Cập nhật nội dung chi tiết về Kinh Nghiệm Chữa Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Mắc bệnh đau dạ dày khi mang thai, khiến cho nhiều chị em cảm thấy đau, cảm giác chán ăn, đầy bụng khó tiêu. Dễ khiến cho cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Việc sử dụng những loại thuốc tây để chữa đau dạ dày có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tình trạng nôn do nghén nếu như cộng với nôn, các triệu chứng của bệnh đau dạ dày sẽ khiến mẹ vô cùng mệt mỏi và ảnh hưởng đến sự cung cấp dinh dưỡng để thai nhi phát triển. Để ngăn ngừa tình trạng này mẹ bầu cần thực hiện các bài thuốc từ thiên nhiên vừa chữa được bệnh dạ dày lại không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Mách mẹ bầu 3 cách chữa đau dạ dày khi mang thai triệt để
Lấy 3 thìa tinh bột nghệ + 2 thìa mật ong nguyên chất pha cùng với 200ml nước ấm và uống ngày 3 lần trước bữa ăn 30 phút. Cũng có thể thay tinh bột nghệ bằng bột nghệ nhưng nên dùng tinh bột nghệ vì tinh bột nghệ đã được loại bỏ tạp chất, dầu nên sẽ không gây nóng, không đắng, hắc nên dễ uống hơn nhiều.
Bên cạnh đó cũng có thể dùng theo cách khác là dùng nghệ tươi, rửa sạch và ép lấy nước rồi hòa với mật ong để uống. lưu ý không nên uống quá nhiều vì có thể gây nóng.
Dùng nha đam chữa đau dạ dày cho bà bầu
Lấy lá nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi xay phần thịt rồi đem đun sôi và uống, mỗi ngày uống không quá 10 lá.
Tham khảo chi tiết hơn: Cách chữa đau dạ dày bằng nha đam
Trị đau dạ dày bằng bắp cải
Lấy lá bắp cải đem rửa sạch rồi đem chần qua nước sôi sau đó đem xay và lọc lấy nước uống, mỗi lần uống khoảng 200ml, ngày uống không quá 1 lít.
Những cách trên sẽ làm cho bệnh viêm dạ dày giảm khiến mẹ bầu sẽ thoải mái và việc tiêu hóa được tốt hơn sẽ tốt cho quá trình mang thai.
Lưu ý khi bị đau dạ dày khi mang thai
Chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 3 bữa chính và 3 bữa phụ để giảm tải cho dạ dày và cung cấp đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé.
Ăn uống đủ dinh dưỡng, nhất là bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng để cung cấp đầy đủ dinh cho cơ thể, cho thai nhi đặc biệt trong giai đoạn nghén vì giai đoạn này mẹ bầu thường hay bị nôn hết.
Ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, không ăn quá no hay để đói quá mới ăn để tránh các cơn đau dạ dày kéo đến và tạo thói quen cho dạ dày.
Mang thai mệt nhọc, cơ thể nặng nề, dễ căng thẳng, cáu gắt nên cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, ngủ hợp lý tránh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, thai nhi.
Mẹ bầu cần tuyệt đối tránh các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá,… và các đồ ăn cay như ớt, tiêu, mù tạt,…để tránh hại cơ thể, khiến bệnh dạ dày nặng hơn ảnh hưởng lớn đến quá trình phát triển của thai nhi và nguy hiểm đến thai nhi: gây dị tật thai nhi (thuốc lá gây dị tật thai nhi).
Các mẹ bầu cũng cần hạn chế các đồ chua, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm cứng, khó tiêu nhất là sau khi mang thai 3 tháng tử cung sẽ to lên khiến cho vịt trí của dạ dày bị thay đổi, bị chèn ép nên làm cho thức ăn khó tiêu gây ứ đọng ở dạ dày khiến bệnh dạ dày trầm trọng hơn và gây ra cảm giác vô cùng khó chịu cho cơ thể mẹ.
Mẹ bầu nên tập luyện thể dục nhẹ, đi bộ giúp tốt cho quá trình mang thai nhưng không nên tập luyện ngay khi mới ăn xong để tránh tình trạng trào ngược thực quản gây hại cho cơ thể.
Tránh stress, nghỉ ngơi hay vận động nhẹ, nghe nhạc không lời để hạn chế căng thẳng, mệt mỏi.
5 Cách Chữa Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu
Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu từ bột nghệ, trà gừng, nước chanh và mật ong,… có thể cải thiện cơn đau thượng vị, ợ hơi, chướng bụng, buồn nôn và nôn mửa. Tuy nhiên để kiểm soát hoàn toàn các triệu chứng này, mẹ bầu nên phối hợp biện pháp điều trị với lối sống lành mạnh.
5 cách chữa đau dạ dày cho bà bầu an toàn và hiệu quả
Nồng độ hormone thay đổi, sự phát triển đột ngột của tử cung, thói quen ăn thực phẩm giàu acid, căng thẳng,… là các yếu tố gây ra tình trạng đau dạ dày khi mang thai.
Khác với người bình thường, phụ nữ mang thai không thể tùy tiện sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng acid, thuốc ức chế bơm proton, thuốc kháng H2,… Vì vậy mẹ bầu có thể tận dụng các cách chữa đau dạ dày từ thảo dược thiên nhiên để cải thiện triệu chứng và giảm thiểu tác động tiêu cực đến thai nhi.
