Cập nhật nội dung chi tiết về Bà Bầu Mất Ngủ Nguyên Nhân Triệu Chứng 7 Mẹo Điều Trị Dứt Điểm mới nhất trên website Tobsill.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bầu mất ngủ cả đêm và tình trạng này diễn ra thường xuyên với nhiều chị em phụ nữ trong thai kỳ. Có thể do thường xuyên phải thức dậy trong đêm để đi tiểu. Khi bụng bầu càng lớn, tử cung đè lên bàng quang sẽ khiến mẹ bầu thường xuyên mắc tiểu, do những áp lực từ thai nhi lên mẹ, Ngoài ra, nguyên nhân còn do lo lắng về việc mang thai, về chuyện sinh nở. Các vấn đề về dạ dày, ợ nóng cũng khiến mẹ bầu khó tìm được một giấc ngủ ngon. Còn một nguyên nhân nữa là khi bụng bầu lớn dần, đa số mẹ bầu sẽ khó tìm được tư thế ngủ thoải mái, vì vậy giấc ngủ thường không được sâu.Mẹo giúp mẹ bầu ngủ ngon
Khi mang thai, cơ thể mẹ bầu bắt đầu xuất hiện các hormone thai kỳ (hay còn gọi là progesterone) khiến cho tâm trạng người mẹ trở nên cực kỳ nhạy cảm. Mẹ sẽ dễ cảm thấy lo âu, bực bội hay nóng giận vì những chuyện dù là nhỏ nhặt.
Ngoài ra, những lo lắng thường trực về sự phát triển của con, những kế hoạch của mẹ sau khi sinh con, các mối quan hệ gia đình Nga xã hội chồng chéo, phức tạp cũng có thể ảnh hưởng xấu tới tâm lý của mẹ bầu, từ đó dẫn đến căng thẳng và gây ra chứng mất ngủ cho bà bầu.
Chuẩn Bị Đồ Sơ Sinh Cho Bé Như Thế Nào Là Đầy Đủ Nhất?
Nguyên nhân khiến bà bầu mất ngủ 3 tháng đầu trong thai kỳ
Nga Bà bầu mất ngủ 3 tháng đầu do tâm trạng lo âu, căng thẳng:
Nguyên nhân nào khiến cho bà bầu mất ngủ 3 tháng cuối?
Vào 3 tháng cuối của thai kỳ, cơ thể mẹ bầu lúc này đã có sự thay đổi rất lớn. Điều này khiến cho chu trình giấc ngủ của mẹ cũng thay đổi thay theo, nhất là với các chị em lần đầu tiên làm mẹ. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bà bầu mất ngủ 3 tháng cuối thai kỳ, có thể kể đến như sau:
Mất Ngủ Ở Bà Bầu Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
Nguyên nhân gây mất ngủ ở bà bầu
Tình trạng bị chuột rút trong thời kỳ mang thai là bình thường, nhưng nó lại gây mất ngủ ở bà bầu, nếu bị chuột rút thường xuyên, bạn có thể ngâm chân với nước ấm, hoặc massage chân, tham khảo tư vấn của bác sỹ nếu cần.
Tiểu đêm
Trong thời kỳ mang thai, áp lực em bé đè lên bàng quang, dẫn tới đi tiểu đêm, gây mất ngủ ở bà bầu, để khắc phục tình trạng này, tốt nhất bạn nên đi vệ sinh và tránh uống nhiều nước trước khi ngủ.
Em bé động đậy
Mẹ bầu ngủ không có nghĩa là em bé cũng ngủ, bé có để nghịch ngợm, đạp vào bụng mẹ, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ ở bà bầu phổ biến.
Vị trí ngủ
Thai nhi lớn dần, khiến cho bụng của mẹ bầu trở nên cồng kềnh và nặng nề hơn, khiến bất kỳ tư thế ngủ nào cũng gây khó chịu, dẫn tới mất ngủ ở bà bầu.
Cách khắc phục chứng mất ngủ ở bà bầu
Trước khi đi ngủ, các mẹ có thể nghe những bản nhạc nhẹ nhàng như nhạc cổ điển để tinh thần thoải mái, tránh mất ngủ ở bà bầu, lư ý bật loa ở mức độ vừa phải để không ảnh hưởng đến thính giác.
