Thuốc Spamaverin or No spa liều 3 lần 1 ngày/ mỗi lần 2 viên. Hoặc thuốc Salbumol đặt HM
Vào các tuần thai cuối cơn gò sẽ xuất hiện nhiều, khi thấy chân xuống máu lần thứ 3 trong cả thai kỳ, bong nút nhầy cổ tử cung, ra máu cá thì đó là dấu hiệu báo bạn sắp sinh con rồi !
Thuốc Salbumol liều dùng tối đa 3v -4v 1 ngày, đặt HM, dứt ngay cơn gò, an thai cho tuần thai từ 22-36w
– Khi bị xuống máu chân, phù chân phù nhức chân trong thời kỳ mang thai, nên hạn chế ăn mặn, uống thật nhiều nước, kiểm tra đường huyết để biết tình trạng cơ thể, phù nặng có thể gây ra hội chứng tiền sản giật nguy hiểm cho thai. Nên thường xuyên uống nhiều nước, ko đứng quá lâu, ngâm chân bằng nước muối ấm nóng, mát xa chân bằng tinh dầu em bé Jonhson ( mát xa bàn chân, ngón chân, mắt cá chân)
– Rỉ ối : hiện tượng nước rỉ từ AD nhiều, không màu không mùi, thường phải thử bằng giấy quỳ mới biết rõ được. Khi thai to hiện tượng són tiểu rất nhiều, do đó các bà mẹ ko nên quá lo lắng bất an cho chính mình
– Tiền sản giật : là biến chứng do nhiễm độc thai nghén ( xuất hiện nhiều ở người bị tiểu đường, basedow, bệnh thận) Bệnh có biểu hiện đặc trưng là tăng huyết áp, phù mặt, tay , chân, tăng cân nhiều, kèm theo các dấu hiệu cơ năng như đau đầu, đau bụng, cao huyết áp và nước tiểu nhiều chất đạm gây nguy hiểm cho bà mẹ và thai nhi. Nên ăn nhạt, nghỉ ngơi với tư thế nằm nghiêng để giúp máu qua thai nhi dễ dàng hơn. Khám thai hai lần một tuần để kiểm tra huyết áp, xét nghiệm nước tiểu và kiểm tra tình trạng phát triển của thai nhi
Thiểu ối : Đến bệnh viện thường xuyên để bs siêu âm theo dõi kích cỡ vùng bụng và lượng ối trong Tử cung. Tăng cường uống thật nhiều nước ( mỗi lần 500ml) ước lọc, cam chanh, nước dừa. Khẩn cấp thì truyền dung dịch qua tĩnh mạch để tăng cường Ối
Đa ối – Nhiều ối : Nên uống nước râu ngô, nước rau mã đề mỗi ngày 2-3 lít trong 1 tuần rồi siêu âm lại. Các trường hợp Đa ối nặng phải dùng thuốc kháng sinh mới điều trị được
Tiểu đường Thai kỳ : Tránh ăn quá mặn, hoặc quá ngọt, nên hoạt động nhẹ nhàng khi mang thai, tránh tình trạng kém hoạt động, thường xuyên nằm ngồi 1 chỗ. Kiểm tra lại thường xuyên lượng đường qua XN để điều chỉnh chế độ ăn uống và kịp thời
Những điều cấm kỵ trong thời kỳ mang thai
– Nuôi chó mèo (lông của chúng gây dị ứng), phân mèo gây bệnh và truyền virut Toxoplasmosis ( nhiễm vào dưới tuần thai 16 phải bỏ thai)
– Tránh dùng thuốc Đông y trong 3 tháng đầu, ko uống nước củ gai,tránh thức khuya, tránh xoa đầu ti, xoa bụng gây co bóp tử cung mà động thai
– Tuyệt đối tránh quan hệ trong 3 tháng đầu mang thai, dễ gây hiện tuợng động thai, ra máu dẫn tới sảy thai cấp tốc.
Các bài thuốc khi bị ra máu, động thai, gò tử cung, chữa Ho, viêm họng, ngạt mũi, sốt, đau đầu, táo bón, trĩ khi mang thai. Cách uống thuốc bổ khi MT
Tránh uống thuốc bắc trong 3 tháng đầu khi mang thai : Thuốc hiện nay đc sấy bằng lưu huỳnh để tránh ẩm mốc hoặc sử dụng hóa chất tẩm ướp nên rất dễ nguy hại cho cơ thể.
– Khi mới có thai mà bị ra máu : Hạn chế đi lại, nằm trên giường kê chân cao, uống thuốc No spa hoặc Spamaverin liều 4 viên chia 2 lần 1 ngày, đặt AĐ 4 viên Utrogestan 100mg chia làm 2 lần 1 ngày. Tuyệt đối ko đi lại và quan hệ trong thời kỳ này. Nấu cháo cá chép ăn cho an thai. Không được uống thuốc bắc,rễ củ gai, không uống Cảm xuyên hương (5/6 chất trong thuốc rất nóng cho thai phụ khi mới mang thai)
– Táo bón và trĩ : ăn 2 quả chuối và 1 cốc nước âm thật to vào sáng sớm. Nước ấm pha chút mật ong uống 1 cốc vào sáng sớm thức dậy. Ăn bưởi 1 quả 1 ngày, thanh long, khoai lang, rau xanh…Hạn chế trà, cà phê. Nên đi vệ sinh vào 1 giờ nhất định trong ngày, vận động đi lại nhẹ nhàng, tránh ngồi lâu, mặc quần áo bó sát.
Thuốc bôi khi bị chảy máu rát HM: Preparation H, An trĩ vương,
– Chuột rút : có thể do cơ thể bạn thiếu canxi. Ngoài ra, cũng có thể bị chuột rút nếu các cơ phải làm việc nhiều và trở nên mệt mỏi. Việc tử cung ngày càng to ra chèn ép lên các mạch máu chính và các dây thần kinh cũng có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
Khắc phục: Cần bổ sung lượng canxi và vitamin D đầy đủ cho cơ thể để tránh bị chuột rút nếu thai từ 18 tuần trở lên. Xoa bóp phần cơ bị co rút và đi lại, hoạt động một lát để máu lưu thông.
– Ho và viêm họng, ngạt mũi : Chanh thái lát mỏng cho muối hạt ngậm. Dùng nước muối nhạt hơi ấm xúc miệng hàng ngày. Chanh thái lát mỏng, ngâm cách thủy với mật ong rồi ngậm. Ngạt mũi nhỏ nước muối sinh lý, dùng chai sịt Sitxat, nhỏ nước tỏi vào mũi (đảm bảo khỏi rất nhanh)
– Sốt, đau đầu, cảm cúm : mặc quần áo thoáng mát, uống nhiều nước, nước chanh nước cam, dùng thuốc Pacacetamol, panadol ( thuốc an tòan với bà bầu)
– Thuốc chống gò tử cung : No Spa, Spamaverin, thuốc đặt HM Salbumol
– Đau bụng tiêu chảy : Ăn cháo trắng, thịt nạc thăn, thịt kho tiêu, uống men tiêu hóa Smecta. ( tránh các hoa qủa chua như Cam quýt, bưởi)
Bạn đang đọc nội dung bài viết Mang Thai 8 Tháng, Thanh Thúy Tiết Lộ Kinh Nghiệm Đi Chơi Xa, Chị Em Chia Sẻ Rần Rần Vì Quá Hay trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!