1. Giảm đau dạ dày khi mang thai với nghệ
Nghệ được đánh giá là loại thảo dược chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và có đặc tính dược lý mạnh. Trong đó hợp chất chính trong nghệ là curcumin có tác dụng chống viêm, ngăn chặn quá trình thoái hóa và bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại.
Vì vậy sử dụng nghệ có thể làm giảm viêm, đau dạ dày và các triệu chứng đi kèm như ợ hơi, đầy bụng, khó tiêu,… Bên cạnh đó, nghệ còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp ức chế hoạt động của các hại khuẩn và Helicobacter pylori (vi khuẩn Hp) trong dạ dày.
Hơn nữa việc tận dụng nghệ để chữa đau dạ dày khi mang thai còn bổ sung hàm lượng vitamin C, A và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình phát triển của thai nhi.
Hòa tan 2 thìa cà phê bột nghệ với 100ml nước ấm
Có thể thêm 1 ít mật ong vào để tăng hương vị
Ngày uống 2 lần trước khi ăn khoảng 30 phút
Bên cạnh đó mẹ bầu cũng có thể giảm đau thượng vị, buồn nôn, đầy bụng,… bằng cách bổ sung các món ăn từ nghệ vào chế độ dinh dưỡng.
2. Dầu dừa – cải thiện viêm dạ dày ở bà bầu
Dầu dừa không chỉ được sử dụng để chăm sóc da và hỗ trợ điều trị các bệnh lý da liễu mà còn được dùng để cải thiện các triệu chứng do viêm dạ dày.
Các nghiên cứu cho thấy, nồng độ acid lauric trong nguyên liệu này có tác dụng ức chế vi khuẩn có hại, làm lành vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương và hạn chế hoạt động của nấm Candida trong cơ quan tiêu hóa.
Ngoài ra, áp dụng mẹo chữa đau dạ dày khi mang thai bằng dầu dừa còn hỗ trợ cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm và hạn chế các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Uống 1 thìa dầu dừa trước khi ăn khoảng 30 phút để acid béo từ dầu dừa bao phủ và bảo vệ niêm mạc dạ dày
Hoặc có thể hòa tan 1 thìa dầu dừa với nước ấm và uống trực tiếp nếu cảm thấy khó chịu uống dầu dừa trực tiếp
Đậu bắp (mướp tây) thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và các chứng bệnh ở dạ dày. Với chất nhầy tự nhiên – pectin, đậu bắp có tác dụng làm dịu và bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác động của các vi khuẩn gây hại.
Bên cạnh đó, hợp chất thực vật trong đậu bắp còn hỗ trợ phục hồi các tế bào bị tổn thương và giảm sưng đau. Ngoài ra, thực phẩm này còn chứa hàm lượng Vitamin B9 dồi dào có thể giúp thai nhi phát triển thần kinh hoàn chỉnh và hạn chế các dị tật bẩm sinh như gai đôi cột sống.
Rửa sạch 50 – 100g đậu bắp với nước muối
Sau đó ăn trực tiếp hoặc chấm với nước tương
Nên ăn ít nhất 1 bữa đậu bắp trong 1 tuần để giảm các triệu chứng ở dạ dày trong thời gian mang thai
4. Mật ong và chanh giảm cảm giác khó chịu ở dạ dày
Mật ong và chanh là công thức làm giảm đau dạ dày khá phổ biến. Mật ong có tác dụng làm dịu, kháng khuẩn và thúc đẩy quá trình phục hồi niêm mạc dạ dày. Trong khi đó, chanh giúp loại bỏ cảm giác buồn nôn và nôn mửa sau khi ăn.
Mẹo chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng chanh và mật ong được đánh giá là biện pháp an toàn và không gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Bên cạnh đó mật ong còn chứa nhiều năng lượng, giúp làm giảm tình trạng căng thẳng và mệt mỏi trong những tháng đầu thai kỳ.
Pha 3 thìa mật ong với 300ml nước sôi
Vắt ½ quả chanh lấy nước cốt và hòa với nước sôi
Nên nhấp từng ngụm khi nước còn ấm để giảm đau dạ dày và cải thiện cảm giác buồn nôn
Tuy nhiên khi áp dụng mẹo này, bạn nên hạn chế cho quá nhiều chanh vì acid trong chanh có thể gây kích thích dạ dày và gây đau thượng vị sau khi uống.
5. Trà gừng giúp giảm cơn đau dạ dày khi mang thai
Hoạt chất Oleoresin và Tecpen trong gừng có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giảm viêm và cải thiện cơn đau dạ dày hiệu quả.
Ngoài ra, các phức hợp Methadone, tinh dầu, 6-Zingiberol,… trong gừng tươi còn có khả năng ức chế tổng hợp Prostaglandin – một thành phần trung gian trong phản ứng gây viêm. Bên cạnh đó, uống trà gừng còn hỗ trợ hoạt động tiêu hóa và giảm cảm giác buồn nôn do ốm nghén ở các mẹ bầu.