Không để đầu óc, tinh thần bị stress, sẽ ảnh hưởng không chỉ tới giấc ngủ, mà còn đến sức khỏe của bạn và em bé trong bụng. Nếu gặp các vấn đề tâm lý, bạn có thể chia sẻ với người thân, bạn bè để giải tỏa lo âu.
Tránh xa rượu, bia, các chất kích thích, duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh, điều độ.
Tập thể dục, vận động cơ thể nhẹ nhàng để cơ thể luôn được linh hoạt và săn chắc.
Sắp xếp lịch ngủ hợp lý, không nên ngủ tràn lan mọi giờ trong ngày, nếu bạn không muốn bị mất ngủ về đêm.
Bổ sung các loại thực phẩm có lợi, giúp điều trị hiệu quả chứng mất ngủ ở bà bầu như: hạt sen, củ sen, nhãn…
Bà Bầu Bị Đau Khớp Háng: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Điều Trị
Đau khớp háng là tình trạng diễn ra phổ biến ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Bạn cần tìm hiểu về nguyên nhân gây nên tình trạng này để có biện pháp khắc phục kịp thời. Bởi mang thai là thời kỳ nhạy cảm, chỉ một sai sót nhỏ cũng có thể khiến sức khỏe của mẹ và bé bị ảnh hưởng.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị đau khớp háng
1. Do hormone relaxin được giải phóng
Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ giải phóng hormone relaxin. Điều này cho phép khớp cũng như hệ thống dây chằng ở vùng xương chậu nới lỏng ra.
Nhất là ở những tháng cuối thai kỳ, xương chậu thường có xu hướng giãn rộng ra để tạo không gian cho thai nhi phát triển. Chính vì vậy, mẹ bầu có thể sẽ bị đau khớp háng, nhất là khi vận động.
2. Mang thai ngoài tử cung
Nếu bạn bị đau khớp háng ở những tháng đầu tiên của thai kỳ thì hãy chú ý đến thời kỳ mang thai ngoài tử cung.
Khi gặp phải tình trạng này, ngoài bị đau khớp háng, bà bầu còn dễ bắt gặp một số triệu chứng đi kèm như:
Đây là một tình trạng hết sức nguy hiểm, bạn cần sớm nhận được sự chăm sóc y tế nếu không sẽ gặp phải các vấn đề nguy hiểm đe dọa cả tính mạng.
3. Đau dây chằng tròn
Đây là hệ thống dây chằng bao quanh tử cung ở trong khung xương chậu. Khi mang thai, tử cung sẽ phát triển. Điều này buộc các dây chằng phải dày lên, căng ra để tạo sự tương thích và nâng đỡ tử cung.
Chính sự thay đổi này có thể kích hoạt những cơn đau khớp háng hay đau hai bên bụng, vùng hông. Tình trạng đau nhức sẽ dữ dội hơn khi bà bầu thay đổi tư thế đột ngột hoặc vận động mạnh. Đau dây chằng tròn thường phát sinh ở những tháng giữa thai kỳ.
4. Đau dây thần kinh tọa
Trong thời kỳ mang thai, thường cân nặng của bà bầu sẽ tăng lên. Cùng với đó, vùng bụng và vùng ngực to lên khiến trọng tâm thường bị đẩy về phía trước. Điều này khiến đường cong sinh lý của cột sống thay đổi và tạo không ít chèn ép lên dây thần kinh tọa.
Thêm vào đó, tử cung cũng mở rộng khi mang thai, các dây thần kinh xung quanh trong đó có dây thần kinh tọa cũng sẽ chịu tác động. Đây chính là lý di kích hoạt những cơn đau. Bà bầu không chỉ bị đau lưng, chân mà khớp háng cũng có thể bị đau dữ dội.