Thái nhỏ ½ củ gừng sau đó thả vào 200ml nước sôi
Hãm trong khoảng 15 phút và uống khi trà còn ấm
Có thể thêm 1 ít đường phèn hoặc mật ong vào để tăng hương vị
Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu với thảo dược tự nhiên có độ an toàn cao và không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên tác dụng của các cách chữa này chỉ phát huy tốt khi bạn áp dụng đều đặn trong ít nhất 15 – 30 ngày.
Cần lưu ý gì khi bị đau dạ dày trong thời gian mang thai?
Đau dạ dày khi mang thai là triệu chứng khá phổ biến và hầu hết đều không gây nguy hiểm. Tuy nhiên tình trạng này kéo dài có thể làm giảm khả năng hấp thu vi chất dinh dưỡng, gây suy nhược cơ thể của người mẹ và làm giảm sự phát triển của thai nhi.
Vì vậy song song với việc áp dụng các biện pháp điều trị, bạn nên chú ý xây dựng thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý:
Nên chia nhỏ bữa ăn và tránh tình trạng ăn quá no hoặc để bụng quá đói.
Hạn chế các loại thực phẩm và thức uống gây kích thích dạ dày như đồ ăn nhanh, thực phẩm có vị chua, đồ hộp, thức ăn cay nóng và nhiều gia vị, rượu bia, cà phê,…
Cần tránh thói quen vận động ngay sau khi ăn. Thay vào đó bạn nên ngồi nghỉ ngơi sau khi ăn ít nhất 30 phút nhằm hạn chế nguy cơ bùng phát các triệu chứng khó chịu.
Bổ sung đủ 2.5 – 3 lít nước/ ngày nhằm duy trì lượng nước ối trong tử cung và trung hòa dịch vị dạ dày.
Mẹ bầu nên hạn chế thức khuya, căng thẳng và làm việc quá sức.
Sau 3 tháng đầu thai kỳ, bạn có thể bắt đầu luyện tập các bộ môn nhẹ nhàng như bơi lội, yoga,… để cải thiện độ linh hoạt của xương chậu và ổn định hoạt động của cơ quan tiêu hóa.
Áp dụng đều đặn các cách chữa đau dạ dày cho bà bầu có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên nếu tình trạng đau dạ dày có xu hướng nghiêm trọng theo thời gian, mẹ bầu nên chủ động tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và chỉ định các loại thuốc phù hợp.
Chương trình VTV2 “Vì Sức Khỏe Người Việt” giới thiệu bài thuốc chữa đau dạ dày tận gốc cho người hiện đại bằng YHCT
Cách Chữa Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu An Toàn, Hiệu Quả
Trong thời kỳ mang thai, tâm lý, sinh lý và nội tiết tố của cơ thể thay đổi đột ngột khiến thai phụ khó chịu và gặp nhiều rắc rối. Bên cạnh đó việc thường xuyên lo nghĩ, căng thẳng cùng với chế độ ăn uống không điều độ do bị nghén sẽ làm phát sinh bệnh đau dạ. Để cải thiện tình trạng, bạn có thể áp dụng những cách chữa đau dạ dày cho bà bầu an toàn, hiệu quả trong bài viết mà không cần phải sử dụng thuốc.
Vì sao bị đau dạ dày khi mang thai?
Trong thời kỳ mang thai, các cơ quan trong cơ thể có sự thay đổi bất thường do tâm lý, sinh lý và nội tiết của thai phụ bị biến đổi dẫn đến những cơ đau ở dạ dày. Cụ thể đau dạ dày khi mang thai sẽ xảy ra do những nguyên nhân sau:
Thai phụ thường căng thẳng, suy nghĩ lo lắng quá mức, hay ốm nghén
Vị trí của dạ dày thay đổi do tử cung bị đẩy lên cao do thai nhi phát triển. Điều này khiến thức ăn xuống dạ dày bị ứ đọng lại, khó tiêu và khiến niêm mạc bị ảnh hưởng.
Thèm chua và ăn nhiều thức ăn chua khi mang thai sẽ khiến niêm mạc dạ dày dễ bị tổn thương do những thực phẩm này chứa nhiều acid.
Những triệu chứng của tình trạng đau dạ dày khi mang thai rất dễ nhầm lẫn với biểu hiện thai nghén. Cụ thể như khó tiêu, đầy bụng, nôn hoặc buồn nôn. Tuy nhiên những triệu chứng đặc trưng khác sẽ xuất hiện khi bị đau dạ dày như nóng rát hoặc đau râm ran ở vùng thượng vị, ợ chua, đau nặng ở phần trên hoặc phần giữ bụng khi ăn quá no hoặc quá đói, kém ăn, sút cân.
Suy nhược, xanh xao, thai phụ nhẹ cân
Trẻ sinh ra có hệ miễn dịch kém và ốm yếu
Xuất hiện những ổ viêm loét nặng ở thực quản, tá tràng hoặc niêm mạc dạ dày
Xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày (không phổ biến)
Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu an toàn, hiệu quả
Kết quả thống kê cho thấy, phần đa thai phụ bị đau dạ dày là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh, ăn uống không khoa học hoặc ảnh hưởng bởi tình trạng rối loạn nội tiết và căng thẳng thần kinh. Chính vì thế nếu thiết lập lối sống khoa học và loại trừ những nguyên nhân gây bệnh, cơn đau và những triệu chứng khác ở đường tiêu hóa sẽ nhanh chóng thuyên giảm.
1. Cách thay đổi chế độ ăn uống chữa đau dạ dày cho bà bầu
Hoạt động tiêu hóa chịu nhiều ảnh hưởng từ chế độ ăn uống. Vì thế việc ăn uống điều độ và xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học có thể giúp phụ nữ mang thai kiểm soát hoạt động co bóp, cải thiện nhu động ruột và điều chỉnh quá trình bài tiết của axit dạ dày. Bên cạnh đó việc bổ sung dinh dưỡng cần thiết còn giúp mẹ bầu thúc đẩy sự phát triển của thai nhi và cải thiện sức khỏe.
Để kiểm soát tình trạng đau dạ dày khi mang thai, thai phụ có thể áp dụng cách xây dựng thói quen ăn uống khoa học như sau:
Tuyệt đối không sử dụng những nhóm đồ uống và thực phẩm có khả năng tác động và gây kích thích lên dạ dày. Điển hình như nước ngọt có gas, cà phê, rượu bia, trà đặc, thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều axit (xoài chua, cóc, cà muối, dưa muối, kim chi…), đồ hộp, thực phẩm cay nóng, món ăn chứa nhiều gia vị và dầu mỡ.
Thai phụ cần tránh tăng số lượng thức ăn một cách đột ngột. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tìm hiểu và cân nhắc về giai đoạn của thai kỳ, sau đó bổ sung nhóm thực phẩm cần thiết và lành mạnh, đáp ứng đủ nhu cầu cho thai nhi và tốt cho sức khỏe của thai phụ.
Nên chia nhỏ khẩu phần ăn thay vì sử dụng ba bữa ăn lớn (5 – 6 bữa). Điều này sẽ giúp nâng cao khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của dạ dày, đồng thời giúp giảm áp lực lên cơ quan tiêu hóa và dạ dày. Cần ăn trước khi đi ngủ ít nhất 2 giờ và mỗi bữa ăn nên cách nhau từ 2 đến 3 giờ đồng hồ.
Trong thời kỳ mang thai bạn nên ăn chín uống sôi, tránh vận động hoặc nằm ngay sau khi ăn và nên ăn chậm nhai kỹ. Những thói quen này có thể giúp dạ dày hoạt động một cách hiệu quả hơn, hạn chế phát sinh tình trạng nôn trớ thức ăn, trào ngược axit, chướng bụng và đầy hơi.
Nên ưu tiên sử dụng những món ăn luộc hoặc ít gia vị, có kết cấu mềm, lỏng, dễ tiêu hóa, dễ nuốt nhưng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như đồ luộc, đồ hấp, súp, cháo, canh xương hầm…Hạn chế thêm vào thực đơn ăn uống những món ăn có khả năng gây đau dạ dày và táo bón như đồ nướng, đồ sấy khô, thức ăn chiên xào.
Uống nhiều nước, tăng cường bổ sung chất xơ, vitamin và axit béo omega-3 vào chế độ dinh dưỡng. Những thành phần này có tác dung cân bằng điện giải, bù nước, trung hòa dịch vị, ngăn ngừa táo bón, giảm đau dạ dày, tốt cho sức khỏe của thai phụ và thai nhi.
Không nên để bụng quá đói. Nguyên nhân là do bụng quá đói có thể làm tăng nồng độ acid trong dạ dày. Từ đó làm phát sinh cơn đau dạ dày hoặc khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.
Để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể về cách xây dựng thói quen ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng trong thời gian mang thai, thai phụ có thể liên hệ và trao đổi trực tiếp với các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ chuyên khoa.
2. Cách thiết lập thói quen sinh hoạt khoa học giúp giảm tần suất đau dạ dày khi mang thai
Ngoài việc xây dựng thói quen ăn uống điều độ và đầy đủ chất dinh dưỡng, thai phụ nên thiết lập thói quen sinh hoạt khoa học để làm giảm tần suất đau dạ dày và mức độ nghiêm trọng của cơn đau.
Cơn đau dạ dày có thể được kiểm soát khi thai phụ thiết lập và duy trì những thói quen khoa học sau:
Trong thời gian đầu mang thai, bà bầu cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Điều này sẽ giúp cơ thể dễ dàng hơn trong việc thích nghi với sự thay đổi về tâm sinh lý. Sau khi kết thúc thời gian nghỉ ngơi trong kỳ đầu và quay trở lại với công việc, bạn cần tránh làm việc căng thẳng hay quá sức, nên cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Khi đó thai phụ có thể hạn chế tình trạng lo âu và stress quá mức.
Mẹ bầu nên ngưng hẳn công việc khi tử cung phát triển lớn. Lúc này bạn cần dành toàn bộ thời gian để nghỉ ngơi. Đầu óc có thể căng thẳng nếu làm việc trong giai đoạn này. Khi đó cơn đau dạ dày sẽ được kích thích và bùng phát một cách mạnh mẽ.
Bạn nên chủ động chia sẻ với người thân bạn đời khi lo lắng hoặc có thắc mắc về vấn đề việc nuôi dưỡng và chăm sóc con cái để được động viên và thấu hiểu.