5. Những nguyên nhân khác
Bà bầu thường xuyên di chuyển trên dày cao gót
Vận động quá nhiều hoặc ít vận động
Tăng cân quá nhanh khi mang thai
Mang thai khi tuổi đã lớn
Bà bầu bị một số bệnh lý xương khớp mãn tính: loãng xương, viêm khớp háng…
Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt canxi và vitamin D
Triệu chứng đau khớp háng khi mang thai thường gặp
Khi bị đau khớp háng, dù do bất cứ nguyên nhân nào gây ra thì bà bầu thường sẽ gặp phải các triệu chứng phổ biến như:
Đau nhức và tê mỏi ngay tại vị trí khớp háng
Cơn đau dữ dội hơn khi vận động mạnh
Tê bì ở mệt bên hông, lan dần ra phía mông rồi xuống chân
Có thể bị đau toàn bộ vùng hông và lưng dưới
Co cứng khớp, nhất là vào buổi sáng
Hạn chế vận động, nhất là khi xoay hay cúi người
Mặc dù đau khớp háng là tình trạng phổ biến và khó tránh khỏi khi mang thai nhưng tốt nhất bạn nên chủ động thăm khám bác sĩ. Điều này sẽ đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, loại bỏ nguy cơ gặp phải các vấn đề nguy hiểm.
Cách điều trị tình trạng đau khớp háng ở bà bầu
Phụ nữ mang thai là một trong những đối tượng rất nhạy cảm. Chính vì thế, khi gặp phải bất cứ vấn đề sức khỏe nào thì việc điều trị cho bà bầu sẽ luôn khó khăn và phức tạp hơn bình thường.
Đối với tình trạng đau khớp háng ở bà bầu, bác sĩ chỉ yêu cầu dùng thuốc trong những trường hợp khẩn thiết. Thường sau khi đã cân nhắc kỹ lưỡng về lợi ích và rủi ro.
Thông thường, bà bầu có thể khắc phục chứng đau khớp háng khi mang thai với một số phương pháp an toàn sau đây:
1. Nghỉ ngơi, thư giãn
Nghỉ ngơi là vấn đề mà bạn nên quan tâm nhiều hơn khi đang trong thời kỳ mang thai. Bởi nếu bạn đứng hoặc vận động quá nhiều, áp lực từ thai nhi sẽ đè nén lên các dây thần kinh và cơ xương. Điều này sẽ khiến cho những cơn đau khớp háng xuất hiện dày đặc hơn.
Các chuyên gia xương khớp khuyến cáo rằng, mẹ bầu nên dành thời gian nghỉ ngơi, tránh vận động quá nhiều. Tuy nhiên, khi nghỉ ngơi, bạn cũng cần duy trì những tư thế tốt. Nhất là khi ngồi, bạn nên kê một chiếc gối nhỏ ở phần lưng dưới để tránh gây tổn thương vùng thắt lưng.
Đặc biệt, ở những tháng cuối thai kỳ, bạn cần phải chú ý hơn đến việc cân bằng giữa nghỉ ngơi và vận động nhẹ nhàng. Thời điểm này, bạn cần chuẩn bị mọi thứ, nhất là tinh thần để có thể trải qua việc sinh nở thuận lợi.
2. Dùng dụng cụ hỗ trợ
Thông thường, phụ nữ bị đau khớp háng trong thời kỳ mang thai là do áp lực từ bụng bầu chèn ép lên xương chậu và hệ thống dây thần kinh xung quanh. Để giảm áp lực đè nén từ bụng bầu, bạn có thể sử dụng một số loại dụng cụ hỗ trợ.
Bạn có thể dùng gối chuyên dụng cho bà bầu để sử dụng cả khi nằm hay ngồi. Loại gối này thường được thiết kế để điều chỉnh theo hình dạng cơ thể. Từ đó, giúp giảm đáng kể áp lực từ bụng bầu lên các cơ quan khác, nhất là xương khớp và dây thần kinh.
Ngoài ra, bà bầu cũng có thể sử dụng để làm giảm sức đè nén của vùng bụng lên các cơ quan bên dưới, nhất là vùng chậu. Đai nâng đỡ sẽ giúp bạn có cảm giác nhẹ nhàng hơn khi vận động.
3. Nhiệt trị liệu
Bạn có thể sử dụng nhiệt từ túi chườm để kích thích tuần hoàn máu, giãn cơ xương và giảm đau khớp háng. Ngoài chườm nóng, bạn cũng có thể ngâm mình trong bồn nước ấm để giảm đau. Nên nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước để tinh thần được thư giãn hơn.
Nếu bạn gặp phải triệu chứng đau nhức khớp háng đi kèm với đó là biểu hiện sưng thì nên thay thế túi chườm nóng bằng túi chườm lạnh. Nhiệt độ thấp sẽ giúp làm giảm sưng viêm hiệu quả hơn.