Để giải tỏa căng thẳng, thai phụ có thể áp dụng một số biện pháp như đọc sách, ngủ đủ giấc, ngồi thiền, nghe nhạc…
Sau 3 tháng đầu thai kỳ, thai phụ nên bắt đầu luyện tập để nâng cao và duy trì sức khỏe với những động tác có cường độ nhẹ nhàng. Bên cạnh đó việc vận động và luyện tập nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cải thiện khung xương, tăng cường sức đề kháng, độ dẻo dai. Đồng thời giúp điều hòa nhu động ruột và cải thiện cơn đau dạ dày một cách rõ rệt.
Cần tránh tiếp xúc với khói thuốc lá trong suốt thời kỳ mang thai. Nguyên nhân là do khói thuốc lá có thể gây hại cho thai nhi đang phát triển và phổi. Đối với những trường hợp bị viêm loét dạ dày khi mang thai, việc hít khói thuốc lá từ những thành viên trong gia đình có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng, khiến sức khỏe của mẹ bầu và cả thai nhi trong bụng bị ảnh hưởng. Vì thế các thành viên trong gia đình cần bỏ thói quen thuốc lá khi ở cùng người mang thai.
3. Cách chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng nghệ và mật ong nguyên chất
Nghệ nổi tiếng với khả năng làm lành vết thương, phòng ngừa và điều trị viêm loét dạ dày. Bên cạnh đó loại thảo dược thiên nhiên này còn có tác dụng giảm viêm, phòng ngừa nhiễm khuẩn Hp và cải thiện cơn đau dạ dày.
Mật ong nguyên chất chứa nhiều vitamin, hoạt chất kháng viêm và thành phần chống lão hóa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, làm dịu cơn đau dạ dày và giảm viêm. Ngoài ra việc sử dụng mật ong còn giúp thai phụ nâng cao sức khỏe tổng thể, cải thiện sức đề kháng, kích thích nhu động ruột, giảm tăng tiết acid.
Cách 1: Sử dụng nghệ tươi và mật ong
Nguyên liệu:
50 gram nghệ tươi
2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
Rửa nghệ và gọt sạch vỏ
Thái nghệ thành từng khúc, sau đó mang đi xay nhuyễn và ép lấy nước cốt
Trộn đều nước ép nghệ và mật ong, chia thành 2 lần uống
Để cải thiện cơn đau và các triệu chứng đi kèm, bạn cần uống nước cốt nghệ mật ong mỗi ngày.
Cách 2: Sử dụng bột nghệ và mật ong Nguyên liệu:
1 thìa bột nghệ
2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
Trộn bột nghệ và mật ong nguyên chất, sử dụng trực tiếp
Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần.
4. Cách sử dụng trà hoa cúc chữa đau dạ dày cho bà bầu
Trong Y học cổ truyền, hoa cúc có vị hơi đắng , cay nhẹ, có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể và làm dịu cơn đau dạ dày. Mùi hương từ trà hoa cúc có tác dụng thư giãn đầu óc, mang đến cảm giác dễ chịu, giảm căng thẳng, giúp dễ ngủ.
Theo Y học hiện đại, trong tinh dầu của hoa cúc có chứa Bisabolol với một hàm lượng lớn. Đây là một chất chống viêm, có tác dụng phục hồi niêm mạc dạ dày, giảm co thắt, giảm đau và chống kích ứng. Ngoài ra hoạt chất Apigenin trong tinh dầu còn có tác dụng ức chế quá trình hình thành và tiến triển của tế bào ung thư.
Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Đựng trà hoa cúc khô trong ly thủy tinh, rót thêm 200ml nước đun sôi
Đậy kín nắp và giữ nguyên trong 20 phút để các tinh chất được tiết ra hoàn toàn
Uống trà hoa cúc ngay khi còn ấm nóng
Nên sử dụng trà 1 lần/ ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
5. Cách dùng trà gừng ấm giảm buồn nôn và giảm đau dạ dày cho thai phụ
Trà gừng ấm có tác dụng làm ấm cơ thể, làm ấm cổ họng, giảm nhanh cảm giác khó chịu, khó tiêu, buồn nôn và nôn mửa ở mẹ bầu. Bên cạnh đó việc sử dụng loại trà này còn có tác dụng cải thiện cơn đau dạ dày, giúp chữa lành những tổn thương ở niêm mạc và chống loét.
Ngoài ra các chất chống oxy hóa và hoạt chất Gingerol trong gừng có tác dụng giảm viêm, ức chế sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, virus và nấm.
Nguyên liệu:
Nửa củ gừng tươi loại nhỏ.
Cách thực hiện:
Loại bỏ phần vỏ và rửa sạch gừng
Thái gừng thành từng lát mỏng và cho vào tách
Rót thêm 200 – 300ml nước đun sôi và thực hiện hãm gừng trong 20 phút
Uống ngay khi còn ấm nóng
Nên sử dụng trà gừng 1 lần/ ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
6. Cách thanh lọc cơ thể, làm dịu cơn đau dạ dày ở bà bầu bằng nước nha đam
Nha đam có tính mát. Việc thường xuyên sử dụng loại thảo dược này sẽ giúp thai phụ thanh lọc cơ thể, giải độc, hỗ trợ giảm đau và phòng ngừa cơn đau dạ dày tái phát. Bên cạnh đó, nhờ có thành phần là nước với hàm lượng dồi dào, vitamin, khoáng chất, nha đam có tác dụng trung hòa dịch vị, giảm áp lực lên dạ dày, cải thiện tình trạng co bóp quá mức, chống viêm và hạn chế cơn đau phát sinh.