4. Massage
Đây là một trong những liệu pháp an toàn được khuyến khích áp dụng trong khắc phục tình trạng đau khớp háng khi mang thai. Để nâng cao hiệu quả, bạn có thể thoa lên vùng da bên ngoài một ít dầu trước khi xoa bóp.
Nếu không thể tự massage, bạn cũng có thể đăng ký liệu trình massage dành riêng cho bà bầu tại các spa. Việc massage không chỉ giúp giảm đau khớp háng, có lợi cho xương khớp mà còn giúp bạn có tinh thần thoải mái, thư giãn hơn trong suốt thai kỳ.
5. Vận động trị liệu
Vận động quá nhiều có thể là nguyên nhân khiến tình trạng đau khớp háng phát sinh. Tuy nhiên, nếu bạn vận động với một tần suất phù hợp thì rất tốt cho quá trình cải thiện sức khỏe xương khớp.
Các chuyên gia đánh giá, bơi lội là một trong những giải pháp phù hợp với những mẹ bầu đang bị đau khớp háng. Bơi lội sẽ giúp làm giảm căng thẳng và áp lực lên hông và khớp. Từ đó giúp bạn cải thiện tình trạng đau nhức khớp háng một cách an toàn.
Ngoài ra, bạn có thể trao đổi trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn và thiết lập một chế độ tập luyện phù hợp hơn.
6. Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ là vô cùng quan trọng với các mẹ bầu. Thực hiện một chế độ ăn lành mạnh không chỉ đảm bảo sức khỏe và sự phát triển cho cả mẹ và bé mà còn giúp mẹ bầu hạn chế được tình trạng đau nhức xương khớp, nhất là đau khớp háng.
Mẹ bầu nên bổ sung nhiều hơn các loại thực phẩm giàu vitamin D và canxi để đảm bảo sức khỏe xương khớp, nhất là khi bụng bầu đang lớn dần lên. Ngũ cốc nguyên hạt, chất đạm, omega-3, rau củ và trái cây tươi là những nhóm thực phẩm lành mạnh nên bổ sung.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần. Hãy bổ sung khoảng 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày để có quá trình trao đổi chất tốt nhất.
Để tốt hơn cho sức khỏe và tránh làm trầm trọng thêm tình trạng đau nhức, ngoài thực phẩm nên bổ sung thì mẹ bầu nên chú ý hạn chế các loại thực phẩm xấu. Thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa, muối, đường thường sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến hệ thống xương khớp, mẹ bầu nên tránh.
7. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Những thói quen không lành mạnh cũng chính là nguyên nhân khiến cho bà bầu bị đau khớp háng. Để góp phần cải thiện tình trạng đau nhức, tốt nhất bạn nên các thói quen xấu:
Hạn chế di chuyển trên giày cao gót. Bởi chúng sẽ làm gia tăng áp lực lên vùng hông. Bạn nên chọn những đôi giày bệt, êm ái để dễ di chuyển và hạn chế các cơn đau khớp háng phát sinh.
Không nên thức quá khuya hay làm việc quá sức. Các thói quen này không chỉ làm gia tăng nguy cơ đau khớp háng khi mang thai mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.
Sử dụng nệm gối phù hợp, đủ để bạn cảm thấy thoải mái. Tránh dùng nệm quá cứng hay có độ nhún quá nhiều. Đối với gối, không nên chọn gối quá cao.
Đối với phụ nữ mang thai, không nên nằm ngủ ở tư thế ngửa. Thay vào đó bạn nên ngủ với tư thế nghiêng và có thể sử dụng gối để nâng đỡ bụng khi ngủ.
Bà bầu bị đau khớp háng ở tháng cuối thai kỳ cần chú ý
Ở tháng cuối cùng của thai kỳ, nhất là tuần thứ 37, nếu bạn gặp phải tình trạng đau khớp háng dữ dội hơn thì hãy chú ý. Bởi đây có thể là một trong những triệu chứng báo hiệu rằng bạn đang chuyển dạ.
Ngoài đau khớp háng, tình trạng chuyển dạ thường kèm theo một số triệu chứng như sau:
Đau vùng lưng dưới, sau đó lan dần ra hai bên và phía trước cơ thể
Bụng co thắt và khó chịu, nhất là vùng bụng dưới
Những cơn co thắt thường xuất hiện đột ngột, cứ khoảng 10 – 15 phút một lần
Âm đạo có thể sẽ tiết ra dịch màu hồng
Cơn đau khớp háng khi mang thai có thể chỉ là do những thay đổi tự nhiên trong cơ thể phụ nữ trong thai kỳ. Tuy nhiên, nó cũng có thể là triệu chứng báo hiệu một số bệnh lý nguy hiểm. Bạn nên chủ động thăm khám bác sĩ để chẩn đoán nguyên nhân và can thiệp phù hợp, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
Đau Bụng Đi Ngoài: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị
Đau bụng đi ngoài là triệu chứng chung phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể xuất hiện:
1.1. Đau bụng đi ngoài sau khi ăn
Nhiều người thắc mắc ăn xong đau bụng đi ngoài là bệnh gì? Theo chúng tôi Nguyễn Thị Hằng – Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, tình trạng này có thể là do bị ngộ độc thực phẩm do ăn phải thức ăn ôi thiu, không đảm bảo vệ sinh.
Người bệnh có thể đau từng cơn hoặc đau dữ dội, kèm theo triệu chứng tiêu chảy, nôn mửa, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm tới tính mạng.
Bữa sáng quen thuộc của người Việt Nam thường là bún, miến, phở, xôi, bánh mì… Có gia đình tự nấu tại nhà nhưng hầu hết đều ăn tại hàng quán. Tuy nhiên, với một số người “bụng dạ yếu” có thể bị đau bụng và hết sau khi đi ngoài.
1.3. Đau bụng đi ngoài sau khi ăn đồ lạ
Một số người có hệ tiêu hóa kém, dễ nhạy cảm với đồ ăn lạ dẫn đến việc bị đi ngoài ngay sau khi ăn. Kèm theo đó là các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, phù nề, khó thở, ngứa…
1.4. Đau bụng đi ngoài do bia rượu
Sau khi uống bia rượu, một số người gặp phải trường hợp bị chướng bụng, đầy hơi, ấm ách khó chịu. Nặng hơn có thể bị đau bụng, đi vệ sinh ngay sau khi uống hoặc đi ngoài vào ngày hôm sau, 1 ngày có thể đi đến 4 – 5 lần, phân lỏng, nát.
Đây có thể là phản ứng bình thường khi uống rượu nhưng cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lý, nặng hơn là ngộ độc. Vì vậy, người bệnh cần thận trọng theo dõi triệu chứng để có hướng điều trị kịp thời.
1.5. Đau bụng đi ngoài nhiều lần trong ngày
Là khi người bệnh đi ngoài với tần suất 5 – 6 lần/ngày, phân nát, sống, không thành khuôn. Việc đi ngoài nhiều lần còn khiến cơ thể bị suy kiệt, mất nước… Đây là dấu hiệu cảnh báo tình trạng không ổn định của hệ tiêu hóa hoặc cảnh báo bệnh lý.
1.6. Đau bụng quặn từng cơn kèm đi ngoài
Đau bụng quặn từng cơn kèm theo đi ngoài có thể là dấu hiệu cảnh báo ổ bụng có vấn đề. Lúc này, người bệnh không nên chủ quan, không tự ý mua thuốc về uống mà cần đi gặp bác sĩ để chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
1.7. Đau bụng đi ngoài kèm sốt ở trẻ em
Đối với trẻ em nếu thấy xuất hiện triệu chứng đau bụng đi ngoài kèm sốt có thể cảnh báo tình trạng tắc ruột. Ngoài ra có thể thêm triệu chứng như buồn nôn, nôn, chướng bụng, khó chịu, mệt mỏi. Để chuẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, bố mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và có hướng điều trị kịp thời.
2. Đau bụng đi ngoài là triệu chứng của bệnh gì?
Nếu tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm như:
2.1. Hội chứng ruột kích thích (IBS) hay viêm đại tràng co thắt
Bạn thấy hiện tượng đi ngoài phân không thành khuôn, có thể nát, sền sệt hoặc ra bọt, tần suất liên tục, số lần đại tiện nhiều hơn 2 lần trong ngày. Hoặc cứ ăn xong là buồn đi ngoài, chỉ sau khi đi xong mới thấy bụng dễ chịu hơn thì rất có thể bạn đã mắc hội chứng ruột kích thích (hay còn gọi là đại tràng co thắt).