Ngoài ra dịch nhầy, axit amin, polyphenol trong nha đam có khả năng bảo vệ niêm mạc. Đồng thời giúp niêm mạc đang bị viêm loét nhanh chóng được phục hồi, nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch.
Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Rửa sạch và loại bỏ phần vỏ nha đam
Lấy phần thịt nha đam và cắt thành hạt lựu
Chuẩn bị một nồi nước lọc và đun sôi, cho nha đam vào nồi khuấy đều trong 10 phút
Thêm đường phèn (tùy theo độ ngọt mà điều chỉnh liều lượng cho phù hợp)
Khuấy đến khi đường phèn tan hết thì tắt bếp, để nguội
Ăn cái và uống nước nha đam nhiều lần trong ngày, có thể bảo quản nước nha đam trong tủ lạnh để sử dụng từ 2 đến 3 ngày.
7. Cách sử dụng đậu bắp giảm đau, làm dịu niêm mạc và chống táo bón ở thai phụ
Đậu bắp là một loại thực phẩm nhuận tràng, có khả năng kích thích nhu động ruột và chống táo bón trong thai kỳ. Ngoài ra các nghiên cứu cho thấy trong loại nguyên liệu thiên nhiên này có chứa một lượng lớn chất nhầy pectin. Sau khi được đưa vào cơ thể, pectin sẽ hoạt động như một hàng rào bảo vệ niêm mạc khỏi tình trạng viêm loét và tổn thương dạ dày. Đồng thời giúp cải thiện cơn đau, làm giảm cảm giác buồn nôn, nôn mửa, đầy hơi, chướng bụng.
Bên cạnh đó, trong đậu bắp còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, điển hình như vitamin B9, protein, chất xơ, chất béo, carbohydrate, mangan, vitamin K, vitamin C, magie, folate, thiamin… Đây đều là những thành phần dinh dưỡng rất tốt sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của thai phụ. Đặc biệt vitamin B9 có khả năng phòng ngừa dị tật bẩm sinh và đẩy nhanh quá trình phát triển hệ thần kinh của thai nhi.
Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Rửa sạch đậu bắp và ngâm với nước muối
Vớt đậu bắp ra ngoài và luộc cho chín
Ăn ngay khi còn ấm, có thể ăn với cơm và một số món ăn khác
Ăn từ 4 – 5 lần/ tuần sẽ nhận thấy cơn đau đạ dày và tình trạng táo bón thuyên giảm đáng kể.
8. Cách giảm viêm, chữa đau dạ dày cho bà bầu bằng cam thảo
Trong Y học cổ truyền, cam thảo có tính ấm, vị hơi đắng, có tác dụng kháng viêm, giảm đau và bảo vệ niêm mạc. Vì thế loại thảo dược này thường được sử dụng để điều trị đau dạ dày, viêm phế quản, viêm họng và các bệnh ngoài da. Ngoài ra cam thảo còn có tác dụng thư giãn thần kinh, khí huyết lưu thông và an thần.
Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, thành phần axit glucuronic trong cam thảo có tác dụng chống viêm, tiêu diệt và ức chế hoạt động gây hại của một số loại vi khuẩn trong dạ dày như như trực khuẩn, tụ cầu vàng… Bên cạnh đó, axit glucuronic còn có tác dụng phục hồi vết loét niêm mạc, làm giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau dạ dày.
Nguyên liệu: Cách thực hiện:
Cho cam thảo và 500ml nước lọc vào ấm nhỏ, thực hiện đun sôi trong 10 phút
Sử dụng nước trà cam thảo để uống ngay khi còn ấm
Uống mỗi ngày 1 lần, có thể uống trà cam thảo vào buổi sáng hoặc buổi tối để cải thiện tình trạng.
9. Cách làm dịu cơn đau thượng vị, giảm buồn nôn bằng nước mật ong ấm
Mật ong nguyên chất chứa nhiều vitamin, hoạt chất kháng viêm và thành phần chống lão hóa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, làm dịu cơn đau dạ dày và giảm viêm. Đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể, kháng khuẩn, chữa lành vết thương và điều hòa đường huyết.
Ngoài ra việc sử dụng mật ong còn giúp thai phụ nâng cao sức khỏe tổng thể, cải thiện sức đề kháng, kích thích nhu động ruột, giảm tăng tiết acid. Từ đó giúp giảm kích ứng dạ dày và những triệu chứng đi kèm như ợ hơi, ợ chua, chướng bụng, khó tiêu.
Hơn thế những thành phần được tìm thấy trong mật ong nguyên chất rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Cụ thể: Photpho, sắt, kẽm, canxi, magie, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C. Những thành phần này có tác dụng đẩy nhanh sự phát triển về thể chất và não bộ cho thai nhi, giúp trẻ sinh ra khỏe mạnh và thông minh hơn.
Nguyên liệu:
2 thìa mật ong nguyên chất
200ml nước ấm.
Cách thực hiện:
Hòa tan mật ong cùng với nước ấm, có thể thêm vài giọt chanh để nâng cao khả năng chống viêm
Uống ngay nước mật ong ấm khi vừa thực hiện
Uống 1 ly nước mật ong ấm mỗi ngày, có thể uống vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi ăn 30 phút.
Nhìn chung đau dạ dày là tình trạng xảy ra phổ biến ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này thường không làm ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên nếu không kiểm soát, tần suất và mức độ của các triệu chứng có thể tăng cao, xảy ra kéo dài. Điều này làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và khiến sức khỏe sản phụ suy giảm. Vì thế bạn nên áp dụng các cách chữa đau dạ dày cho bà bầu trong bài viết để cải thiện tốt tình trạng và đảm bảo an toàn.
Trong trường hợp triệu chứng không thuyên giảm sau 3 ngày áp dụng các cách chữa đau dạ dày hoặc đau kèm theo biểu hiện nôn mửa liên tục, bã nôn có màu cà phê hoặc có máu, đi ngoài có máu, cơ thể xanh xao… thai phụ cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra tình trạng, chẩn đoán và điều trị.
Thuốc Chữa Đau Dạ Dày Chữ P (Phosphalugel) =
Chào bác sĩ, thuốc chữa đau dạ dày chữ P (Phosphalugel) sử dụng như thế nào? Thuốc chữa đau dạ dày có hiệu quả hay không? Tôi bị đau dạ dày nhiều năm nay, bụng thường xuyên nóng rát, khó tiêu, đau vùng thượng vị. Nghe đồng nghiệp nói thuốc chữ P điều trị cơn đau dạ dày rất tốt. Không biết có đúng như vậy hay không? Xin bác sĩ tư vấn. Cảm ơn bác sĩ.
(Anh Hoàng Phúc, Tuyên Quang)
GÓC TƯ VẤN – [Bác sĩ Trần Tú Anh – Khoa tiêu hóa Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM giải đáp.]
Đối với những người bị bệnh đau dạ dày, thuốc chữ P không còn là một cái tên lạ lẫm. Thuốc chữa đau dạ dày chữ P tên đầy đủ Phosphalugel, là loại thuốc kháng axit, chống viêm loét có mặt trong hầu hết các đơn thuốc dạ dày. Tuy nhiên, cũng có khá nhiều người bệnh tìm tới thuốc khi chỉ mới “nghe nói” mà chưa tìm hiểu kĩ về sản phẩm. Với hiểu biết chuyên môn cùng kinh nghiệm của mình, tôi sẽ chia sẻ một số thông tin về thuốc, giúp người bệnh đỡ lúng túng bỡ ngỡ.
I. Thông tin đầy đủ của thuốc chữa đau dạ dày chữ P (Phosphalugel)
Thuốc chữ P ( Phosphalugel) thuộc nhóm thuốc kháng axit, thuốc chống loét dạ dày. Thành phần chính của thuốc là Colloidal aluminium phosphate dạng gel 20%, được sản xuất và bảo quản dưới dạng gói.
1. Thành phần, công dụng của thuốc dạ dày chữ P
– Thành phần: Colloidal aluminium phosphate dạng gel 20%
– Công dụng: Thuốc điều trị đau dạ dày chữ P có tác dụng kháng axit, được dùng làm giảm mật độ axit trong dạ dày. Sản phẩm được chỉ định để điều trị một số trường hợp sau:
Bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp tính và mãn tính.
Người bị thoát vị khe thực quản.
Bệnh nhân bị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng.
Người bị chướng bụng, khó tiêu, thường xuyên xuất hiện cảm giác nóng rát vùng thượng vị.
Bệnh nhân điều trị các bệnh lú đường ruột nhưng chủ yếu là rối loạn chức năng tiêu hóa.
Một số trường hợp bị ngộ độc kiềm, axit gây tình trạng xuất huyết dạ dày.
– Chống chỉ định: Không dùng thuốc chữ P cho những trường hợp sau:
Người bị bệnh suy thận nặng và mãn tính.
Dị ứng với aluminuum phosphate hoặc với bất kì thành phần nào của thuốc.
– Tương tác thuốc
Thuốc kháng axit có thể làm giảm tác dụng của nhiều loại thuốc khác.
Không sử dụng thuốc kháng axit cùng một lúc với các loại thuốc khác. Nên dùng các thuốc riêng biệt với thuốc kháng axit.
2. Cách sử dụng thuốc chữa đau dạ dày chữ P
Tùy từng đối tượng và tình trạng bệnh sẽ có cách sử dụng thuốc khác nhau:
– Đối với người lớn: Dùng 1-2 gói, liều dùng 2-3 lần/ ngày, dùng nguyên chất hoặc pha với một ít nước.
Cách dùng cho một số trường hợp cụ thể:
Đối với bệnh nhân bị thoát vị khe thực quản, viêm thực quản, hồi lưu dạ dày thực quản, dùng thuốc sau mỗi bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
Đối với những bệnh nhân bị viêm dạ dày, khó tiêu: dùng thuốc trước mỗi bữa ăn.
Đối với những người mắc bệnh dạ dày tá tràng: dùng 1-2 giờ trước bữa ăn. Dùng một gói khi cơn đau xuất hiện.
Đối với những bệnh nhân có bệnh lý về ruột: dùng trước khi ăn sáng và trước khi đi ngủ.
– Đối với trẻ em
Trẻ em dưới 6 tháng tuổi: dùng 1 muỗng cafe Phosphalugel hoặc 1/4 gói, sau mỗi 6 cử ăn trong ngày.