Đây là bệnh do thay đổi thói quen ăn uống, sau khi ăn đồ lạ hoặc dùng một số thuốc điều trị bệnh. Lúc này, bạn có thể gặp phải các cơn co thắt ở đường ruột mạnh và kéo dài hơn người bình thường, khiến cho thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn.
2.2. Rối loạn vi sinh đường ruột
Nếu đi ngoài nhiều lần, phân lỏng, không thành khuôn hoặc phân sống, khả năng cao do sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến giảm hấp thu, tăng nhu động ruột. Đây là hiện tượng rối loạn vi sinh đường ruột.
2.3. Polyp đại trực tràng
Nếu bạn gặp phải triệu chứng đau bụng quặn từng cơn kèm theo đi ngoài, đã uống thuốc nhưng không đỡ có thể là dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh polyp đại trực tràng. Để có kết quả chính xác bạn nên đi thăm khám và làm các xét nghiệm.
2.4. Viêm đại tràng
Tình trạng đi ngoài nhiều lần trong ngày (5-6 lần) kèm theo cảm giác đau bụng dọc khung đại tràng; đau âm ỉ hoặc đau quặn; tính chất phân thay đổi như lỏng, sền sệt, không thành khuôn; khi đó có thể bạn đã mắc bệnh viêm đại tràng.
Bệnh do nhiễm vi khuẩn (Shigella, Samonella…), ký sinh trùng, nấm hoặc ngộ độc hóa chất gây nên. Ngoài ra, viêm đại tràng còn do rối loạn thần kinh thực vật, áp lực, căng thẳng tâm lý…
3. Biến chứng của đau bụng đi ngoài
Nếu bạn thường xuyên rơi vào trường hợp này kèm theo các triệu chứng ngày càng nặng và không điều trị tận gốc thì có thể sẽ dẫn tới biến chứng nguy hiểm.
3.1. Ung thư dạ dày
Đau bụng, đi vệ sinh nhiều lần kèm theo triệu chứng buồn nôn có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư dạ dày. Người bệnh có thể nhầm lẫn với triệu chứng của bệnh viêm dạ dày, viêm ruột.
Người bệnh có thể gặp tình trạng tiêu chảy, đau thượng vị kéo dài, ăn không ngon, buồn nôn, cảm giác nóng rát tại dạ dày, đi ngoài phân màu đen…
3.2. Ung thư đại tràng
Cũng có trường hợp người bệnh không đi lỏng mà đi ngoài phân cứng. Hoặc lúc đầu phân táo sau nát, phân sống, đi ngoài có mùi tanh. Người bệnh vừa đau bụng vừa cảm thấy đau rát hậu môn, trong phân có kèm theo máu hoặc chất nhầy. Trường hợp đi ngoài ra máu, nặng mùi kéo dài có thể là một trong những biểu hiện của viêm đại tràng mạn tính hoặc ung thư đại tràng.
3.3. Ung thư gan
Người bệnh kèm theo dấu hiệu chán ăn, mệt mỏi, khó chịu, đau bụng…
3.4. Ung thư tuyến tụy
Người bệnh luôn trong trạng thái dịch tụy phân giải không đủ dẫn đến tiêu chảy nhiều lần, đau bụng, đau vùng eo và lưng, khó tiêu, sụt cân không rõ nguyên nhân.
4. Nguyên nhân gây đau bụng đi ngoài
4.1. Ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm
Do người bệnh sử dụng thức ăn bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc hoặc chứa các chất phụ gia độc hại. Lúc này, bệnh nhân thường có biểu hiện như đau bụng, đi ngoài dữ dội sau khi ăn xong, kèm theo tình trạng nôn mửa, tiêu chảy, sốt cao… Thậm chí, có thể dẫn tới co giật và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
4.2. Tiêu chảy
Người bệnh bị đi ngoài liên tục, phân lỏng, lượng phân giảm dần sau mỗi lần đi, có nhày, bọt hoặc toàn nước. Kèm theo đó là các triệu chứng như đau bụng âm ỉ, buồn nôn, chán ăn, khát nước… Tình trạng này có thể thuyên giảm sau khi uống thuốc cầm tiêu chảy.
4.3. Rối loạn tiêu hóa
Hiện tượng này xảy ra khá phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, khi người bệnh chỉ cần ăn đồ lạ là bị đau bụng đi ngoài hoặc sau khi sử dụng một số loại thuốc.
Biểu biện của rối loạn tiêu hóa là đau âm ỉ bụng dưới, có trường hợp đau cả bụng trên và xung quanh rốn. Đau kèm với đi ngoài nhiều lần, giảm sau khi đi.
4.4. Các nguyên nhân khác
Ngoài ra, một số đối tượng khác cũng thường xuyên bị đau quặn bụng, đi ngoài nhiều lần. Ví dụ như bà bầu bị đau bụng đi ngoài do thay đổi hóc môn trong cơ thể, khiến các cơ ruột bị thả lỏng. Do đó, quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra một cách chậm chạp hơn.
Nếu ăn quá nhiều, hoặc chọn các món ăn có nhiều gia vị sẽ rất dễ dẫn đến chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu và đau bụng, đi ngoài là hệ quả thường thấy. Ngoài ra, hệ miễn dịch toàn cơ thể của mẹ bầu cũng không được như trước, nên dễ bị tấn công bởi các loại vi sinh vật ngoại lai hơn.
5. Đau bụng đi ngoài nên làm gì?
Đây là câu hỏi thường gặp khi mắc phải triệu chứng này. Để giải quyết tình trạng này người bệnh có thể:
5.1. Đau bụng đi ngoài uống thuốc gì?
Cụ thể là Smecta, Anti – Diarrheal, Tetracyclin, Ciprofloxacin, Norfloxacin… Ngoài ra, bác sĩ còn chỉ định bổ sung nước và điện giải nhằm lập lại cân bằng sinh hóa.
Tuy nhiên, các loại thuốc tây thường có nhiều tác dụng không mong muốn, gây hại đến gan, thận, dạ dày… nên người bệnh cần thận trọng khi sử dụng, đặc biệt là đối với người già hoặc trẻ bị đau bụng đi ngoài. Đặc biệt người bệnh không tự ý sử dụng mà không có chỉ định của nhân viên y tế để tránh các tác dụng phụ có thể xảy ra.
5.2. Bài thuốc dân gian chữa đau bụng đi ngoài tại nhà
Một số bài thuốc dân gian cũng có tác dụng chữa đau bụng đi ngoài rất tốt mà người bệnh dễ dàng thực hiện tại nhà.
5.2.1. Mật ong
Lấy khoảng 10-15ml mật ong hòa cùng với nước ấm, uống sau mỗi bữa ăn để giúp ấm bụng.
5.2.2. Gường tươi và vỏ quất
Kết hợp gừng tươi và vỏ quất: Có thể nấu 1-2 lít nước lọc với 20g gừng tươi và vỏ quất để uống liên tục trong 4-5 ngày. Cách này có tác dụng làm ấm bụng và kích thích tiêu hóa, giúp làm giảm triệu chứng.
5.2.3. Rau sam
Trong rau sam có chứa chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng chống nhiễm trùng và tiêu diệt vi khuẩn trong đường ruột.
Cách thực hiện: Rau sam: 100g và cỏ sữa tươi 50g. Sắc hai loại nguyên liệu trên lấy nước đặc uống hàng ngày. Trường hợp đi ngoài ra máu bổ sung thêm nhọ nồi (20g), rau má (20g) để cầm máu.
5.2.4. Lá ổi
Lá ổi chữa chất tannin có tác dụng giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột và kháng khuẩn giúp giảm đau bụng đi ngoài.
Dùng từ 7 đến 9 búp ổi non trộn với muối trắng, sau đó nuốt phần nước cốt và loại bỏ bã. Mỗi ngày nhai từ hai đến ba lần cho đến khi khỏi hẳn.
Trường hợp không ăn được trực tiếp có thể sắc nhỏ lửa với nước, đun sôi khoảng 15 – 20 phút. Mỗi ngày uống 1 chén, uống trong vài ngày liên tục.