Trẻ trên 6 tháng tuổi: dùng 2 muỗng cà phê hoặc 1/2 gói sau mỗi 4 cử ăn trong ngày.
– Cảnh báo trong các trường hợp:
Thuốc có chứa sorbitol nên ảnh hưởng nhẹ trên đường tiêu hóa, dẫn đến hiện tượng tiêu chảy.
Người mắc bệnh di truyền hiếm gặp và không có khả năng dung nạp fructose thì không được phép dùng loại thuốc này.
Hỏi ý kiến của bác sĩ sau một tuần dùng thuốc khi các triệu chứng không có có dấu hiệu thuyên giảm.
Hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc và có các biểu hiện nôn ói, sốt.
II. Thắc mắc thường gặp về thuốc chữa đau dạ dày chữ P
1. Thuốc dạ dày chữ P bao nhiêu tiền, mua ở đâu?
Hiện nay trên thị trường có bán thuốc dạ dày chữ P với giá dao động từ 95.000 đến 100.000 nghìn đồng 1 hộp gồm 26 gói nhỏ bên trong. Thuốc được phân phối và bán rộng rãi trên khắp các hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc nên bạn có thể mua thuốc tại những cửa hiệu gần nhà.
2. Uống Phosphalugel nhiều có sao không?
Liều dùng hợp lý cho người lớn là 1-2 gói, liều dùng 2-3 lần/ ngày. Đối với trẻ em dưới 6 tháng tuổi nên dùng 1 muỗng cafe Phosphalugel hoặc 1/4 gói, trẻ trên 6 tháng tuổi dùng 2 muỗng cà phê hoặc 1/2 gói. Do thuốc có thể làm giảm hấp thu cyclines, muối sắt, kháng histamine H2 và Na fluoride nên nếu dùng thuốc chữ P cần phân bố thời gian hợp lý. Không dùng thuốc nhiều vì dễ gây hiện tượng táo bón.
Để đạt hiệu quả cao khi dùng thuốc chữ P điều trị đau dạ dày, người bệnh nên kiêng rượu bia, thuốc lá, đồ uống chứa cồn, chất kích thích như rượu, bia, hạn chế đồ ăn cay, nóng để tránh kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn. Ngoài ra, người bệnh nên ăn đồ ăn mềm, dễ tiêu hóa, tránh để dạ dày làm việc quá sức, uống nhiều nước để tránh táo bón.
3. Nên uống thuốc chữ P trước hay sau khi ăn
Thuốc chữa P chữa bệnh dạ dày được bào chế dưới dạng del, được đóng thành gói nhỏ với dung lượng 20g. Thuốc Phosphalugel được đưa vào cơ thể qua đường uống nên có thể uống trước, trong hoặc sau bữa ăn, tùy vào biểu hiện bệnh và đối tượng sử dụng. Thuốc dễ tương tác với nhiều loại thuốc khác nên khi dùng thuốc trên thì 2 giờ sau bạn mới được phép dùng lại thuốc khác.
4. Thuốc phosphalugel có dùng được cho bà bầu không? có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Hầu hết các thuốc điều trị có nguồn gốc hóa dược đều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, thuốc chữ P không chống chỉ định cho phụ nữ đang mang thai. Vì vậy nếu dùng với liều lượng phù hợp và thời gian điều trị không kéo dài thì phụ nữ đang mang thai vẫn có thể dùng thuốc trên để điều trị những cơn đau, bỏng rát do axit gây ra ở thực quản và dạ dày. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai vẫn nên thận trọng thực hiện theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn. Liều dùng thông thường từ 1-2 gói, uống 2- 3 lần/ ngày. Không dùng thuốc quá 7 ngày.
5. Cho con bú uống Phosphalugel được không?
Phụ nữ đang cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc vì thuốc Phosphalugel vì thuốc có thể gây ra một số phản ứng phụ đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.
6. Thuốc chữa đau dạ dày chữ P có tốt không?
Theo đánh giá của các chuyên gia, hiện tại thuốc chữ P chữa bệnh dạ dày được dùng phổ biến trong các đơn thuốc. Thuốc có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày tương đối hiệu quả. Tuy nhiên, thuốc chỉ mang tính chất hỗ trị điều trị, giảm nhẹ các biểu hiện đau dạ dày. Để khỏi bệnh, bệnh nhân cần dùng các loại thuốc đặc trị khác.
7. Tác dụng phụ khi sử dụng thuốc chữ P là gì?
Thuốc chữ P chữa đau dạ dày được đánh giá an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy vậy, trên thực tế, vẫn có một số tác dụng phụ khi sử dụng thuốc. Đa phần tác dụng phụ đa phần xuất phát từ việc không tuân thủ theo chỉ định của y bác sĩ, khiến bệnh nhân phải hứng chịu một số tác dụng không mong muốn sau:
Bị rối loạn hệ tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón.
Bệnh nhân cảm thấy chóng mặt, buồn nôn kéo dài.
Suy giảm chức năng thận.
Khi gặp tình trạng trên, bệnh nhân ngưng dùng thuốc ngay lập tức, đồng thời trao đổi với bác sĩ để có điều chỉnh kịp thời và phù hợp.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Kinh Nghiệm Chữa Đau Dạ Dày Cho Bà Bầu trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!