5.2.5. Chè xanh
Ngoài búp ổi, có thể dùng lá chè xanh với muối. Cũng thực hiện nuốt phần nước cốt của trà xanh và muối để kháng khuẩn cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
5.2.6. Quả sung
Quả sung chứa nhiều thành phần giúp cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn chặn tế bào ung thư một cách hiệu quả. Chọn quả sung bánh tẻ, tươi, thái lát mỏng hoặc đập dập. Sau đó đem phơi khô, tán thành bột mịn sau đó cho vào lọ thủy tinh để bảo quản và sử dụng lâu dài. Mỗi lần dùng lấy từ 8 – 10g bột sung pha với nước lọc, ngày uống 3 lần để cho hiệu quả tốt nhất.
5.2.7. Lá mơ nông
Các chất có trong lá mơ lông như protein, caroten, vitamin C, tinh dầu… có tác dụng rất tốt với hệ tiêu hóa, giảm đau bụng, đầy bụng.
Cách thực hiện: lá mơ nông (30 – 50g) với lòng đỏ trứng gà (2 quả), rửa sạch lá mơ nông, thái nhỏ trộn đều với trứng, sau đó đem rán hoặc hấp, ăn hàng ngày.
5.2.8. Hạt vừng đen
Hạt vừng đen chứa dầu có tác dụng bôi trơn, kích thích hình thành dịch mật giúp tiêu hóa thức ăn. Rang nóng vừng đen sau đó lấy 1 muỗng canh tầm 15g vừng trộn với 1/3 muỗng canh mật ong, ngày uống 2 lần.
5.2.9. Hồng xiêm xanh
Hồng xiêm xanh có vị chát chữa đau bụng đi ngoài khá hiệu quả. Lấy hồng xiêm xanh thái lát lỏng, phơi khô rồi sao vàng, cho vào hũ dùng dần. Mỗi lần dùng lất tầm 10 lát, đổ ngập nước, sắc uống, ngày 2 lần.
5.3. Bấm huyệt
Bấm huyệt là cách giúp điều chỉnh hữu hiệu các rối loạn trong hệ tiêu hoá. Sau khi thực hiện bấm huyện xong người bệnh nên nằm duỗi thẳng tay và chân. Nắm các bàn tay và kéo nhẹ các cánh tay, hít một hơi sâu. Sau một lúc, thả lỏng cánh tay, các bàn tay và từ từ thở ra bằng miệng, cơ thể hoàn toàn thư giãn.
Lưu ý, bấm huyệt phải được thực hiện bởi các thầy thuốc có chuyên môn nhằm đảm bảo an toàn cũng như đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất. Ngoài ra, phương pháp này cũng chỉ làm giảm triệu chứng tức thời, nếu bệnh nặng, rất có thể hiện tượng đau bụng buồn đi ngoài sẽ lại tái phát.
7. Đau bụng đi ngoài khi nào cần gặp bác sĩ?
Trong trường hợp ở mức độ nhẹ do tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa, sử dụng thuốc cầm tiêu chảy có hiệu quả thì bạn không cần quá lo ngại. Nếu bị nặng, tốt nhất bạn nên tới cơ sở y tế để thăm khám và chẩn đoán chính xác.
Đau bụng đi ngoài không chỉ gây mệt mỏi, chán nản mà còn ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe. Nếu không có phương pháp chữa trị dứt điểm, người bệnh còn đứng trước nguy cơ gặp phải những biến chứng nặng nề. Tuy nhiên, bạn cũng không nên tự ý uống các thuốc đau bụng đi ngoài có chứa thành phần gây hại đến gan, thận, dạ dày…
Thay vào đó, bạn có thể tìm đến các sản phẩm hỗ trợ điều trị triệu chứng này từ các sản phẩm bằng Đông y, vừa an toàn, vừa có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ.
Bên cạnh việc thăm khám, nên chủ động bổ sung những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế ăn đồ tanh sống, giàu chất béo, hạn chế rượu bia và duy trì chế độ tập luyện thể dục thể thao đồng thời uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể không bị mất nước.
Nếu bạn gặp phải tình trạng này hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo hotline 0865 344 349 để các chuyên gia tư vấn và giải đáp.
XEM THÊM:
Tham Vấn Y Khoa
Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng
Bạn đang đọc nội dung bài viết Bà Bầu Mất Ngủ Nguyên Nhân Triệu Chứng 7 Mẹo Điều Trị Dứt Điểm trên website Tobsill.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!